Japon kadınları yüzlerine nasıl bakıyor? Japon kadınlarının güzelliğinin, uzun ömürlülüğünün ve gençliğinin sırları

Pek çok Avrupalı ​​kadın, Japon kadınlarının yüz derisinin temiz, pürüzsüz ve pürüzsüz yüzeyine hayran kalıyor. Japon kadınları kendilerine bakma konusunda oldukça titizdirler ve günde birkaç saatlerini bu aktiviteye ayırırlar. Onlar için tek bir kozmetik olayı bile atlamak kabul edilemez; hiçbir şey bir Japon kadınını günlük bakım prosedürlerini basitleştirmeye veya uygulamayı reddetmeye zorlayamaz. Bugünkü yazımızda Japon kadınlarının yüz bakımını nasıl yaptıkları ele alınacak.

Yüzünü Japon usulü yıkamak

Japon yüz bakımı ritüelinin ayrılmaz bir parçası yıkamadır. Bu işlem 2 aşamadan oluşur: Makyajın çıkarılması ve yüzünüzün yıkanması. İlk bakışta bu işlemin Avrupa yüz bakımından pek farkı yok ancak Japon kadınları alışılagelmiş köpük, süt ve jellerin yerine tamamen farklı ürünler kullanıyor: Makyajı çıkarmak için hidrofilik yağ ve gözenekleri temizlemek için kalın köpük. Yağ, kalın bir makyaj tabakasının fazla çaba sarf etmeden çıkarılmasına yardımcı olur ve dermisi kurutmaz. Köpük, yalnızca epidermisin yüzeyinden değil aynı zamanda gözeneklerin içindeki kirleri de etkili bir şekilde giderir. Kalın köpük bir kese ile karşılaştırılabilir; bu ürünün ana avantajı dermisi germeden veya zarar vermeden nazikçe temizlemesidir.

Aşağıda Japonca'da adım adım yıkama işlemine bakacağız:

Açıklanan talimatlara göre Japon kadınları hem sabah hem de akşam yüzlerini yıkıyor. Akneyi, tahrişi veya kuru cildi tedavi etmek veya önlemek istiyorsanız, yüzünüzü her gün temizlemek için Japonların iki adımlı yöntemini kullanın.

Japon kadınlarının eşit cilt tonunun sırrı, bakım ürünlerinin çok katmanlı uygulanmasında yatmaktadır. Bu yüz bakım tekniğine katmanlama denir ve bu da katmanlama, katmanlama anlamına gelir. Japon kadınlarının yüz bakımı için hangi ürünleri kullandığını aşağıda size anlatacağız.

Japon kadınları haftada iki kez yüzlerine ev yapımı maskeler uyguluyor. Yıkandıktan sonra yüzlerine sıcak bir havlu sürülür, bu da gözeneklerin açılmasını sağlar. Bundan sonra cilde bir maske uygulanır ve gerekli süre bırakılır. Bileşimi yıkadıktan sonra, Japon güzellikleri yukarıdaki tüm bakım ürünleri katmanlarını uygulamaya devam ediyor.

Sizi Japon sistemine göre yüz bakımının 7 özelliğini tanımaya davet ediyoruz.

1. Yerli Japon kadınları, deri altı salgılarının aşırı salgılanmasına yatkın, daha yoğun ve daha gözenekli bir cilt yapısına sahiptir. Japon kadınlarının ana dermatolojik sorunu, sürekli temizlenmesi ve maskelenmesi gereken genişlemiş gözeneklerdir. Japon kadınları makyajın temeli olarak cildi eşitleyen ve kusurlarını gizleyen harçlar kullanıyor.
2. Japon kadınları ucuz bakım ürünleri kullanmıyor, bunları kendileri yapmayı veya güvenilir satıcılardan satın almayı tercih ediyorlar. Bu ülkenin kadınları her zaman seçilen kozmetik ürünün bileşimine bakıyor ve yağ, bitkisel ve doğal içerikli ürünleri tercih ediyor.
3. Japonya'da ev yapımı güzellik ürünlerinin en popüler malzemelerinden biri pirinçtir. Cilde soluk porselen tonu veren melanin üretimini azaltır ve doğal sarılığını giderir. Japon kadınları pirincin yanı sıra deniz yosunu, çeşitli yağlar, elma sirkesi, kil, yulaf ezmesi, bitkisel preparatlar vb. kullanırlar.
4. Tüm Japon kozmetikleri hafif akışkan bir yapıya sahiptir. Cildin pürüzsüz kalmasına yardımcı olur ve yağlı parlaklık görünümünü engeller.
5. Tüm Japon kozmetikleri kesinlikle masaj hatları boyunca uygulanır. Bu tür eylemler erken ifade kırışıklıklarının oluşmasını önler ve cilt elastikiyetini artırır.
6. Japon kadınları, ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinden dolayı ortaya çıkan kırışıklıkların görünümünü önlemek için evden çıkmadan önce mutlaka ciltlerine güneş kremi sürüyorlar.
7. Japonya'da üretilen kozmetik ve bakım ürünleri, bölge sakinlerinin cilt tipine ve yapısına göre tasarlandığından Avrupalı ​​kadınlara uygun değildir. Japon üreticiler bir süredir çeşitli cilt tiplerinin bakımına yönelik kozmetik ürünler üretiyorlar. Japon kozmetik ürünlerini denemek istiyorsanız, bileşimini ve amacını dikkatlice inceleyin.

Japon yüz cilt bakımı, yalnızca zaman değil aynı zamanda finansal yatırım da gerektiren çok pahalı bir girişimdir. Genç, ışıltılı ve sağlıklı bir cilde sahip olmak istiyorsanız bakım ürünlerinden tasarruf etmeyin ve yalnızca epiderminizin tipine, yaşına ve özelliklerine uygun kozmetik ürünlerini seçin.

Arkadaşlar, ruhumuzu siteye koyduk. Bunun için teşekkür ederim
bu güzelliği keşfediyorsunuz. İlham ve tüylerim diken diken olduğu için teşekkürler.
Bize katıl Facebook Ve Temas halinde

Yükselen Güneş Ülkesi'nin modern sakinlerine bakıldığında, bir yerlerde sonsuz gençliğin tarifini buldukları izlenimi ediniliyor. Şaka bir yana, bilimsel araştırmalar bile onların yaşlanmasının çok zor olduğunu gösteriyor. Ve bu sihir sadece genetik özellikler sayesinde değil, aynı zamanda yazımızda detaylı olarak anlatacağımız bazı kişisel bakım sayesinde de gerçekleşiyor. Bu ipuçları tüm cilt tiplerine kolayca uygulanabilir ve genel yaşam tarzınıza uygulanabilir.

İçerideyiz İnternet sitesi Tavsiyemizin pasaportunuzda belirtilen numaralara rağmen gençliğinizi mümkün olduğu kadar uzun süre korumanıza yardımcı olacağını umuyoruz.

7. Güzelliklerini korumaya bilinçli yaklaşırlar

İkisi de 1968 doğumlu.

