Nagu kopšana. "Mati un nagi
Mati un nagi Tūkstošiem gadu, izmantojot instrumentus, dzīvojot ērtās mājās un valkājot drēbes, mūsu izskats ir kļuvis daudz pievilcīgāks. Taču arī mūsdienās apmatojums lielākos vai mazākos daudzumos ir gandrīz uz visa ķermeņa, ar naglu palīdzību joprojām veicam nelielus darbus (piemēram, noņemam konfekšu papīrus), un mati zināmā mērā pasargā galvu no aukstuma vai karstuma. saule.
Mati un nagi Mati un nagi galvenokārt sastāv no keratīna (proteīna veida), kas arī veido ādas ārējo slāni. Dzīvnieku kažokādas, ragi un nagi ir izgatavoti no keratīna. Pašiem matiem un nagiem nav gandrīz nekāda jutīguma - to cirpšanu mēs jūtam ne vairāk kā aitas cirpēju vai zirga rokās kurpēšanas laikā. Bet, ja jūs izraujat matus vai nagus, jūsu jutīgā āda nekavējoties paziņos jums par to.
Kā mati aug Mati ir tik raksturīgi mūsu dabai, ka pat intrauterīnās attīstības laikā mazuļa ķermenis ir pārklāts ar vissmalkākajiem matiem. Īsi pirms dzimšanas to aizstāj ar tā sauktajām oriģinālajām dūnām, un, tikai bērnam augot, uz bērna galvas un ķermeņa pamazām parādās normāli mati.
Kā mati aug Apkārt pieaugušam cilvēkam uz galvas aug mati. Katrs mati uz galvas un ķermeņa aug no savas saknes, ko sauc par dermas papilu. Savā pamatnē sakne iekļūst niecīgā maisiņā ādā vai folikulā, kur tā saņem uzturu no asinsvadiem.
Kā mati aug Katrā folikulā ir tauku dziedzeris, kas izdala mikroskopisku daudzumu taukainas vielas, ko sauc par sebumu.Šī viela ieeļļo matus un piešķir tiem spīdumu. Turklāt folikuls ir aprīkots ar niecīgu muskuli, kura nosaukums latīņu valodā nozīmē "matu pacēlājs".
Kā aug mati Putni ieskauj sevi arī ar izolējošu gaisa spilvenu, spēcīgā salnā saburzās, un kaķiem mati ceļas stāvus, ieraugot suni, palīdzot tiem izskatīties lielākiem un baisākiem. Kad šie muskuļi saraujas, uz mūsu ādas parādās mazi pumpiņas - pazīstamās “zosu izciļņi”.
- Roku kopšana
- un nagiem
- Runājiet par nepieciešamību turēt rokas tīras un kārtīgas;
- Par pareizu roku ādas kopšanu;
- Iepazīstieties ar nagu struktūru;
- Iepazīstināt ar masāžas noteikumiem un iemācīt to darīt;
- Uzziniet, kā veikt higiēnisko manikīru.
- Roku un nagu kopšana
- Sievietes vecumu atklāj viņas kakls un rokas. Roku āda no temperatūras izmaiņām un nedrošības cieš daudz vairāk nekā ar aizsargkrēmiem un tonālā krēma klātie vaigi.
- Ne velti mūsu vecvecmāmiņas pavasarī un rudenī valkāja plānos cimdus - sargāja roku ādu, pagarinot tās jaunību.
- Būtisks ikdienas roku kopšanas līdzeklis
- - krēmi. Labāk ir iegādāties divu veidu -
- mitrinošs un barojošs. Pirmkārt
- var lietot visu dienu, pēc
- katru reizi, kad mazgājat rokas vai pēc vajadzības
- tilti; barojošs krēms uzklāj uz rokām
- pirms došanās ārā un pirms gulētiešanas.
- Roku un nagu kopšana
- Pastāvīgas kutikulas traumas noved pie tās raupjuma, kas savukārt nostiprina pirkstu ādu, tuvinot to novecošanai. Infekcija tuvu nagu pamatnei var izraisīt nagu deformāciju. Pastāvīga sezonas roku krēmu lietošana, masāža un īpašas vannas palīdzēs aizkavēt grumbu parādīšanos.
