Psikoloji üzerine okunacak en iyi kitaplar. Bir kadının okuması gereken psikoloji kitapları Ben kimim psikoloji edebiyatı
Bugün kişisel gelişim üzerine gerçekten yararlı ve ilginç kitaplar bulmak nadirdir. Bazen güzel bir kapak vasat içeriği gizler. Eğitim literatürünün çeşitliliğinde gezinmenizi biraz daha kolaylaştırmak için, 2013 sonu - 2014 başı arasındaki en son 10 yeni ürünün bir incelemesini hazırladık.
"Duygusal zeka. Rus uygulaması". Sergey Şabanov Alena Aleshina
Bu kitap, aynı adı taşıyan Daniel Goleman kadar popüler olmasa da oldukça faydalı, bilgilendirici ve Rus uygulamalarına odaklanmış bir kitap. Kendinizin ve başkalarının duygularını anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olmak için psikoloji, sosyoloji, NLP, yönetim ve diğer birçok disiplin burada iç içe geçmiştir. Ayrıca bu çalışma, çeşitli vakalar, sorular, alıştırmalar, görüşler (şüpheci olanlar dahil) sunan gerçek bir ders kitabıdır. Kitabı birkaç akşam okuyabilir veya birkaç hafta boyunca üzerinde çalışabilirsiniz - kendiniz seçin.
Bu kitabın yazarları, Sergey Şabanov Ve Alena Aleshinat- EQuator şirketinin başarılı iş eğitmenleri, yöneticiler ve liderler için eğitim ve programların yazarları. Müşterileri arasında Severstal, SIBUR, MTS, MAGNA Cosma International, Nissan Manufacturing RUS, Rusya'daki Danone şirketler grubu, Yandex.Money, DataArt, OpenWay, Gazpromneft-North-West, Alfa-Bank, SIAB, Uralsib, Vostochny Express Bank bulunmaktadır. , Kuzey Batı Gümrük İdaresi, Swedwood, Yulmart ve diğerleri. Kitapta, danışmanlık şirketi EQuator'un sahipleri, duygusal zekanın iş dünyasında kullanılmasına ilişkin yerel uygulamalardan bahsediyor. Duygusal zeka veya EQ, bir kişinin, düşünmeyi, duyguları ve ne anlama geldiğini anlamayı ve buna göre kişinin duygusal ve entelektüel gelişimini teşvik edecek şekilde bunları yönetmeyi teşvik edecek şekilde duyguları tanıma, elde etme ve üretme yeteneğini karakterize eden bir kavramdır.
Web sitemizdeki dersleri mükemmel bir şekilde tamamlayan bu kitabı okuyabildiğim için çok mutluyum. Bu kitap özellikle sanat eseri yaratmaya karar verenler için faydalı olacaktır. Bu bir ders kitabı değil, Marina Moskvina'nın yaratıcı ruhunu hissetmenizi sağlayacak metaforik hikayeler, diyaloglar, şiirler ve fotoğraflardan oluşan bir koleksiyon.
Yayıncının web sitesindeki kitap sayfası.
“Almak mı vermek mi? İlişkilerin psikolojisine yeni bir bakış." Adam Grant
Bu, gelişim psikolojisi üzerine başka bir yararlı kitaptır. Yazar, herhangi bir ödül beklemeden, kendi çıkarlarına zarar vererek başkalarına yardım etme arzusunun sadece yararsız olmadığını, tam tersine insanları başarıya götürdüğünü kanıtlamaya çalışıyor. Bana inanmıyor musun? Kitap okumak.
Kitap yazarı, Adam Grant- Wharton İşletme Fakültesi öğrencileri arasındaki en genç ve en popüler profesör. Profesyonel yaşamının on yıldan fazlasını Google'dan ABD Hava Kuvvetlerine kadar çeşitli yapılardaki ilişkilerin psikolojisini incelemeye adadı. Yetkili BusinessWeek dergisi, Adam Grant'i dünyanın 40 yaşın altındaki en iyi 40 profesörü arasına dahil etti.
Yayıncının web sitesindeki kitap sayfası.
- Popüler edebiyatın toplandığı “” bölümü ayrıca;
- Blogumuzda "" makalesi.
Labkovsky harika ve okumama rağmen zevkle okudum - ve onu tavsiye etmemin ana nedeni de bu. Kitap, yaşamdan ve uygulamadan deneyimler ve örneklerle doludur.