Japon kadınları kişisel bakımı bir tür kült haline getirmiş, kendilerine ne zaman ne de para ayırmışlardır. Zaten 20 yaşında kızlarda Her gün Yüzün ve vücudun güzelliğini mümkün olduğu kadar uzun süre korumak için tasarlanmış belirli prosedürleri (aşağıda tartışılmıştır) uygulayın. Dolayısıyla onlardan öğreneceğimiz çok şey var. Ev işlerine ve günlük işlere fazladan saatler harcamak yerine kendinizi düşünün ve rahatlatıcı müziğe biraz maske uygulayın.

6. Haftada bir kez kendilerine tam bir banyo günü ayırırlar.

Antik çağlardan beri, Japonya'daki insanlar onsen kaplıcalarında banyo yapıyorlardı. Bu tür prosedürler vücudu minerallerle doyurdu, kan dolaşımını ve uykuyu iyileştirdi. Şimdi elbette herkesin doğal bir kaynakta su sıçratma imkanı yok ama buna gerek yok.

Modern Japon kadınları haftada en az bir kez kendinize tam bir banyo günü ayırmanızı tavsiye ediyor ve bu şöyle görünmelidir:

• Kimsenin sizi rahatsız etmemesi veya soru sormaması için kendinize en az yarım gün ayırın (telefonunuzu kapatın, akrabalarınızı sinemaya gönderin vb.).
• Tüm vücudunuza buhar verin.
• Cildinizi bir bezle iyice temizleyin ve ovalayın (kendiniz de kese yapabilirsiniz, neyse ki internette bunun nasıl yapılacağına dair birçok ipucu var).
• Uzun süre ılık suda yatın (bu önemlidir), kaslarınızın gevşediğini hissedin.
• Banyodan sonra cildinize vücut yağını uygulayın.

Düzenli olarak uygulanan bu basit prosedür lenf akışını iyileştirecek, kas spazmlarını hafifletecek ve stresi azaltacaktır.

5. Düzenli olarak yaşlanma karşıtı kendi kendine masaj yapın

Japonya'nın önde gelen kozmetik uzmanlarından Chizu Saeki, kendinize özel bir masaj yapmanızı tavsiye ediyor (daha ayrıntılı talimatlar okumak istiyorsanız, "Japon Cilt Bakımı Devrimi. Her Yaşta Mükemmel Cilt" kitabına bakın). İşlemi her gün yaparsanız cilt elastik ve yoğun hale gelecektir, bu da kırışıklıklara veda edebileceğiniz veya en azından görünümlerini geciktirebileceğiniz anlamına gelir.

Tüm egzersizleri hafif hareketlerle 3 kez tekrarlayın:

• Parmaklarınızı dudaklarınızın her iki yanına yerleştirin. Parmaklarınızla hafifçe vurarak cildinize sanki piyano çalıyormuş gibi masaj yapın.
• Alnınızın orta kısmındaki cilde sıkıca bastırın ve 3 saniye basılı tutarak elinizi şakaklarınıza doğru hareket ettirin.
• Elinizi hafif bir hareketle alnınızdaki cildi sanki kırışıklıkları uzatıyormuş gibi hafifçe gerin ve diğer elinizle şakağınızı tutun.
• Her iki elinizi dönüşümlü olarak kullanarak alın kaslarınızı yukarı doğru çekin.
• Dudaklarınızın etrafındaki bölgeye hafif bir baskı uygulayın. Bu alanın üzerinden geçmek için yüzük ve orta parmaklarınızı kullanın. Hareketler aşağıdan yukarıya doğru yönlendirilmelidir.
• Kulak arkasındaki bölgeye hafifçe bastırarak dairesel hareketler yapın.

Kaşlarınızın altındaki olukların izini sürmek için parmak uçlarınızı kullanın. Göz boyunca iç köşeye doğru hareket etmek için orta parmağınızı kullanın.

4. Cildi iyice temizleyin ve nemlendirin

Yüzünüzü her akşam temizlediğinizden emin olun ve Yükselen Güneş Ülkesi sakinleriyle aynı güzel cilde sahip olmak istiyorsanız, bunu şu şekilde yapın:

• Temizleyiciyi ellerinizde ısıtın.
• Noktalı vuruşlarla yüzünüze her iki yanak, alın, burun ve çeneye uygulayın.
• Ürünü çenenizden kulaklara doğru, ardından burundan yanaklara ve kulaklara, gözlerden ve burundan şakaklara doğru yayın.
• Parmak uçlarınızı burnunuzun ucundan burun kemiğinize kadar gezdirin. Ürünü alnına sağa ve sola eşit şekilde yayın.
• Daha sonra burun köprüsünden burun ucuna ve burun deliklerinin çevresine doğru hafifçe hareket edin. Burundan kulaklara doğru masaj hareketleriyle işlemi tamamlayın.

Tüm hareketler baskı yapılmadan yapılmalı, eller cilt üzerinde kayıyormuş gibi görünmelidir. Her birini 3 kez tekrarlayın(kremi bir defa sürmek yeterlidir).

3. Cilt için “oruç günleri” düzenleyin

Her gün makyaj yapmaya alışkınsanız haftanın en az 1 gününü makyajsız geçirin. Böylece cildiniz dekoratif ürünlere biraz ara verebilir. Sadece temizlik ve nemlendirici kullanımına izin verilir. Yüzünüzün durumunu değerlendirmek için bu zamanı ayırın. Böyle bir "oruç günü" ancak faydalı olacaktır.

2. Dengeli beslenin

Japon kadınlarının muhteşem görünümü, güzelliği dünyanın her yerindeki erkeklerin onlara hayran kalmasına neden oluyor ve gezegenin farklı bölgelerindeki kadınlar onları kıskanıyor. Güzellikleri ve pürüzsüz mat ciltleriyle herkesi büyüleyecekler. Japonya'nın adil cinsiyetinin temsilcileri kendilerine nasıl bakacaklarını seviyor ve biliyorlar. Vücutlarının bakımına ilişkin yazılı kurallar onlar için günlük bir gelenek ve ritüel haline geldi ve kendilerini dekore etme sanatı görünümlerinde güçlü bir şekilde ifade ediliyor.

Antik çağlardan beri dünya halkları çeşitli yağlar ve tütsülerden büyülenmiştir. Zamanla kendini süsleme sanatı farklı bir yöne doğru gelişti. İnsanlık hijyenik kişisel bakım yöntemleriyle ilgilenmeye ve kusurları gidermeye başvurmaya başladı. Bütün kozmetoloji bilimi böyle ortaya çıktı. Japonlar bu endüstrinin gelişmesinde önemli bir yer tutuyor. Sadece Japonya'da değil, tüm dünyada ünlü olan Chizu Saeki tarafından kozmetoloji üzerine üç düzineden fazla kitap yayınlandı. İngilizce olarak yayınlanan “Devrimci Japon Cilt Bakımı - Cildinizi Her Yaşta Nasıl Güzelleştirirsiniz” adlı kitabı birçok kadın için referans kitabı haline geldi.