- Pastāvīga mākslīgo nagu pieaudzēšana vai izmantošana var izraisīt sēnīšu slimības (ja nepareiza kopšana un mākslīgo nagu nēsāšanas pārtraukumu trūkums). Pret jums darbosies neregulāra roku higiēna, kopšanas trūkums, stingras diētas, zems vitamīnu un mikroelementu daudzums uzturā, hlorēts ūdens, smēķēšana un ieradums grauzt nagus un raupju kutikulu.
- Roku un nagu kopšana
- Roku ādas galvenās problēmas ir apsārtums, svīšana, plaisas, sausums, vecuma plankumi, ādas klepus un kārpas.
- Sasvīdušas rokas ir romantisku pāru lielākais ienaidnieks pirms pirmā randiņa un kaitinošs traucēklis visiem pārējiem. Efektīvs veids ir vannas ar etiķi vai galda sāli.
- Visbeidzot, sarkanā roku āda neizdaiļo jaunu meiteni. Izplatīta metode ir kontrasta vannas. Sagatavojiet divus lielus traukus ar karstu un aukstu ūdeni un pārmaiņus iemērciet tajos rokas desmit minūtes. Pabeidziet ar auksta ūdens vannu. Bet atcerieties, ka roku apsārtums, kā likums, ir asinsrites traucējumi, kas parādās ar sirds un asinsvadu problēmām. Tāpēc problēmas cēloni var būt vērts meklēt pie laba terapeita vai kardiologa.
- Roku un nagu kopšana
- Saskaņā ar ekspertu pētījumiem, nagi ir
- struktūra - mūsu matu dvīņubrāļi. Nagu plāksnes
- sastāv arī no vairākiem atmirušo keratīna šūnu slāņiem un
- izaug no dzīvas saknes. Veselīgi nagi ir gludi, spīdīgi un
- neveselīgie pārslās, izbalo un bieži lūst. Uz
- Lai nagi būtu lieliskā formā, tie regulāri jātīra un
- piegāde.
- Nagu struktūra
- infekcijas (sēnīšu);
- onihija (dažādi bojājumi
- nagi) un paronīhija
- (nagu kroku bojājumi)
- ādas slimībām;
- nagu bojājumi nervu, endokrīno un citu ķermeņa slimību dēļ;
- Nagu slimības
- traumatiskas un darba traumas
- nagi;
- nagu jaunveidojumi;
- iedzimtas un
- iedzimta
- nagu bojājumi.
- Nagu slimības
- Nagu ietver
- - nagu plāksne 1,
- - nagu matrica 4,
- - nagu gulta 5,
- - nagu krokas (aizmugurē 3 un sānos),
- - nagu āda 2,
- - nagu sprauga 6.
- Nagu struktūra
- Pie nagu plāksnes ir
- nagu korpuss 1, brīvā mala 2,
- caurums 3.
- Nagu struktūra
- Nagu augšana ir nepārtraukta.
- Nagu plāksnes ķīmiskais sastāvs ietver:
- proteīna viela keratīns, bagāta ar aminoskābēm;
- ūdens (apmēram 14%);
- lipīdi, kas piešķir nagam elastību;
- kalcijs, fosfors, cinks utt.
- Pilnīga nagu plāksnes atjaunošana notiek aptuveni 100 dienu laikā.
- Nagu augšana
- Masāža ir paņēmienu kopums mehāniskai iedarbībai uz cilvēka ķermeni. Tam ir tonizējoša iedarbība uz ādu, apakšējiem audiem, nerviem, asinsvadiem, kā arī uzlabo ādas elpošanu un vielmaiņas procesus.
- Roku un plaukstu masāža
- Roku masāža
- Roku masāžas veikšana “klientam”
- Praktiskais darbs
- Manikīrs - tulkojumā no latīņu valodas - roku kopšana.
- Tas ir ne tikai skaistas formas piešķiršana nagiem, bet arī nagu ādas raušana un nogriešana, nagu pulēšana vai lakošana.
- Manikīru ieteicams veikt reizi 7-10 dienās.
- Manikīrs
- 1. Vīles ar lieliem un maziem robiem.
- 2. Karote kutikulas pacelšanai pie nagu pamatnes.