"İstiyorum ve Yapacağım" kitabı aslında Mikhail'in bir dizi radyo yayınından alıntıdır. Bunda hiçbir keşif ve yenilik yoktur. Psikoloji üzerine 50'den fazla kitap okumuş ve yaklaşık 50 yayınını dinlemiş biri olarak hâlâ her sayfayı okumakla ilgileniyordum - bu çok nadirdir.
Kitap, psikoloji üzerine kitap okuma zevkini geliştirmek için idealdir. Yeni başlayanlar için kesinlikle okumaya değer.
Labkovsky'nin hemen hemen her soruna yönelik yöntemi şuna indirgeniyor: Kendinizi dinleyin, istediğinizi yapın ve sevmediğiniz şeyi yapmayın.
Basit, okunması kolay. Ondan sadece faydalı şeyler almak önemlidir. Labkovsky insanlara kısaca tavsiyelerde bulunarak onların stereotiplerini diğer stereotiplerle yıkıyor. Birçok yanlışlık ve basitleştirme bir eksidir. Ancak bu sayede kitap canlı bir diyalog gibi okunuyor.
Kurban zihniyetine sahip insanlar açısından zengin bir ülke, Labkovsky'nin basit davranış kurallarını hızla benimsedi. Kuralların amacı sağlıksız bir ruhu yeniden inşa etmek ve arzularınızı anlamayı öğrenmektir.
Kurbanın çevresinde çok sayıda akbaba vardır; bu kurallara uymak, yemi yutmaktan kaçınmanıza ve vampirleştiğinizi anlamayı öğrenmenize yardımcı olacaktır.
Bu kuralları hayatta uygulamayı öğrenmek için olağan tepkilerinizi ve davranışlarınızı yeniden yapılandırmanız gerekir. Psikolojinizi ve hayata karşı tutumunuzu yeniden inşa etmek en az altı ay sürecektir.
Ve önce bunları gerçek hayatta, günlük durumlarda nasıl uygulayacağınızı anlayın.
En iyi alternatif kitap incelemesine göz atın.
Eğer psikoloji hakkında hiçbir şey bilmiyorsanız, psikolojik bakir iseniz bu kitapla birlikte onu kaybedeceksiniz. Victoria Isaeva
Psikoloji üzerine kitap okumaya başlamak için kendinize psikolojik kitap okuma zevkini aşılamanız gerekir. Bunu yapmak için popüler psikologların popüler kitaplarını okumaya başlamalısınız. Alanındaki en iyi psikoterapistlerden biri. Mihail Labkovski.
Mikhail 30 yıllık deneyime sahip bir aile psikoloğudur. 20 yılı aşkın süredir radyoda canlı danışmanlık yapıyor.
Rusya'daki en yüksek ücretli psikolog. Kişisel danışmanlığın maliyeti 45 dakikalık bir seans için 830 $'dır.
Keyifli olacak şekilde yaşamanız gerektiğine inanıyorum.
Herkesin okuması gereken psikoloji kitapları
Anlam psikolojisi üzerine bir kitap. Logoterapi
Hayatın anlamını anlatan en iyi kitap. Frankl 3 yıl sonra toplama kamplarından sağ kurtuldu. Bir psikoterapist olarak vahşi doğada hayatta kalmanın sırrını gözlemledi. Mahkum gelecekte amacını kaybettiği anda bir iki gün içinde öldü.
Anlamı, sizinle tanışmayı bekleyen kişiyle veya döndükten sonra yapmak istediğiniz işle ilgili olmalıdır. Hayatta kalmak için gelecekteki bir hedef, akşam yemeğinde bir pirzoladan daha önemlidir.
Frankl, ana düzeydeki "anlam ihtiyacını" ekleyerek Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisinin temelini attı.
Frankl araştırmaya birçok referans veriyor. Kitap her psikoterapistin mutlaka okuması gereken bir kitap.
Mahkumun içsel gücünü yeniden kazanmaya yönelik herhangi bir girişim, başarının en önemli koşulu olarak gelecekte bir amaç arayışını gerektirir.
Her hasta, her şeyden önce bir gün sağlıklı olmayı, her fakir ise bir gün para sahibi olmayı ister. Ancak her ikisinin de yalnızca anlamlı buldukları bir hayat sürdürebilmek, hayatlarının anlamını kavrayabilmek için çabaladıkları da aynı derecede doğrudur!
İnsan, hayatının anlamının ne olduğunu sormamalı, sorunun muhatabının kendisi olduğunun farkına varmalıdır.