Doğal güzelliğinizi uzun yıllar nasıl koruyacağınız, her yaşta nasıl çekici olabileceğiniz ve güzel görünebileceğinizin mesajını veriyor. Japon bir ünlü, diğer ülkelerdeki güzellik uzmanlarına iyi bir örnek teşkil eden kendi kozmetoloji salonunu düzenledi. Firmasının ürettiği kozmetik ürünlerinde adı marka haline geldi. Faaliyetlerinde dünyaca ünlü Dior ve Guerlain markalarını kullanıyor. Chizu bir güzellik okulu kurdu ve orada ders veriyor. Farklı ülkelerdeki televizyondaki özel programlara ve eğitimlere sık sık konuk oluyor. İnternetteki ustalık dersleri tüm dünyaya yayıldı.

Kırk yıldan fazla deneyime sahip bir güzellik uzmanının yayınlarındaki altın iplik, kadın imajındaki doğallıktır. Bir kadının yaşlanma sürecinden korkmaması, utanmaması gerektiği mesajını veriyor. Küçük bir bütçe, kendini sevme ve iyi görünme arzusuyla bir kadın doğal güzelliğini her yaşta koruyabilir. Yayınlarında bunun nasıl yapılacağına dair bir teori ortaya koyuyor ve yaşadığı yılların arka planına karşı ortaya çıkışı örneğiyle (1943'te doğdu), anlatılan yöntemlerin etkinliğini pratikte kanıtlıyor. Yaşlılıkta kozmetoloji alanındaki Japon ünlü ince, tonlu, yüzünün derisi herhangi bir asansör bilmiyor, ancak canlı, kadifemsi, kırışıksız görünüyor. Taze bir yüz sağlıkla ve gülümsemeyle parlar. Güzellik başarısının sırlarını ve yıllar içinde edindiği tecrübeyi kitaplarının sayfalarında aktarıyor.

Pek çok farklı faktör cildi, görünümünü ve tonunu etkileyebilir. Kusursuz bir günlük rutin, dengeli beslenme, normal uyku, açık havada dinlenme, spor ve kozmetik prosedürler vücut ve özellikle yüz cildi için gözle görülür bir etki sağlar.

Yüzünüze bakım prosedürü günlük ve doğru olmalıdır. Japon kadınlarının deneyimlerine ve geleneklerine dayanarak Chizu Saeki, yüzünün bakımıyla ilgili kurallar geliştirdi. Bunlardan ilk onunu seçti:

1. Çabalamanız ve güzel görünmek istemeniz gerekiyor

Chiz, gençliğinde İngiliz aktris, parlak Hollywood yıldızı Audrey Hepburn'ü gerçekten seviyordu. Görünüşünü taklit eden kız, güzellik uzmanı olma, güzel olma ve insanları güzelleştirme fikrini ortaya attı. Tüm bunları başardı ve uzun yıllardır edindiği tecrübeyi aktarıyor.

Başka hiçbir şeye benzemeyen bir Japon kadın, her yaşta nasıl çekici, güzel ve çekici görüneceğini bilir. Görünüşü yaşadığı yıllara uymuyor. Her zaman çok daha genç görünüyor. Doğal güzellik armağanının yanı sıra yüz cildinize ve duruşunuza gösterilen özen, onun böyle görünmesini mümkün kılar. Bir kadın, kendisinin daha güzel olmasına yardım ederek kendini sevecek ve kendine daha çok güvenecektir. Güzelliği başkaları tarafından fark edilecek.

2. Vücudunuzu ve cildinizi tanıyın

Chizu aynaya bakmanızı ve kendinizi şimdiki zaman, geçmiş ve gelecekle karşılaştırmanızı önerir.Çenemizi biraz kaldırdığımızda kendimizi on yıl önce göreceğiz, indirdiğimizde kendimizi on yıl daha yaşlı göreceğiz. Yüzünüzün pek hoşlanmadığınız bir yansıması sizi aynayla daha yakın arkadaş olmaya ve değişiklikleri dikkatle incelemeye zorlayacaktır. Yüzünüz hakkında her şeyi öğrenmelisiniz: iyi ve istenmeyen. Uzman, yüzünüzü her gün aynada incelemenizi tavsiye ediyor. Yaşlanan yüzde simetri olmadığını, bir kısmın diğerine göre daha hızlı yaşlandığını doğruluyor. Solmaya daha yatkın olan bu tarafı tespit etmek için dudakların köşeleri yukarıda ve ağzınız kapalı olarak gülümsemeniz gerekir. Kırışıklığın fazla olduğu taraf daha yaşlı görünecektir. Yüzün bu kısmını güçlendirmek için güzellik uzmanı, üzerinde uyumayı ve yiyecekleri bu taraftaki dişlerle çiğnemeyi önerir.

Chizu'ya göre yaşla birlikte kırışıklıkların ortaya çıkması kaçınılmaz bir süreç. Korkmamalı, utanmamalılar. Ancak bir kadının yüzünde erken kırışıklıklar belirirse, sebebini bulmanız ve ortadan kaldırmanız gerekir. Aşırı yüz ifadelerinden, gözlerini kısma alışkanlığından ya da alın kırışıklığından dolayı ortaya çıkabilirler. Neşeli bir bakış, canlı bir gülümseme, bakımlı doğal bir yüz, bir kadını yaşına rağmen daha güzel ve daha genç kılar.

3. Kişisel cilt bakım yönteminizi belirleyin

Cildinizin ihtiyaçlarını ve bakım yöntemlerini belirlerken öncelikle bir uzmanın yardımına ihtiyacınız var. Gelecekte, cilde dikkat etmenin bu yönteminin uygun olup olmadığını ve herhangi bir değişiklik gerektirip gerektirmediğini her gün izlemeniz gerekecek.

Elleriniz yüzünüze bastırıldığında (başparmaklar kulak memelerinizin arkasında), yüz cildinizin nem içeriği ölçülür. Normalse avuç içi yüz yüzeyine biraz yapışır, aksi takdirde nemlendirilmesi gerekir.

Ellerinizi yanaklarınıza koyarak cilt yoğunluğu kontrol edilir. Eller cildi hafifçe kulaklara doğru uzatır. Pozitif yoğunlukta göz çevresine dikey kıvrımlar eklenmez ve orada olanlar derinleşmez.

Yanağın sıkıştırılmasıyla esneklik kontrol edilir. Cilt hızlı bir şekilde orijinal konumuna geri dönmelidir. Her sabah cildinizi izlemeniz gerekir, istenmeyen değişiklikler fark ederseniz kadının uygun önlemleri alması gerekir. Reklamlara boyun eğmeden ve bazen uzmanların yardımına başvurmadan, kendi gözlemlerinize dayanarak bakımda bir şeyler değiştirilmelidir.