- 3. Lāpstiņa ādas atdalīšanai no nagu plāksnes.
- 4. Ota.
- 5. Lielas un mazas knaibles.
- 6. Šķēres ar taisniem asmeņiem un izliektiem asmeņiem.
- 7. Otas.
- Instrumenti un piederumi
- higiēniskajam manikīram
- 1. Noņemiet no nagiem atlikušo veco laku
- 2. Pārāk garus nagus saīsini ar metāla vīli.
- 3. Ievietojiet abu roku pirkstus vannā ar ziepjūdeni vai cepamās sodas šķīdumu
- 4. Izmantojot neasu lāpstiņu, uzmanīgi atbīdiet nagu ādu prom no nagu cauruma.
- Manikīra tehnika
- 5. Nogrieziet nolobīto nagu ādu ar noapaļotām nagu šķērēm.
- 6. Apgrieziet nagu sānu malas ar pinceti.
- 7. Nogrieziet aizaugušo ādu gar naga malām.
- 8. Noskalojiet pirkstus ar ūdeni.
- 9. Novīlējiet nagus otrreiz
- Manikīra tehnika
- 1. Laka jāuzklāj ātri, ar vieglām, pārliecinātām kustībām.
- 2. Uzklājiet pietiekamu daudzumu lakas uz otas.
- 3. Pārmērīga laka uz otas nav pieļaujama.
- 4. Lakai vajadzētu izžūt dabiski
- 5. Noņemiet visas lakas pēdas no ādas
- Laka ne tikai rotā
- nagus, bet arī aizsargā
- tos no iedarbības
- nelabvēlīgi ārējie faktori.
- Lakas uzklāšanas noteikumi
- Lakas uzklāšana “klientam”
- Praktiskais darbs
- Žurnāls “Skola un Ražošana” Nr.4 2001.g
- http://www.blogus.ru/pop/blogs/blogdetail.aspx?id=10332&pid=1046868
- http://www.rastikosa.com/index book.php
- http://maxybaby.net.ua/index.php?loc=art_mhealth&art=koja-ruk
- http://www.eshape.ru/article-mrw/idItem/796/idOwner/44
- http://www.kalina.org/kat_podrobnee/sx/kalina_catalog_brn/3021273/kalina_prod_obj/3021275/SelectMode/n.h.html
- http://www.gribok.ru/gallery.html
- http://www.antigribok.info/grb10/
- http://galeeva27.narod.ru/manicur.html
- http://www.center-torg.ru/?pageId=2&catId=31&page=2
- Avoti
2. slaids
3. slaids
Pienākuma skaņa L – R L – N Citrons, rokas, naglas
4. slaids
Nagu struktūra: 1. Nagu plāksne 2. Nagu kroka 3. Nagu pamatne 4. Caurums/mēness/pusmēness 5. Kutikula 6. Nagu matrica Nagu funkcija: Pirkstu gala falangu aizsardzība pret mehāniskiem bojājumiem.
5. slaids
Kādus nagus jūs redzat un kā tie atšķiras?
6. slaids
Nagu kopšana
7. slaids
Interesanti fakti: Nagi aug no dzīvas saknes, bet sastāv no atmirušajām šūnām. Nagi un mati pēc struktūras un sastāva ir līdzīgi. Nagi aug lēni, apmēram 3-5 mm mēnesī. Viņi pilnībā izaug apmēram 3-4 mēnešu laikā. Nagi spēj absorbēt ūdeni, tāpēc cilvēkiem, kuri bieži saskaras ar ūdeni, nagi ir biezāki. Nagi aug ātrāk: sievietēm nekā vīriešiem vasarā nekā ziemā uz darba rokas
8. slaids
Pēc nagiem var atpazīt vismaz 20 slimības (nagi nes informāciju par turpmākajām slimībām jau ilgi pirms to simptomu parādīšanās): nagi pulksteņu brilles formā (izliekti sfēriski) ļoti bieži liecina par plaušu slimībām, bronhītu. Karotes formas nagi liecina par dzelzs deficītu, kas jāārstē ārsta uzraudzībā. nagu krāsas maiņa ļauj izdarīt provizorisku secinājumu par iekšējo orgānu patoloģijas attīstību. Nagi - slimības indikatori
9. slaids
Skaisti nagi lieliski papildina koptas rokas, nagu kopšanai, tāpat kā roku ādai, jābūt pastāvīgai. Veselam nagam jābūt stipram, elastīgam un rozā krāsā.