Viktor Frankl (1905 – 1997) - psikiyatrist, psikolog, eski toplama kampı müdavimi.
Logoterapiyi yarattı - hayatın kaybı durumunda anlamını aramanın bir yöntemi: bir işin kapanması, hastalık, sevilen birinin ölümü, yaşlılık.
Karar verme psikolojisi. Sosyolojide popüler kitap
Oyunda yazı ya da tura, olasılık 50/50 değil. Kitap gelecekle ilgili doğru kararları vermenize ve entelektüel bir aptal olmamanıza yardımcı olacak.
Ana fikir, anormallikleri (zarların üzerine bir kenar düştüğünde) tahmin edemediğimiz ve tüm hesaplamalarımızın cehenneme gittiğidir.
İşadamları ve ekonomistler, istatistikleri analiz etme yeteneklerini ve yeteneklerini abartıyorlar ve bu istatistiklerdeki açıklanamayan rastgeleliğin etkisini hafife alıyorlar.
Kitap tam olarak nasıl mutlu yaşanacağıyla ilgili değil, belirsizlik koşullarında nasıl karar verileceğiyle ilgili. Düşünceyi etkileyecektir. İlginç bir dille yazılmış, örnekleri çok, okuması zevkli. Çok havalı!
Orta ve aşırı durumlar hakkında önemli bir fikir. Ortalama bir ülkede her şey öngörülebilir ve tek değer, normdan pek sapmaz. Ortalamanın bir örneği insan boyunun değeridir.
Aşırı koşullarda, bir değer normdan çok büyük ölçüde sapabilir. Bir milyarderin gelirinin çoğu insanla karşılaştırılması buna bir örnektir.
Siyah kuğu önemli bir kazadır, çok büyük sonuçları olan öngörülemeyen bir olaydır. Siyah kuğu yalnızca aşırı koşullarda ortaya çıkar.
Nassim Taleb, finansal piyasaların geleceğini tahmin etme yeteneğinden para kazanan bir ekonomi uygulayıcısıdır. Aptal bilim adamlarının ve teorisyenlerin muhalifi olasılık teorisi.
İnsanlık geleceğine dair başarılı tahminler yapamıyor.
Kitap, kulakla anlaşılması zor, taze ve açık olmayan fikirler içeriyor. Okusan iyi olur.
Sesli kitap süresi: 13:55.
Hayatta bir amaç seçmenin psikolojisi
Tarihte iz bırakmak için IQ'su 160 olan bir entelektüel deha olmanıza gerek yok. Tamamen farklı niteliklere ihtiyacınız var: sıkı çalışma, cesaret, sonuçlara odaklanma ve değerli bir hedef. Sıradan bir insanı büyük yapan büyük bir hedeftir.
Bu eseri okuyanların her biri bir Dahi olma kapasitesine sahiptir. Bunu yapmak için öncelikle tek bir adım atmanız gerekir: değerli bir Hedef seçin. Sonra ikinci adım: Hedefinize ulaşmak için doğru PROGRAMI oluşturun. Daha sonra üçüncü adım, derlenmiş programı bol miktarda ÇALIŞMA ile yedeklemektir.
Oturup hedefin "gökten düşmesini" bekleyemezsiniz. Bazen bu olur, ancak çok nadiren. Hedef aranmalıdır. Hiçbir yeteneğin yok diyerek bahane üretmeden. Çünkü özel bir yeteneğe gerek yok. Değerli hedeflere ulaşmak için bir arzuya, bir arzuya ihtiyacınız var. Ve beceri ve yetenek çalışma sürecinde gelir. Beceriler ve yetenekler işin sonucudur ve başlangıcı için gerekli bir koşul değildir.
İkinci veya üçüncü türden bir hedef seçtiyseniz, zor bir kaderden şikayet etmemeli veya en iyisini ummamalısınız: kader doğal olarak dramatiktir. Birinci türün amacı yaşam hedefi olarak seçilirse, yaşamın sonuçlarının önemsizliğinden şikayet etmenin bir anlamı yoktur: sonuçlar doğal olarak önemsizdir, ancak öte yandan hayat temelde sakin ve mutlu bir şekilde yaşanır. . Tabii sakin bir hayata mutlu denilebilirse.