4. Güzelliğiniz sizin elinizde

Japon kadınları yüzlerine bakım konusunda çok titizdirler. Bunu çocukluktan itibaren geliştirirler. Bütün asırlık sırları biliyorlar ve onlara bağlı kalıyorlar. Pek çok sır bilmek, Japon kadınlarının güzelliğini yaşlılığa kadar korumalarına yardımcı olur. Güzelliğinize dikkat ederken ve kozmetik işlemlere başlarken avuçlarınızın sıcak olması gerekir. Boşuna değil ki: "Tanrı'nın seninkinden başka eli yoktur." Ellerimiz kişisel bakımın ana aracıdır.Ürünü cilde uygulamak için ısıtırlar. Rahatlamış, keyifle ve iyi bir ruh hali içinde, aromanın tadını çıkararak kremayı uyguluyoruz. Bu işlem, iyileştirici özelliklerine inanılarak parmak uçlarının hafif hareketleriyle yapılır.

5. Cilt mükemmel şekilde temizlenmelidir.

Japon yüz bakımının ana anahtarları cildin derinlemesine temizlenmesi ve iyi nemlendirilmesidir. Her akşam yüzünüzü makyajdan temizlemek tartışılmaz bir kural olmalıdır. Kozmetolog Saeki, yüzünüzü temizlemek için adım adım öneriler veriyor.

Japon tarzı temizlik masajla birlikte yapılır. Masaj ancak doğru yapıldığında yüzdeki kasları güçlendirir. Yanlış yüz masajı yeni kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur ve eskilerini ortadan kaldırmaz. Yanlış yapılan bir masaj kas yorgunluğuna ve cildin gerilmesine neden olur.

Temel cilt temizliği prosedürü yavaş ve sevgiyle yapılır:

• Aşama 1: Elinizde ısıtılan ürün beş noktaya uygulanır: her iki yanak, alın, burun, çene.
• Adım 2: Temizleyiciyi her iki elinizin parmak uçlarını kullanarak çeneden kulaklara doğru yüz yüzeyine dağıtın.
• Aşama 3:Ürün burundan başlayarak yanaklardan kulaklara, gözlerden burun yakınına ve şakaklara kadar eşit şekilde yayılır.
• Adım 4: Parmak uçlarınızı kullanarak sıvıyı burnun ucundan burun köprüsüne kadar dağıtın, ardından alnın ortasında bulunan temizleyiciyi avuçlarınızla sağa ve sola tüm alnın üzerine dağıtın.
• Adım 5: Parmakların aşağıdaki hareketleri, sıvıyı burun köprüsünden burnun ucuna, burun deliklerinin çevresine dağıtır.
• Adım 6: Daha sonra parmaklar ağza iner, karışım etrafına sürülür ve ürünü kulak dışına uygulamak için parmaklarımızı dudakların köşelerinden kulaklara doğru kaldırırız. El hareketleri her zaman düzgün, yumuşak, hafif ve kaygan olmalıdır.

Kremin uygulanması dışında tüm bu manipülasyonların 3 kez tekrarlanması tavsiye edilir.

Derin yüz temizliği.

Japon güzellik uzmanı, yıkandıktan sonra yüz için derin bir temizleme işlemi yapılmasını tavsiye ediyor. Havlu sıcak suyla nemlendirilerek yüze uygulanır ve yüze buhar uygulanır. Bu ciltteki gözeneklerin açılmasını uyarır. Bunu yapmanın başka bir yolu da buharın üzerine eğilmektir. Yararlı maddelerin cilt katmanlarına daha derin nüfuz etmesini kolaylaştırmak için peeling yapılır. Orta Çağ'da Asya halkları tarafından biliniyordu. Herkes bunu ayrı ayrı seçer. Peeling uygulandıktan sonra yüz nefes alabilecek delikli pamuklu bir peçete ile kapatılır ve 10 dakika sonra ılık su ile yıkanır.

Kontrast sıkıştırır.

Kan damarları için iyi bir egzersiz, kontrast kompreslerin kullanılmasıdır. Yüzünüzü soğuyana kadar ılık suyla nemlendirilmiş bir havluyla örtün. Soğuk suya batırılmış bir havluyla değiştirin. Vazokonstriksiyona neden olacağı ve cildin beslenmesini bozacağı için su soğuk olmamalıdır. Sürekli soğuk suyla yıkamak bile cildi sarkma, kuruluk ve solgunlukla tehdit eder. Çok sıcak su, sık kullanıldığında tam tersine kan damarlarını genişletir ve tonusunu zayıflatır. Orta derecede ılık ve soğuk su kan dolaşımına yardımcı olur. İyi bir etki için bu kontrast prosedürünün arka arkaya 2 veya 3 kez yapılması önerilir.

Su yüz masajı.

Su masajı kullanılarak doğal, güzel cilt daha uzun süre korunabilir. Yüz kaslarının normal çalışmasını sağlar, dolaşım tonunu korur ve cildin sıkılığını ve elastikiyetini artırır. Masaj hatları kullanılarak yüze ince su akıntıları ile masaj yapılır. Bunun için, sıkıldığında mantardaki küçük bir delikten veya özel bir tüple su akışı sağlayan plastik bir şişe kullanılır.

6. Losyon maskelerinin düzenli kullanımına büyük dikkat

Her zaman dost canlısı ve neşeli, ince Japon kadınları çok az kozmetik kullanır ve eğer kullanırlarsa, o zaman yalnızca yüksek kaliteli olanları kullanırlar. Japonya'daki kozmetikler yalnızca taze doğal ürünlerden üretilmektedir. Gıda endüstrisinde olduğu gibi donmuş malzemelerin kullanımını önermiyorlar. Kremler aralarında pek talep görmüyor. Cilde ağırlık verir ve onu yorarlar.

Chizu Saeki'nin teorik yayınlarda ve iş hayatında başlattığı losyon maskelerinin kullanımı, Japonlar için vazgeçilmez bir günlük prosedür haline geldi. Tüm kadınların kullanımına açıktır. Bunları evinizden çıkmadan minimum maliyetle yapabilirsiniz. Şaşırtıcı etkileri, pahalı güzellik salonu prosedürleriyle karşılaştırılabilir. Losyon, Japonların kozmetik su dediği tuvalet sıvısıdır. Yüzü dezenfekte eder, temizler, teri, sebumu, kiri güzelce giderir, tazeler. Japon losyonları, içeriklerine rağmen cildi nemlendirir ve besler, ancak koyulaştırıcı içermezler - bunlar silikondur, emülgatördür ve balmumu veya yağ içermez.