11. slaids
Lai nagi būtu veseli, uzturā nepieciešams A un E vitamīns, kā arī kalcijs. Neaizmirstiet ēst tādus pārtikas produktus kā biezpiens, zivis, apelsīnu dārzeņi un augļi, piena produkti un garšaugi.
12. slaids
Ziemā, kad sals un vējš nežēlīgi uzbrūk jūsu maigajai roku ādai, jāvalkā cimdi vai dūraiņi. Vasarā, pirms došanās ārā, varat izmantot mitrinātāju, kas palīdz aizsargāt ādu no ultravioletajiem stariem.
13. slaids
Nagu kopšana ar tautas līdzekļiem 1. Par pieņemamu cenu. 2. Minimālās izmaksas. 3. Mājās, neapmeklējot skaistumkopšanas salonu (taupot laiku).
15. slaids
2. Nagus stiprinoši iedarbojas uzkarsētas olīveļļas vannas, kurām pievienoti daži pilieni citrona sulas (10 – 15 min.).
16. slaids
3. Augļu maska. Pārgrieziet ābolu uz pusēm un iemērciet pirkstu galus mīkstumā. Atstājiet dažas minūtes, pēc tam uzklājiet mitrinātāju un iemasējiet nagus un pirkstus.
1. slaids
Skaistums un veselība. Rūpes par matiem, ādu, rokām, nagiem.
Stunda-lekcija 7.klasē.
2. slaids
3. slaids
Iepazīstināt studentus ar ādas tipiem, matu tipiem un to kopšanu; audziniet kārtīgumu un cieņu pret savu ķermeni.
4. slaids
Matu kopšana Matu ārstēšanas metodes Roku ādas kopšana Roku ādas slimību ārstēšanas metodes Nagu kopšana Nagu apstrādes metodes Sejas ādas kopšana Ādas slimības Profesija kosmetologs Interneta resursi
5. slaids
6. slaids
Mati ir jebkura cilvēka rota, un, lai tie izskatītos labi, par tiem ir jārūpējas. Lai saglabātu matus, jums jāzina, kas tas ir. Mati ir 3% mitruma un 97% olbaltumvielu. Olbaltumviela – keratīns, bagātināts ar sēru, mikroelementiem (dzelzi, varu, cinku, hromu, mangānu) un A, B, P, C, D vitamīniem.
7. slaids
8. slaids
Matu īpašības
Cilvēkiem matiem ir liela nozīme. Pirmkārt, tie ir brīnišķīgi rotājumi, kas ļauj uzsvērt savu šarmu un paslēpt trūkumus. Otrkārt, tie veic vairākas svarīgas funkcijas. Mati pasargā galvu no pārkaršanas un hipotermijas. Vellus mati ir iesaistīti taustes sajūtā, skropstas aizsargā acis, bet mati degunā un ausīs aiztur putekļus.
9. slaids
Matu struktūra liecina, ka to augšana, stāvoklis un izskats ir atkarīgi no papilla stāvokļa, kas ir to uztura un attīstības avots. Un arī no galvas ādas tauku un sviedru dziedzeru dzīvībai svarīgās aktivitātes (jo tie saglabā matu stieņa maigumu un elastību). Papillas, tauku un sviedru dziedzeru funkcijas regulē galvenokārt organisma nervu un endokrīnās sistēmas.
10. slaids
Matu slimības
Iekšējais Ārējais
ādas slimības; ķermeņa intoksikācija; pēcoperācijas periods; narkotiku alerģijas; apstarošana utt.
matu krāsošana; stingru cepuru lietošana; pastāvīga berze pret jebkuru objektu; dažādas traumas; nepareiza aprūpe.