Tarih boyunca, Dünya yüzeyine iki özdeş kar tanesi düşmedi; hepsi boyut, şekil, desen ve su molekülü sayısı bakımından birbirinden farklıdır. Ama hepsi çok güzel. Wilson Bentley hayatını kar tanelerini incelemeye ve fotoğraflamaya adadı. Çalışmalarına 1885 yılında başladı ve 50 yıl sonra gözlemlerinin sonuçlarını 2.000 fotoğrafla birlikte yayınladı. Kitabı hala kar taneleri hakkındaki ana bilgi kaynağıdır. Bentley'in hangi özel yeteneğe ihtiyacı vardı - fotoğraf çekme yeteneği?... Hedef yeterince açık, onu görmek için dahi olmanıza gerek yok: bunu başarmak için dahi olmanıza gerek yok. Hayatınız boyunca sabır ve çok çalışma isteğine ihtiyacınız var.
Ancak herkes profesyonel olmayan biri olarak başlar; sonuçta bir ara başlamanız gerekir! Denizci olmayan Bombar okyanusu tek başına geçer, yazar olmayan Bombar bir kitap yazar, kurtarıcı olmayan Bombar binlerce insanı kurtarır, yönetici olmayan Bombar denizcilik düzenlemelerinde (İngiliz gelenekleri kadar değişmez olan) değişiklikler arar, eğitimsiz Bombar denizleri ve okyanusları keşfetmeye gider...
İşyerindeki deneyimin psikolojisi hakkında bir kitap
Kitap pratik bir "al ve yap" değil, felsefeye daha yakın, eğitici bir kitaptır. Tüm psikologlara, entelektüellere, yaşam stratejistlerine tavsiye ediyorum.
Nadiren akışta kalan insanlar için faydalıdır. Zamanın sorunsuz aktığı ve işin tüm hızıyla devam ettiği bu ilginç duruma girmenin koşullarını anlamanıza yardımcı olacaktır. Sürece tamamen dahil olduğunuzda, olumlu bir akış durumunda nasıl çalışılır?
En az 15 dakika boyunca dikkatimizi verip, bir sorunu çözmek için çaba harcayarak bir akış durumuna giriyoruz. Oldukça karmaşık bir görev üzerinde çalışırken ortaya çıkan bu neşeli duygu durumu, zaten işin ödülüdür.
Günde en az bir kez bu durumu yaşamadan hayatta mutlu olmak zordur. En saf haliyle çalışma sevinci.
Bir akış durumunun oluşması için bir hedefe ihtiyacınız vardır. Görev orta derecede zor olmalı, karmaşıklık, onu çözme yeteneğinize uygun olmalıdır.
Bugün kitapçı raflarını dolduran binlerce Kendin Yap kitabı, nasıl zengin olunacağını, aşkı bulacağınızı veya kilo vereceğinizi açıklıyor. Bu kitaplar, tıpkı yemek pişirme kılavuzları gibi, size belirli bir sorunun nasıl çözüleceğini anlatır. Orada verilen tarifler işe yarasa bile inanılmaz derecede kilo vermeyi, zengin olmayı ve çekici olmayı başaran kişiye ne olacak? Genellikle kendisini, aynı derecede tatmin edilmemiş yeni bir arzu listesiyle başlangıç noktasında bulur. Ne kaybedilen kilo ne de kazanılan zenginlik doyuma yol açmaz - sorun hayata karşı genel tutumdadır. Mutluluk arayışında kısmi çözümler başarı getirmez. Bölüm 1
En uygun bilinç durumu iç düzendir. Bu durum, zihinsel enerjimiz (dikkatimiz) belirli bir gerçekçi görevi çözmeye yönelik olduğunda ve becerilerimiz bu görevin bize yüklediği gereksinimleri karşıladığında ortaya çıkar. Bir hedefe ulaşma süreci bilinci kolaylaştırır, çünkü kişi dikkatini mevcut görevi tamamlamaya yoğunlaştırmak zorunda kalır ve konuyla ilgili olmayan her şeyi keser. Zorlukların üstesinden gelme ve onlarla mücadele etme anları, insana en büyük neşeyi veren deneyimleri doğurur. Bölüm 1
Mesleki faaliyetlerinden keyif almayı ve boş zamanlarını boşa harcamamayı (pasif eğlence) öğrenenler, genel olarak hayatlarının önemli ölçüde daha tatmin edici hale geldiğini hissedeceklerdir. Bölüm 7
Akış araştırması, iki faktörün yaşam kalitesi üzerinde en büyük etkiye sahip olduğunu defalarca göstermiştir: işe karşı tutum ve diğer insanlarla ilişkiler. Bölüm 8
Hedefin kendisi genellikle çok önemli değildir; yalnızca bireyin konsantrasyonu için bir nesne olarak hizmet etmeli ve onu heyecan verici ve ilginç faaliyetlere dahil etmelidir. Bölüm 10
Para bizi mutlu etmeyecek. İşte günlük zevk ve mutluluğu aramalısınız.