Japon kadınları kozmetik işlemler için dikdörtgen veya yuvarlak pamuklu peçeteler kullanıyor. Birkaç top halinde gelirler ve kullanımı çok uygundur. Solüsyona batırılan peçete kolayca birkaç parçaya bölünür ve bunlardan tüm yüzünüzü aynı anda kaplayacak kadar yeterli sayıda bulunur. Doğal kökeni ve sıvıyı eşit şekilde emme ve dağıtma yeteneği nedeniyle pamuğa avantaj sağlarlar. Ünlü bir Japon güzellik uzmanının yöntemine göre, suyla ıslatıldıktan sonra sıkılan pamuklu veya pamuklu bir peçete, losyon dışarı sızar ve yanaklara uzanır. Bu kompres üç ila on beş dakika arası uygundur. Bir de peçete sipariş ritüeli var. İlk peçete burnun üzerine, dudakların yakınına yerleştirilir, ardından sıra şöyle olur: alın, yanaklar, çene. Peçeteyle “diğer” çeneyi tutmak da uygundur. Efekti arttırmak için yüzünüze duş başlığı takabilirsiniz. Güzellik uzmanı banyo yaparken bu işlemi yapmanızı önerir. Bu işlemden önce dirsek bölgesinde vücudun alerjik reaksiyonunu test etmek gerekir. Losyon cilde sürüldüğünde kötü bir reaksiyon göstermeyebilir ancak maskede olumsuz bir reaksiyon gösterebilir.

7. 30'dan sonra kozmetik serumlar ve kremler

Japon kozmetolojisinde genç kadınların, doğal olaylara karşı koruma sağlayan temizleyici ve nemlendirici ürünler dışında herhangi bir kozmetik kullanması önerilmez. Japon toplumunun büyük bir kısmı 30 yıl sonra serum ve çeşitli kremler kullanıyor. Serumlar kremlerden farklı olarak hızlı etki gösteren ürünlerdir. Ancak cilt üzerindeki aktif etkisinin kremle güçlendirilmesi gerekir. Yararlı elementler açısından zengin olan cilt korunmalıdır. Krem gün boyu havadaki kirleticilerden koruyacak ve su dengesini koruyarak nemin uzaklaştırılmasını önleyecektir. Makyaj için bir temeldir. Kremin faydalı bileşenleri gün boyu cilde nüfuz ederek onu besler.

8. Yılın her döneminde ultraviyole radyasyona karşı yüz koruması

Japon kadınlarının beyaz, porseleni andıran inci derisi her zaman güneşin ve rüzgarın etkilerinden korunmuştur. Pirinç ununu su veya sütle kullanma konusunda asırlık bir gelenek vardı. Kozmetolojinin gelişmesiyle birlikte Chizu Saeki, melanini dengeleyen bileşenler içeren losyonlar, serumlar, kremler ile yılın herhangi bir zamanında ultraviyole ışınlarından korunmayı, kadının yüzündeki doğal faktörlerin izlerini önlemeyi tavsiye ediyor.

9. Cilt için dinlenin

Haftada bir gün yüz cildinizin makyaja ara vermesi gerekir. Bu günde cildin sadece temizlenmesi caizdir. Bundan sonra yüzünüze iyi bakmanız gerekiyor. Muayene, cilde küçük değişikliklerle yardımcı olma fırsatını kaçırmamak, yüz bakımının doğruluğunu kontrol etmek amacıyla yapılır. İstenmeyen değişiklikler durumunda, eğer mümkünse, uygun olmayan prosedürleri daha uygun olanlarla değiştirebilirsiniz.

10. Dengeli beslenme, vitaminler ve her gün içilen su, kendinize bakmada başarının anahtarıdır

Yetkili Chizu Saeki, kitabında doğru beslenmeyi vurguluyor. Japon mutfağının derin bir anlamı vardır. Sıradan bir öğle yemeği, küçük tabaklarda ve çok küçük porsiyonlarda çok sayıda yemekten oluşabilir. Ölçülü yemek yerler ve aşırı yemezler. Japonların ana gıda ürünleri sebzeler, soya fasulyesi ve tabii ki pirinçtir. Balık yemekleri ve deniz ürünleri Japon mutfağında özel bir yere sahiptir. Ana içecek C ve E vitaminlerini içeren yeşil çaydır ve çay seremonisi kutsal bir eylemle eşdeğerdir. Japon kadınları Avrupalı ​​ve Amerikalı kadınlara kıyasla çok az hayvansal yağ tüketiyor; ekmeğin yerini pirinç alıyor.

Japonya'nın flora ve faunası bizimki de dahil olmak üzere diğer ülkelerden farklıdır ve bu nedenle beslenme de farklıdır. Kendi mutfağımız, kendi zevklerimiz var ama yine de beslenmemize dikkat etmemiz gerekiyor. Meyve ve sebzeler, tahıl yemekleri bir dereceye kadar tatlılar ve unlu şekerleme ürünleri ile değiştirilmelidir. Özellikle bitkisel yağ ve balığın yerini füme et ve hayvansal yağlar alacak. Kitapta vücudun su dengesine çok dikkat ediliyor. Bunu desteklemek için her gün yaklaşık 1,5 litre su içmeniz gerekir. Uzmanın belirleyeceği vitaminleri almak yüz cildiniz için iyi bir fikirdir. Dinlendirici, dinlendirici bir uyku cildinizin gençliğini uzatmaya yardımcı olacaktır. Bir kadın sürekli olarak uykusuz kalıyorsa, bu yüzüne yansır. Japon kadınlarının ölçülü yaşamlarını, geleneklerini gözlemlediğimizde, asla aceleleri olmadığı, iş, aile ve kişisel bakım için zamanları olduğu izlenimi ediniliyor. Yaşam aktiviteleri iyi organize edilmiş ve etkilidir.

Japonya'da kozmetoloji, hem kadınlar hem de erkekler tarafından uygulanan güçlü bir endüstridir. Sonuçta, kendinizi daha uzun süre genç ve güzel tutmanın Japon yolları hem ikisine hem de diğerine yakışıyor. Kozmetik işlemler kadının zamanının önemli bir kısmını alır. Kişisel bakım onlar için çay içmekle eşdeğer bir ritüel ve gelenek haline geldi.

Güzellik uzmanı Saeki'nin yüzünüze bakım yapma yöntemlerinin çoğu bize tanıdık geliyor. Ancak dinlemeye değer ilginç yeni dokunuşları var. Her kadının kendi küçük çabasıyla kendi bakımında başarıya ulaşabileceğine dair güven veriyorlar. Japonca kozmetoloji kitabı, yüz derisinin durumunun nasıl izleneceği, prosedürlerin doğru şekilde nasıl yapılacağı, cildin vitaminlerle ıslatılması ve cilde zarar vermeyen makyajın nasıl uygulanacağı konusunda çok ayrıntılı talimatlar veriyor. Sonuçta, uygunsuz cilt bakımı, kırışıklıkların görünümünü daha da etkileyebilir, yaşlanmayı ve kuruluğu hızlandırabilir. Kitapta önleyici ipuçları yer alıyor. Japon kadınları, yüzdeki ciltte yaşa bağlı değişiklikleri önlemek için vücutlarının rezervlerini daha fazla inceliyor, kozmetoloji alanında ileri teknoloji uzmanlarının tavsiyelerini takip ediyor, ancak her şeyde onlara doğallık ve çevre dostu olma eşlik ediyor.