11. slaids
"klasteru" plikpaurība
sausi mati
12. slaids
13. slaids
14. slaids
Tādējādi matus var iedalīt trīs grupās:
1) sausa tipa mati - plāni, nespodri, trausli, viegli plīst, šķelti, pēc mazgāšanas, pēc mazgāšanas 1-2 dienas parādās smalkas sausas blaugznas; 2) taukaina tipa mati - taukaini, lipīgi, ar nepatīkamu smaku, ar taukainām blaugznām; 3) normāla tipa mati - stipri, elastīgi, ar skaistu dabisku spīdumu. Tie rodas galvenokārt jauniem, praktiski veseliem cilvēkiem.
15. slaids
16. slaids
Pirms sākat ārstēt sausus matus, iegādājieties piemērotu šampūnu un kondicionieri sausiem matiem. Un mēģiniet nemazgāt matus 3-4 dienas. Atturieties no šampūna skalošanas ar karstu ūdeni. Mēģiniet izskalot matus pēc mazgāšanas ar aukstu ūdeni un etiķi, citronu sulu vai nātru uzlējumu. Visefektīvākais līdzeklis matu stiprināšanai, to augšanas veicināšanai un mīkstināšanai ir dadzis eļļa. Tas satur vitamīnu, taukskābju un tanīnu krātuvi, kas burtiski “atdzīvina” pat visnepaklausīgākos un sausākos matus.
Sausi mati
17. slaids
Pirms matu mazgāšanas 30-40 minūtes pirms matu mazgāšanas plastmasas glāzē ielej sakarsētu diždadža eļļu, kas sajaukta ar olīveļļu (vai jebkuru citu). Uzklājiet maisījumu uz matu galiem un pārklājiet galvu ar gumijas vāciņu un dvieli. Pēc stundas mēs ejam mazgāt matus kā parasti. Pēc mazgāšanas jūsu mati kļūs daudz mīkstāki un vienkārši spīdīgi! Ja sūdzaties par sausumu, nav ieteicams berzēt matus ar dvieli vai žāvēt tos ar karstu fēnu. Izmantojiet aukstu gaisu vai izžāvējiet matus dabiski.
18. slaids
Mājas masku iespējas sausiem matiem:
1. Sajauc vienu tējkaroti etiķa un glicerīna ar divām ēdamkarotēm rīcineļļas un vienu olas dzeltenumu. 2. Sajauc olas dzeltenumu ar vienu ēdamkaroti augu vai olīveļļas. Pievienojiet maisījumam tējkaroti medus, hennas un konjaka. 3. Labi iedarbojas barojoša maska sausiem matiem, kas sastāv no 3 ēdamkarotēm arnikas tinktūras (nopērkamas aptiekās), diviem dzeltenumiem, divām ēdamkarotēm diždadža eļļas, vienas tējkarotes medus un divām sasmalcinātām ķiploka daiviņām. 4. No puscitrona izspied sulu un sajauc to ar divām ēdamkarotēm olīveļļas. Kopumā olīveļļu izmanto ne tikai sausu matu kopšanai, to bieži izmanto arī dažādos sejas kopšanas līdzekļos. Mūsu mājas lapas sadaļā Mājas sejas maskas jūs atradīsiet lieliskas olīvu sejas masku receptes. 5. Sasmalciniet 1-2 olu dzeltenumus atkarībā no matu garuma un sajauciet tos ar vienu ēdamkaroti rīcineļļas.
19. slaids
Taukainu matu kopšanai un ārstēšanai izmantojiet tikai pārbaudītus tautas līdzekļus. Pirms taukainu matu mazgāšanas lietderīgi tos ieziest ar kefīru vai jogurtu un piesiet ar dvieli uz 15-20 minūtēm. Ziepju vietā varat lietot sausas sinepes, izšķīdinot 1 ēdamkaroti to 2 litros ūdens. Pirms taukainu matu mazgāšanas ir lietderīgi veikt šādu procedūru: sajauc 2 ēdamkarotes sīpolu sulas ar 2 ēdamkarotēm rīcineļļas. Iegūto sastāvu vienmērīgi iemasē matu saknēs, sadalot tās rindās. Pēc tam aptiniet galvu 30-40 minūtes, vispirms ar plastmasas šalli un virsū ar frotē dvieli. Arī taukainiem matiem ieteicama sīpolu tinktūra ar degvīnu. 1 sīpolu pārgriež uz pusēm, pievieno 50 ml degvīna un atstāj uz 2 nedēļām. Gatavo tinktūru iemasē galvas ādā, izmantojot nospiežot masāžas kustības. Sīpolu smarža tiek iznīcināta, mazgājot matus sinepēs. Pārmērīgu matu taukainību var novērst, mazgājot matus ozola mizu novārījumā (3 ēdamkarotes ozola mizas aplej ar 1 litru ūdens un vāra 15 minūtes). Atdzesētu un izkāstu buljonu izmanto kā mazgāšanas ūdeni. Šī procedūra jāatkārto ik pēc 3 dienām vairākas nedēļas.