Mihaly Csikszentmihalyi, pozitif psikoloji dünyasının önde gelen araştırmacılarından ve otoritelerinden biridir ve “akış” teorisinin yazarıdır. Psikolojik literatürün en çok alıntı yapılan yazarı.
Ekonomik psikolojide popüler kitaplar
Para psikolojisi
Finansal düşünme üzerine en basit kitap. Otobiyografi tarzında yazılmış ve oldukça bağımlılık yapıcı. Varlık ile yükümlülük arasındaki farkı anlamayanlar için okumanızı tavsiye ederim.
Mali açıdan bağımsız olmak için ayda 4.000 dolar gelire sahip olmak yeterlidir. Mutlu yaşamak ve para kazanmayı fazla düşünmemek için milyoner olmanıza gerek yok.
Yazar, bir girişimcinin yolculuğunun başlangıcında önemli olan doğru düşünmeyi öğretiyor. Zengin bir insan ile fakir bir insanın psikolojisindeki fark gösterilmektedir. Zenginler finansal okuryazardır, risk alır, güçlü yönlerini geliştirir ve sonuç odaklıdır. Fakir kişi, gelirini artırmanın tek yolunun daha çok çalışmak olduğundan emindir.
Zengin ve fakir insanın psikolojisindeki farkı anlatan bir kitabın incelemesi: Gözden geçirmek
Sizi yoksulluktan zenginliğe götürecek "Nakit Akışı Çeyreği" kitabının incelemesi: Gözden geçirmek
- Cüzdanınızdaki paranın miktarı psikolojimize bağlıdır.
- En önemlisi ebeveynlerimizden edindiğimiz bilinçdışı inançlarımız nakit akışını etkiler.
- Zenginler para için çalışmazlar, parayı kendileri için çalıştırırlar.
- Yükümlülükleri en aza indirin, varlıkların payını artırın. Varlık – gelir getirir – iş, kiralık emlak. Pasif – masraf yaratır – eviniz, arabanız.
- Bir iş seçin ve edindiğiniz becerileri kazanca dönüştürebilecek şekilde kendinizi geliştirin.
- Eğer işiniz size maddi kolaylık sağlamıyorsa başka bir iş arayın.
- Psikolojinizi “Risk artıdır” inancına göre yeniden yapılandırın. Risk orantısız olmalıdır. 1000 $ yatırım yaparsınız, eğer şanslı değilseniz para kaybedersiniz ve deneyim kazanırsınız. Başarılı olursanız 10.000 $ ve deneyim kazanırsınız.
Tek bir hayale bile ulaşamadan tüm hayatını korku içinde geçirmek zalimliktir. Para için çok çalışmak ve bunun size mutlu edecek şeyleri alacağını düşünmek korkutucudur.
Zengin insanlar varlık edinir. Yoksul ve orta sınıf, varlık olarak gördükleri bir yükümlülük altına giriyor.
Bir baba şunu tavsiye etti: Çalışacak iyi bir şirket bulmak için daha çok çalışın. Başka bir baba şunu tavsiye etti: Daha fazla çalış ki iyi bir şirket bulup onu satın alabilesin.
Robert Kiyosaki, kitap sektörünün “Paranın Psikolojisi” ve “Finansal Düşünce” türlerinin en ünlü iş adamıdır. Görünüşe göre Robert kitabı yazmadan önce değil, yayınlandıktan sonra zengin oldu. Eserinde bunun aksini savunuyor.
Paraya karşı tutum psikolojisi
Paraya karşı tutumlarla ilgili en basit kitap. Her zaman para sıkıntısı çekenlerin okumasını tavsiye ederim. Fakir insanların uymadığı, finansla ilgili en ilkel tavsiyeler veriliyor. Tüm paranızı harcamayın, giderlerinizi kontrol edin, kredi almayın, gelirinizi artırın.
Güçlü olduğunuz yere yatırım yapın. Para kazanmak istiyorsanız ve size bir fayans baskı işi kurmanızı teklif ediyorlarsa - size her şeyi öğretecekler ve size ekipman satacaklar - o zaman onların işinin son müşterisisiniz. Fayanslardan para kazanamayacağınızı biliyorlar ancak ekipman satarak ve eğitim vererek para kazanabilirsiniz.