Japon kadınları, yüzün doğal güzelliğini korurken doğanın sunduğu halk ilaçlarını tercih ediyorlar. Doğal yağlar ve pirinç unu ilavesiyle pirinç suyu, cildi parlatmak için kullanışlı bir araç görevi görür. Pirinç melanin üretimini baskılar ve cilt sarımsı bir renk kazanmaz. İhale olur, porselen beyazı, yumuşak olur. Japonlar pirinç kepeğinden soğuk presleme yöntemiyle filtrelenmemiş yağ üretiyor ve bunu kozmetik işlemlerde kullanıyor. Yosun maskeleri cildi besler, sıkılaştırır ve gençleştirir. Doğal kozmetikler hayatlarında mevcuttur. Yosun özleri ve bitki bileşenleri temelini oluşturur. Japon kadınları mekanik peeling kullanmaktan uzaktır. İlginç bir gerçek şu ki, kimyasalların cilde bulaşmasını önlemek için sabunu mümkün olduğunca az kullanmaya çalışıyorlar. Yıkarken, cildin yüzeyini düşen hücrelerden temizleyen, düzensiz dokuya sahip, doğal, boyanmamış kumaşlardan yapılmış peçeteler kullanın. Sağlıklı bir yüz ve güzel bir renk elde etmek için Japon kadınları plastik cerrahiye veya enjeksiyonlara başvurmuyor. Yüz bakımının temeli, hijyenik ve tıbbi amaçlarla kullanılan temizleme ve nemlendirmedir. Kolayca uygulanan ve uygun fiyatlı işlemler, deri altı ağı oluşturan kan ve lenf damarlarının cildin beslenme ve hassasiyet fonksiyonlarını yerine getirmesine yardımcı olur.

Mükemmel bakımlı bir kadın, doğası ne olursa olsun her zaman çekici ve güzeldir. Bu hedefe ulaşmak için biraz zaman ayırmanız, biraz çalışmanız ve Chizu Saeki'nin tavsiyelerine uymanız gerekiyor. Dünyanın her yerindeki pek çok kadın, her yaş kategorisindeki yüz güzelliğini gençleştirmek ve korumak için yukarıda anlatılan Japon tekniğini zaten takdir etmiştir. Bu tekniğin birçok hayranı ve takipçisi var. Bu tekniğe dayanarak kozmetoloji bilimi ve uygulamasında yeni yönler geliştirilmektedir.

Chizu Saeki'nin sözleriyle bitirmek istiyorum. Bir kadının cephaneliğinde hangi bakım ürünlerinin olması gerektiği sorulduğunda şu cevabı verdi: "Arzunuz ve elleriniz."

Bugün Japonya yaşam beklentisinde ikinci sırada yer alıyor: Japonlar ortalama 83,5 yıl yaşıyor, Hong Kong'dan sonra ise 84 yıl yaşıyor. Şaşırtıcı bir şekilde, 19. yüzyılın sonunda bu rakam çok daha düşüktü - Japonlar 40-50 yıldan fazla yaşamıyordu ve kırktan sonra hem kadınlar hem de erkekler çok yaşlanıyordu. Yükselen Güneş Ülkesi'nin modern sakinleri çok daha uzun yaşıyor ve aynı zamanda harika görünüyorlar ve sonsuza kadar genç ve inanılmaz derecede ince Japon kadınları hakkında efsaneler yaratılıyor!

Japon kadınları 40 yaşında 20 yaşında görünmeyi nasıl başarıyor? Öncelikle Japonya'nın yaşam standardı oldukça yüksek. İkincisi, Japon kadınları kendilerini seviyorlar. Son olarak, Japon kızları dini olarak üç kurala uyuyorlar: Sadece sağlıklı yiyecekler yiyorlar, düzenli egzersiz yapıyorlar ve genç yaşlardan itibaren görünümlerine gereken özeni gösteriyorlar. Yazımız Japon kadınlarının dikkate değer 7 güzellik sırrını içeriyor.

Gizli No. 1: Japon diyeti sebze ve tahıllara dayanıyor

Daima genç kalın:
Kırışıklıklardan kurtulacak eşsiz egzersizler
Gençleş
Hiç şişman bir Japon kadın gördün mü? İşte geldik, görmedik! Japonya'ya gelen herkes burada çok yemek yemelerine rağmen şişmanlamamalarına şaşırıyor. Bu, her şeyden önce diyetin özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Japon menüsü çok sayıda mevsimlik bitkisel besin (sebzeler, baklagiller, meyveler), balık, deniz ürünleri, tahıllar, özellikle çok kaliteli pirinç içerir. Ana yemek masaya servis edilirse yaklaşık% 30 et veya balık içerecek, geri kalanı sebze olacaktır. Daha az önemli olmayan ikinci faktör: Japon mutfağı fast food'dur. Bu pişirme yöntemi, maksimum miktarda besin maddesini korumanıza olanak tanır. Ayrıca pişirme işleminde neredeyse hiç tuz ve baharat kullanılmaz. Yemekler, soya sosu ve bitkisel yağlara dayalı hafif "baharatlar" ile tamamlanmaktadır.

Gizli No. 2: Japon kadınlarına çocukluktan itibaren doğru beslenme felsefesi öğretiliyor

Bir çocuk anaokuluna veya okula girer girmez ona sağlıklı, doğal yiyecekler öğretmeye başlarlar. Her şeyi yemesine büyük özen gösteriliyor. Beslenme uzmanları, bebeğin diyetini çok nazikçe genişleten bir okul öncesi ve okul beslenme sistemi geliştiriyorlar. Örneğin, pek sevmediğiniz iki yiyecekten birini seçmeniz ve porsiyonun yarısını yemeniz istenir. Ayrıca öğrencinin velisine her ay beslenme uzmanından çocuklarının hangi besinleri, ne miktarda yemesi gerektiğini detaylı olarak anlatan bir beslenme tablosu verilmektedir.

Gizli No. 3: Japon kadınları besin takviyesi alıyor

Yükselen Güneş Ülkesi sakinlerinin yaklaşık %90'ı besin takviyesi alıyor. Tüm besin takviyeleri sıkı bir güvenlik kontrolünden geçmektedir: Üretici firma pazara girebilmek için takviyelerini 10 yıl boyunca test etmektedir. Yorgunluk önleyici besin takviyeleri Japonya'da çok popülerdir. Üstelik sadece kurs kullanımı için ilaçları değil, aynı zamanda sadece bir kez içmeniz ve hızlı bir şekilde iyileşmeniz gereken sıvı kompleksleri de satın alabilirsiniz. Ginseng, kırmızı biber ve zencefil özleri içerirler. Japonlar gençliği uzatmak için enzimlerin yanı sıra probiyotikler ve prebiyotikler içeren besin takviyeleri alıyor (ikincisi bağırsak mikroflorasını iyileştirir). Güzellik için kolajen, hyaluronik asit ve plasenta özü içeren takviyeler reçete edilir. Günlük bir ritüel, lifin ek bir kısmını almaktır. Kaba diyet lifi, Japonya'da suyla seyreltilmesi gereken kuru tozlar halinde satılmaktadır.