Taukaini mati
20. slaids
Skaisti un veselīgi mati vienmēr piesaista uzmanību un liek sievietei justies vilinošai un neatvairāmai. Bieži vien krāšņi mati nav dabas dāvana, bet gan pareizas un regulāras matu kopšanas rezultāts. Pat visbrīnišķīgākie mati var izskatīties blāvi un nedzīvi, ja tos nekopj vai nekopj pareizi.
21. slaids
22. slaids
23. slaids
Tieši rokas visbiežāk atklāj cilvēka patieso vecumu. Intensīvs kontakts ar ūdeni un mazgāšanas līdzekļiem ir ļoti nelabvēlīgs labām, koptām rokām, jo ziepju šķīdumi no tām izskalo taukus un mitrumu veidojošās vielas. Saule, sausais gaiss un sals izraisa priekšlaicīgu novecošanos un "vecuma plankumu" veidošanos.
24. slaids
25. slaids
26. slaids
Masku kursu vēlams veikt nedēļu. Sasmalciniet 2 kartupeļus šķidrā biezenī, pievienojiet dažus pilienus glicerīna un citrona sulas un iemērciet rokas šajā maisījumā 10-15 minūtes. Kurss - 1 nedēļa, katru dienu. Olīveļļa - 1/4 tase, tējas koka eļļa - 1/4 tējkarotes. Šis sastāvs nomierinās sakairinātu roku ādu.
Rupjām, sarkanām rokām
27. slaids
Pret zosu izciļņiem ir ieteicama ikdienas ārstēšana, no rīta un vakarā vairākas dienas. Lai to izdarītu, paņemiet dabīgo matu suku, bagātīgi ieputojiet to (var izmantot skūšanās krēmu vai ziepju krēmu) un rūpīgi noslaukiet rokas, noskalojiet un eļļojiet ar krēmu. Tādiem pašiem mērķiem var izmantot veikalā pirktu skrubi. Raupjai ādai uz elkoņiem pēc dušas katru dienu iemasējiet elkoņu ādu ar mazgāšanas lupatiņu un pēc tam ieeļļojiet ar krēmu; jūs varat berzēt sāli ar krējumu; Jūs varat pagatavot vannu elkoņiem ar siltu olīveļļu, pēc tam apstrādāt ādu ar matu suku un skrubi.
28. slaids
Mitrās rokas noteikti traucē, un ar tām ir jārīkojas enerģiski. Trīs reizes dienā pēc mazgāšanas rokas jānoslauka ar degvīna un citronu sulas maisījumu (1 daļa sulas, 5 daļas degvīna). Tomēr šie pasākumi var nepalīdzēt, jo mitrumu var izraisīt pārmērīga nervozitāte, nepareiza vielmaiņa un citi iemesli.
29. slaids
30. slaids
No nagiem jūs varat daudz uzzināt par savu veselību. Nagi satur dažādus mikroelementus, piemēram, selēnu, kalciju, hromu, fosforu, cinku u.c. Visi šie mikroelementi ir ļoti svarīgi mūsu organisma veselībai, taču var gadīties, ka vielmaiņa organismā kādu iemeslu dēļ ir traucēta. Šie traucējumi nekavējoties ietekmēs nagus, iespējams, tā būs vienīgā ārējā izpausme.
31. slaids
Nagu diagnostika
Garas līnijas (gareniskās rievas) uz nagiem var liecināt par sliktu pārtikas uzsūkšanos gremošanas sistēmā, nesabalansētu uzturu, hronisku iekaisuma slimību klātbūtni (paranasālas deguna blakusdobumu, zobu vai iesākot reimatismu). Šķērsvirziena rievas uz nagiem var liecināt par iekšējo orgānu (nieru, aknu, kuņģa-zarnu trakta) slimībām.