Çabuk gelen zenginlik aynı zamanda çabuk da gider. Sahibine gerçek neşe ve tatmini getiren zenginlik, yavaş yavaş gelir ve güçlü bilgiye ve sıkı çalışmaya dayanır.
İlişki psikolojisi üzerine ilginç kitaplar
Kadın ve erkek arasındaki ilişkilerin psikolojisi
Erkekler Mars'tan, kadınlar Venüs'ten
Erkekler ve kadınlar ilişkilerde farklı şeylere ihtiyaç duyarlar ve dünyayı farklı algılarlar; kitabın tamamı bununla ilgilidir. Bir erkeğin gücünü hissetmeye ihtiyacı vardır ve bir kadının buna ihtiyacı vardır.
John, ilişkiler hakkındaki görüşlerini basitçe ifade ediyor, bir erkeğin basmakalıp görüşlerine dayanarak bir erkeğin şu ve bu tür tepkilerinin nedenlerine işaret ediyor. Ve basmakalıp görüşler genellikle zihinsel olarak zayıf erkekler örneğinde oluşturulur, çünkü dünyada bunlardan daha fazlası vardır.
Sağlıklı erkekler ve kadınlar genellikle kitapta anlatılandan farklı davranırlar; farklı tepkiler ve ihtiyaçlara sahiptirler. Ancak sağlıksız ilişkiler kitabına uymamak için sağlıklı olmalarının nedeni budur.
Eşimizin bizi sevmesi durumunda, biz birini sevdiğimiz zaman onun da aynı şekilde davranacağını varsayma yanılgısına düşeriz.
Bir erkeği tek destek ve sevgi kaynağı haline getirmek ona çok fazla yük bindirmektir.
Karşılığında hiçbir şey beklemeden vermek, gerçekten ihtiyaç duyulduğunda orada olmak: gerçek aşk budur.
Erkeklerin güvene, kadınların bakıma ihtiyacı vardır.
Bir erkek otomatik olarak iki ihtiyaç arasında geçiş yapar: samimiyet ve bağımsızlık.
Bir erkeğe istenmeden tavsiye vermek, onun kendi başına karar verme ve hareket etme yeteneğini sorgulamakla aynı şeydir. Bu yüzden müdahaleyi bu kadar acı verici bir şekilde algılıyorlar: Her zaman her şeyin üstesinden kendilerinin gelebileceğini fark etmeleri çok önemli.
Mutluluğun psikolojisi üzerine kitaplar
Basit, ama kesinlikle biraz daha mutlu olmanıza yardımcı olacak - bu çabaya ve 50 sayfaya kadar okumaya değer! Tezler.
Bilinçaltı hakkında en iyi kitaplar
“Hayat Ustasının Ders Kitabı”, “Kader Tarifleri”
Her ikisi de okumaya değer. Kurban olmayı nasıl bırakacağınız ve hayatınızın sorumluluğunu nasıl alacağınız hakkında. Okuyucuya İsa gibi bakan bir adam korkutucudur ama korkmayın.
Hayattan memnun değilseniz, kırgınsanız, kızgınsanız, bir şeyler bekliyorsanız - okuyun! Eğer mutluysanız ve her şey harikaysa, siz de okuyun!
Kitap çok güzel, pek çok konu kısaca ortaya çıkıyor. Kişisel yaşamınızı teşhis etmek için uygundur: Okuduğunuz ders sizi etkilediyse, detaylandırmak için konuyu yazın.
Bilinçaltının çalışması hakkında daha fazla bilgi. İlki gibi teşhis açısından iyidir. Kitapları tekrar okumuyorum ama birkaç yıl içinde bunları tekrar okuyacağım.
Bu fikri beğendim: hastayız çünkü dünya görüşümüz hasta. Bizim dünya modelimiz gerçek dünyayla örtüşmüyor. Dünyanın modeli kafanızdadır ve onu yeniden inşa etmeye değer, dünyayı tedavi etmeye değil.
Bilinçaltı hakkında kitap
Bir sesli kitap dinledim, tüm bilgilerim uçup gitti, okumam gerekiyor. Ama benim için bu, beni rahatsız edecek bir şey duymamışsam, bunun bana ait olmadığının bir göstergesi. Okuyun ya da okumayın - kendiniz karar verin. Gözden geçirmek.