Sır No. 4: Japon kadınları yılın herhangi bir zamanında ciltlerini güneşten korur

Biz bronzlaşmak, daha koyu bir bronzluk elde etmek için elimizden geleni yaparken, Japon kızlarının güneş yasağı var. Tek bir Japon kadın, yüzünde UV ışınlarına karşı güvenilir bir koruma olmadan dışarı çıkmayacaktır: SPF'li kremler, bulutlu ve yağmurlu havalarda bile olmazsa olmazdır.

Sır No. 5: Japon kadınları için cilt bakımı bir ritüeldir

Japon felsefesine göre vücut geçici kullanıma verilmiştir, dolayısıyla ona çok dikkatli davranılması gerekir. Bu nedenle Japon kadınları için cilt bakımı, önemli bir aşaması çok aşamalı temizlik olan gerçek bir ritüeldir. Jel kullanılarak yüzeydeki kirler ve makyaj giderilir, ardından yüze sabun köpüğü uygulanarak cildi nazikçe ama derinlemesine temizler. Bir sonraki aşamada serum, kurutma hareketleri kullanılarak uygulanır. Tedavi, jel yapılı bir kapatıcı madde (jel, süt veya krem) ile tamamlanır. Cildi korur ve nemi muhafaza eder. Japon kadınları geceleri uygulanan ve ciltte 10-12 saat etki eden, durulanmayan maskeleri çok seviyorlar. Ve bir ilginç nokta daha: Japon bir kadının tuvalet masasında asla çok çeşitli losyon, serum ve krem ​​göremezsiniz - tüm ürünler aynı seriden olmalıdır. Bunun nedeni, herhangi bir Japon cilt bakım kompleksinin, sonraki her bileşenin bir öncekinin etkisini arttırdığı dikkate alınarak geliştirilmiş olmasıdır.

6. Sır: Japon kadınları yalnızca doğal içerikli kozmetik ürünleri kullanıyor

Japon kozmetik üreticileri formüllerinde bilimdeki en son gelişmelerin yer aldığı doğal malzemeleri ustalıkla kullanıyor. Bu nedenle Japon kozmetik ürünleri neredeyse hiç koruyucu madde içermez. Üreticiler çoğunlukla domuz veya at plasentasından elde edilen ekstraktları, peptidleri veya bitki ekstraktlarını baz olarak kullanırlar. Ancak doğal olan her şeye karşı bu kadar hassas bir sevgiye rağmen, Japon kadının salatalık veya çileklerden maske yapması pek mümkün değil. Japon kızları bu tür "halk" tariflerine büyük bir dikkatle yaklaşıyorlar çünkü ne kadar böcek ilacı, hormon ve diğer kimyasalların bulunduğunu bilmiyorlar...

Sır No. 7: Japon kadınları estetik prosedürler konusunda akıllıdır

Ancak bu gerçek bizi gerçekten şaşırttı! Japon kadınlarının peelinglere, enjeksiyonlara, lazer tedavilerine ve estetik ameliyatlara karşı son derece olumsuz bir tutumu var! İlk olarak pahalıdır. İkincisi, Japon kadınları bu tür yöntemlerin vücut için fazla agresif olduğunu düşünüyor. Bunun yerine, Yükselen Güneş Ülkesi sakinlerinin çoğu, hem dışarıdan, aynı plasenta ve peptidlere sahip derinlemesine nüfuz eden kozmetikler kullanarak hem de dahili olarak takviye alarak doğal ilaçlar yardımıyla kendi vücutlarının kaynaklarını güçlendirmeyi tercih ediyor. Japon güzellik salonlarındaki en popüler prosedür ise masajdır.

VKontakte Facebook Odnoklassniki

Yükselen Güneş Ülkesi'nin sakinleri, yaşlılıklarına kadar kıskanılacak bir vücut, taze bir cilt ve parlak saçlara sahip oluyor

Bunu nasıl yapıyorlar? Japon güzelleri geleneksel olarak kendilerine bakmak için onlarca saat harcıyorlar, bu da onların yaşlarından daha genç görünmelerini sağlıyor. Diğer ulusların kadınlarının farkında bile olmadığı birçok sırları var: hurma, kamelya yağı, günlük lezzetli menü, doğal kozmetikler ve çok daha fazlası.

Beslenmenin altın kuralları

Japon kadınları şunu biliyor: "ne yersen osun." Bu nedenle doğru beslenme onlar için neredeyse büyük önem taşıyor. Buradaki ana kural, her öğünde çeşitli yiyeceklerin küçük porsiyonlarıdır. Öğle veya akşam yemeği gibi basit bir Japon yemeği bile en tuhaf kombinasyonlarda 5 ila 30 yemek içerir. Ve Japon kadınlarının haftalık diyeti yüzden fazla farklı yemek içeriyor!

Japonya'da yemek yapmak bir resim yapmak veya bir haiku bestelemek gibidir; her şeyin derin bir anlamı vardır. Yemekler küçük, güzel tabaklarda servis ediliyor; çok fazla yemeyeceksiniz, bu da fazla kilolu olmayacağınız anlamına geliyor.

Pek çok Japon yemeği geleneksel olarak buharlı pişiricilerde hazırlanır - bu, gıdalardaki vitaminlerin yüksek düzeyde korunmasını garanti eder. Ürünler yalnızca hafifçe kaynatılabilir, hafifçe haşlanabilir, ancak fazla pişirilemez. Düşük ısıl işlem yaygındır. Örneğin soya fasulyesi çorbası sadece iki dakika pişirilir, aksi takdirde çorbanın içerdiği soya fasulyesi ezmesinin vitamin kompleksi yok olur. Ayrıca Japon mutfağındaki yiyecekler sıklıkla çiğ olarak tüketilmektedir.

Japonya'da ekmek tüketimi Batı'ya göre çok daha düşük - burada yerini pirinç alıyor. Menünün ana maddesi pirinç olduğundan kadınların zayıf kalması çok daha kolaydır.

Fastfood yok!

Japon kadınlarının en sevdiği yiyecekler pirincin yanı sıra balık, sebze, yeşil çay, meyve, narenciye, turp, daikon, salata ve tofudur. Japon kadınları neredeyse hiç yumurta yemiyor ve süt de pek içmiyorlar. Ve Japon bir kadının açgözlülükle hamburger veya sosisli sandviç yediğini hayal etmek genellikle zordur - sağlıksız fast food yemeklerinden hoşlanmazlar.

Antioksidanlar ve C ve E vitaminleri açısından zengin olan Japonlar, dokuzuncu yüzyılda Çin'den yeşil çayı ödünç aldılar. O zamandan beri çay seremonisi geleneği her Japonun hayatına o kadar sıkı bir şekilde dokundu ki, modern yaşamın ritmi bile bu kutsal ayine müdahale edemiyor.

Japon kadınları tatlıdan tamamen vazgeçmiyor, çoğunlukla meyvelerden yapılan minyatür tatlıları ve küçük porsiyonlar halinde yenen pudingleri tercih ediyor. Tatlılara neredeyse hiç tereyağı ve süt ürünleri eklenmez.