32. slaids
Dažreiz nagi ir pārmērīgi izvirzīti un izliekti. Šāds nagu stāvoklis liecina par sirds un plaušu vājumu. Ieliekts nags ir dzelzs deficīta indikators. Bāla nagu krāsa norāda uz anēmiju. Pārmērīgs nagu apsārtums rodas sarkano asins šūnu pārpalikuma dēļ. Nagu dzeltenums liecina par vājām aknām vai hepatītu (tiem, kas tos nedzeltē ar nikotīnu). Zilie nagi norāda uz vāju sirdi. Balto svītru parādīšanās uz nagiem cēlonis var būt arī nepareiza kuņģa-zarnu trakta darbība. Tā rezultātā daļa pārtikas netiek sagremota.
33. slaids
34. slaids
Trausli nagi Trausli nagi ir visizplatītākais nagu defekts. Iemesli tam var būt dažādi. Tas ietver A un D vitamīnu trūkumu organismā, biežu kaitīgu vielu lietošanu (veļas pulveris, laka, acetons utt.). Trauslu nagu ārstēšana: nagu piesātināšana ar D un A vitamīnu; iekļaujiet savā uzturā ēdienus, kuros izmantots želatīns (aspic, marmelāde utt.); nagu vannas: Saulespuķu eļļa - 1/4 tase A vitamīns - 5 pilieni Joda tinktūra - 3 pilieni Kurss 2 nedēļas - katru dienu 20 minūtes. Ir lietderīgi reizi 2 dienās pagatavot jūras vai galda sāls vannas.
35. slaids
Burrs
Hangnails ir mazi, sāpīgi ādas lūzumi. Tos izraisa ādas elastības zudums. Āda nevar izturēt spriedzi un sprādzienus. Ārstēšana sastāv no taukainas krēma ikdienas lietošanas. Ādas bojājumi naglu, injekciju vai ievainojumu dēļ var izraisīt strutojošu fokusa parādīšanos pirkstā - ļaundari. Nagu apstrāde Tvaicējiet roku ādu siltā vannā, kur vispirms pievienojiet 5 - 10 pilienus citrona, bergamotes vai mazo graudu ēteriskās eļļas. Ārkārtējos gadījumos derēs parastā augu eļļa. Turiet rokas tur vismaz 10-15 minūtes. Tagad paņemiet speciālas knaibles urbumu noņemšanai. Nekādā gadījumā nevelciet naglu, bet uzmanīgi sakodiet to ar pinceti. Ja uz nagu krokas nav plīsumu, bet āda ir diezgan raupja, vienkārši noslīpē to ar vīli. Nelielus griezumus un brūces noteikti apstrādājiet ar jebkuru dezinfekcijas līdzekli.
36. slaids
Manikīrs ir kosmētiska procedūra roku nagu un pašu pirkstu kopšanai. Manikīru veic gan skaistumkopšanas salonos vai skaistumkopšanas salonos pie kvalificētiem speciālistiem, gan mājas apstākļos. Pedikīrs ir īpaša kopšana kāju pirkstiem (piemēram, ādas klepu noņemšana, nagu pulēšana). Faktiski tas ir kāju manikīra analogs.
37. slaids
40. slaids
41. slaids
Katru dienu āda tiek pakļauta dažādām stresa ietekmēm. Nekas nepaiet bez pēdām, un lietus, un vējš, un temperatūras izmaiņas, un saule, un slēgto telpu sausais gaiss, un stress, un pārslodze - tas viss nepāriet, neatstājot pēdas uz mūsu ādas. Un tagad, tikai pēc 25-30 dzīves gadiem, viņa pamazām sāk izbalēt. Sākotnējās izmaiņas ir nelielas, un mēs tām nepievēršam īpašu uzmanību. Bet, ja jūs neko nedarīsit tālāk, tad pēc pāris gadiem būs nepieciešama daudz vērīgāka aprūpe, lai atjaunotu dažas tās funkcijas.