Kitap bunun için hatırlandı - arzularınızı görselleştirin, kendinize inanın ve her şey harika olacak. "Her şeyin mümkün olabileceği" konusunda şüpheniz varsa bilinçaltının psikolojisi hakkındaki bu kitabı okuyun.
İnsan psikolojisi üzerine kitapların listesi
Kadınların okumaya değer ilk kitap. Dışarıdan, hasarlı büyükanneler için bir kitap gibi görünüyor, ama harika. Kısaca.
Şaşırdım - ne kadar çok korkum var: Okurken 50 tane topladım - bunlar sadece en güçlü olanları. 4 yıllık aktif çalışmadan sonra bile saatte 150-200 civarında yazacağım - pek görünmüyorlar, ancak onlara doğru fırsatı verin - hemen ortaya çıkacaklar. Üstelik korkuların yaklaşık %90'ı sosyaldir. Yükseklik korkusu değil, örneğin hata yapma korkusu.
Hayatta her gün kaç tane korkunun ortaya çıktığını anlamak için en iyi kitap - yüzlerce! Bana inanmıyorsanız okuyun, kendinize karşı dürüst olmayı unutmayın.
Tüm korkularla çalışmak için bir teknik veriyor. Birkaç hafta boyunca her gün bunun üzerinde çalıştım. Onun yöntemine göre, birkaç yıl sonra bile, en az haftada bir kez bir tür korkudan kurtuldum.
Psikologlara yönelik kitaplar
Ben tavsiye ediyorum psikologlar için. Karmaşık ve anlaşılmaz - bilimsel bir çalışma. Temel kavramları anlamak için yaşam durumlarının ciddi şekilde incelenmesini ve analizini gerektirir. Kısaca.
Çocuklukta ortaya konan, ancak ek yardım olmadan senaryolara ilişkin ana kitap - anlayacak ve kendi başınıza çalışacaksınız. Harika bir iç kişilik kavramı: Ebeveyn, Yetişkin, Çocuk - Bunu her zaman kullanıyorum.
Okuması zor, “Yoksunluk henüz hüsran değil” tarzında düşünceler. Sadece ileri düzey kişiler için. Çok sayıda ilginç fikir ve yorum.
Yeni başlayanlar için psikoloji kitabı. Açıkça yazılmış, iyi yapılandırılmış, ana fikirler vurgulanmış. Korkularla, suçluluk duygusuyla ve diğer ağır yüklerle baş etmeye yardımcı olur. İdealleştirme kavramı.
İdealleştirmeleri ayrıntılı ve net bir şekilde yazan tek kişi. Sıradan bir insanda korkuların sayısı kadar idealleştirmeler de vardır. Yaşamdan memnuniyetsizlik, dünyanın idealleştirilmesinden, kişinin gördüklerini içsel olarak kabul etmemesinden kaynaklanmaktadır. O da kendi kendine “Böyle olmamalı ama böyle olmalı” diyor, tatmin olmuyor, sinirleniyor ve hayatını mahvediyor. Eğer bu seninle ilgiliyse mutlaka oku, kendine eziyet etmeyi bırak.
5 çeşit ruhsal travmayı anlatan bir kitap, herkes bu travmalardan en az bir parça taşır. Okuyun ve düşünün - “Vay canına, bu kesinlikle benimle ilgili. Şimdi ne yapacağımı bulacağım..." ve bilmeyeceksin. Yaralanmaların teşhisi için bir referans kitabı, ancak bu kitabı tek başına kullanarak kendinizi tedavi etmeniz zordur.
İncelemelere göre, bir sonraki kitap olan “Beş Travmayı İyileştirmek” hem teşhis hem de iyileştirme aracı sağlıyor. Ama okumadım. Kendin için karar ver.
İnsanlığın her türlü bilincinin yapısal açıklaması. Duyguyla okudum: "Vay! Harika, vay be! ve bir yıl sonra hiçbir şey hatırlayamıyorum. Bölümlerden sonra alıştırmalar veriliyor - bunlar “vay be”ye neden olanlardı. Onu okumanın ve egzersizleri yapmamanın bir anlamı yok.
Bu yıl için kendime tüm egzersizleri tamamlama hedefi koydum ve başarısız oldum. İlk “para bulma” çalışması Hindistan'da gerçekleşti, 10 saatimi arayarak geçirdim! Tek bir bozuk para bulamadım! 3 ay sonra Karelya'da tekrarladım, aynı anda 3 madeni para buldum. Büyük ölçüde çevreye bağlıydı. Terk edilmiş.