İpek gibi saçlar

Elbette Japon kadınlarının güzel görünümünü yalnızca sağlıklı beslenme gelenekleriyle açıklamamak gerekir - çoğu şey cilt, saç ve vücut bakımına da bağlıdır.

Yüzyıllardır Japon kadınları kamelya yağının büyülü etkilerinin sırrını biliyorlardı. Kamelya proteinler ve oleik asit içerir, bu maddelerin her ikisi de saç yapısına mükemmel şekilde nüfuz eder, hacim kazandırır ve saçı pürüzsüzleştirir.

Kamelya yağı nasıl kullanılır? Bir çorba kaşığını hafifçe ısıtıp nemli saça uygulayıp, saç uçlarına dikkat ederek tüm uzunluğu boyunca yaymanız gerekiyor. Kamelya yağı saç maskesi 20 ila 30 dakika kafada tutulmalı ve ardından saç herhangi bir şampuanla yıkanmalıdır.

Bir ritüel olarak kozmetik

Japon kadınları kozmetik ürünleri seviyor ancak güzellik ürünlerine karşı tutumları Avrupa'nınkinden tamamen farklı. Japonya'da kişisel bakım çay törenine benzer bir ritüeldir. Ve kozmetikler sadece kendinizi değil hayatınızı da dekore etmek, günlük yaşamı canlandırmak, her anın tadını çıkarmak için bir fırsattır. “Kozmetik töreninin” tüm detaylarına gösterilen ciddiyet de buradan geliyor.

Japon kozmetiklerindeki her şey uyumludur - ambalajın tasarımı, ürünün aroması ve rengi, uygulama zevki ve hatta aksesuarlar: maskeler, süngerler, fırçalar için mutfak eşyaları. Japon kozmetik ürünleri neredeyse her zaman doğaldır; minimum miktarda koruyucu madde içerir, koku veya boya içermez. Jel ve kremlerde bulunan bitki bileşenlerinin de cilt üzerinde oldukça faydalı etkisi vardır.

Yükselen Güneş Ülkesinden gelen kozmetiklerin bileşimi genellikle incileri veya daha doğrusu inci proteini konchiolin'i içerir - bir antioksidan, anti-alerjen, nemlendirici ve ultraviyole ışınlarından koruyucu. Bir diğer önemli bileşen ise benzersiz ipek lifidir; diğer ürünlere göre yedi kat daha fazla nem tutma kapasitesine sahiptir.

Porselen gibi bir cilt

Japon kadınlarının pürüzsüz cildi dünyanın en çekici ciltlerinden biri olarak kabul ediliyor.
Bakımına özel önem veriyorlar, dekoratif kozmetik ürünlerini kötüye kullanmıyorlar, sadece aşırı durumlarda kullanıyorlar. Japon bir bayanın cildini besleme ve nemlendirme ritüelini tamamlaması birkaç saat sürebilir ve bu prosedür bir kez başladıktan sonra onu yarıda kesmek düşünülemez. Ayrıca haftada birkaç kez deniz yosunu bazlı ev yapımı maskeler kullanılarak sadece cildi beslemekle kalmaz, aynı zamanda sıkılaştırılır. İşte böyle bir tarif.

Gençlik Maskesi
Beyaz kile toz yulaf, pirinç kepeği, ince kıyılmış deniz yosunu ve papatya çiçeği ekleyin. Buraya ayrıca birer çay kaşığı jojoba, kuşburnu, papatya yağı ve biraz su koymanız gerekiyor. Kütle yaklaşık olarak bir macun gibi kalın olmalıdır - yüzün derisine nazikçe sürülmeli ve yaklaşık on beş dakika bekletilmelidir. Bu maske gazsız soğuk maden suyuyla yıkanmalıdır.

Elma sirkesi ve deniz tuzu

Japon kadınları elma sirkesinin faydalarını biliyor ve bu nedenle kepeği önlemek, saç köklerini yağdan arındırmak ve büyümeyi teşvik etmek için onu isteyerek şampuanlara ekliyorlar. Cildi genç tutmak için banyolara ve makyaj temizleyicilere de eklenebilir. Ve kamelya, papatya, lavanta veya biberiye yağlarına birkaç damla elma sirkesi damlatıp ısırgan otu ekstraktı ile birleştirirseniz mükemmel bir yüz losyonu elde edebilirsiniz.

Deniz tuzu aynı zamanda faydaları Doğu güzellikleri tarafından bilinen selülite mükemmel şekilde yardımcı olan vazgeçilmez bir takviyedir. Aloe suyu, şifalı çamur, deniz yosunu ile karıştırılır ve daha sonra su prosedürleri sırasında bu tür bileşimlerle vücuda sürülür.

Masaj şarttır!

Masajın güzelliği ve sağlığı geri kazanmada en etkili prosedürlerden biri olduğu elbette bir sır değil. Ancak Avrupa tekniklerinden farklı olarak Japon teknikleri yalnızca ruhu ve bedeni rahatlatmayı amaçlamıyor. Aksine, Japon masajı vücudun tüm gizli rezervlerini şu veya bu rahatsızlığa karşı mücadelede birleştirir. Ve aynı zamanda zamana karşı mücadelede.

Günlük gençlik yüz masajı olan Shiatsu, Japon kadınları tarafından porselen ciltlerini korumak için kullanılıyor. Parmak uçlarının hafif dokunuşlarıyla yavaşça ve en önemlisi düzenli olarak - her gün beş dakika boyunca yapılır.

Altın hurma

Japonya'da hurma refahı, refahı ve neşeyi simgelemektedir. Bu turuncu meyveye Japonlar yüzyıllardır saygı duymaktadır ve bunun iyi bir nedeni vardır.

Trabzon hurmasının meyveleri ve yaprakları çeşitli besin maddeleri ve eser elementler içerir. Hurmalarda bulunan vitaminler cildinizin yumuşak ve güzel olmasını sağlayabilir. Trabzon hurmasını güzellik için kullanmak, vücut ve yüz için besleyici maskeleri ve gençleştirici bir banyoyu içerir.

Vücut ve yüz için besleyici maske
Trabzon hurması posasını alıp vücuda ve yüze uygulamanız gerekir. Cildi ilk önce sauna veya banyoda buharlamak en iyisidir. Trabzon hurması posası 30 dakika ciltte bırakılmalı, ardından ılık bir duşla durulanmalıdır.

Trabzon hurması içeceği
Bir çay kaşığı kurutulmuş hurma yaprağını iki litre kaynar su ile dökmek gerekir. Daha sonra içeceğin birkaç dakika demlenmesine izin verilmeli, ardından yavaş yavaş, küçük yudumlarla içilebilir; istenirse içeceğe biraz bal ekleyebilirsiniz.

Gençleştirici banyo
Kurutulmuş hurma yapraklarının infüzyonu aşağıdaki oranda hazırlanmalıdır: bir bardak kaynar suya bir bardak hurma yaprağı. Bu infüzyon sıcak bir banyoya eklenebilir ve ardından yaklaşık yarım saat kadar içilebilir.