Görüşün geri kazanılmasıyla ilgili gibi görünüyor. Ama bunu kaybedenlere ve tembellere bir çağrı olarak hatırlıyorum. Zevkle okudum.
Beni egzersizleri yapmaya teşvik etmedi. Tembellikle ilgili pasaj dışında hiçbir şey hatırlamıyorum. Görevi görüşü yeniden sağlamak olsa da, bu benim için sorun değil. Tembel insanları güzelce üç mektuba gönderir.
Manipülasyon psikolojisi üzerine kitaplar
Sıkıcı ama okumaya değer. Bazı manipülasyon yöntemleri gerçek hayattan örneklerle açıklanmaktadır. Saldırganın silahına aşina olduğunuzda yaralanmayı önlemek daha kolaydır. Sıkmak.
Okuduktan sonra manipüle edildiklerini çok daha sık fark edeceksiniz. Bunun bana her gün yapıldığını görüyorum. Reklamlar, fiyatlar, satışlar; her şey seçimimi etkiliyor.
Fikirlerden bazıları önceki kitaplarından alınmıştır ve şu soruların cevaplarını doldurmak için sorular ve boş alanlarla doludur: "30-31-32-35 yaşınızda kendinizi nerede görüyorsunuz?" Kitaba yatırılan parayı bir şekilde geri almak için cevap vermeye çalıştım ama işe yaramadı. Çöp.
“Ben”in oynadığı oyunlar karmaşık ve anlaşılmaz. Birkaç düşünce hoşuma gitti ama geri kalanı geçti. Tek hatırladığım, "ben" değil, "ben" hakkında bulanık düşüncelerin olduğu; mezhepler; geliştirme yolları. Dünya daha netleşmedi.
Zararlı psikolojik edebiyat
Cüruf. Ve kanıt olmadan zararlı olduğuna inanıyorum. Yazar bir dünya vizyonu empoze ediyor, ancak yapıcı bir vizyon değil. Anti-propaganda.
Zihinsel enkazı temizlemek için birkaç "protokol" üzerinde çalışıyorum. Ama kendimi sorunları çözmek yerine kendini "onları görmemeye" programlayan tuhaf bir tip gibi hissettim. Teknisyen odayı temizlemek yerine tüm çöpleri kanepenin altına süpürüyor. Çıkarılması daha da zordur ve daha az kokmaz. "Hızlı ve etkili" olan her şey gibi, bu da sadece at gözlüğü takıyor.
Daha sonra çöpleri temizlemek için de ücretli “protokoller” olduğunu öğrendim. İsa'nın bir antrenör olduğunu hayal edin, yarım cümle ücretsiz: "Komşunu senin gibi sev."<купить за 50$>».
Okumamanız gereken psikolojik edebiyat
Tamam değil. Yine başlığa ve yazarlara aşık oldum. Kitap, iki psikoloji uzmanının duygular hakkında konuştuğu bir diyalogdur. Görünüşe göre bunu insanlar için değil, kendileri için kaydetmişler.
Psikoloji üzerine kitaplar okuyun ve kendinizi anlayın! Her kitaptan en az bir alıştırmayı tamamladığınızdan emin olun.
Not: Yorumlara burada olmayan ama olması gereken bir psikoloji kitabı yazın.
Her birimiz hayatımızda en az bir kez, tüm çatışmaların çözüleceği ve hedeflere ulaşılacağı dalgasıyla sihirli bir değnek hayal etmedik mi? Gerçek hayatta böyle bir sihir olmadığından, öğrenmeniz, başkalarının deneyimlerini benimsemeniz ve arzularınız ve sorunlarınızla bağımsız olarak başa çıkmanız gerekir. İşte kitapların kurtarmaya geldiği yer burasıdır. Doğru zamanda elinize geçen iyi bir okumanın yadsınamaz bir büyüsü vardır. Bilginin gücünü kendi yararına kullanmayı düşünen herkesin psikoloji üzerine okumaya değer kitapları alanlara ayrılmıştır.
Zamanın faydalı bir şekilde geçirilebilmesi, okuduklarınızın hatırlanıp uygulamaya konulabilmesi için doğru okuma materyalini seçmeniz gerekiyor. Psikoloji konusunda okumaya değer kitapları herkes tercihlerine göre kendisi belirler. Ancak seçim yapmanıza yardımcı olacak birkaç öneri var:
Öncelikle çalışmanın amacına karar verin. Kitap listesi okuyucunun ihtiyaç duyduğu bilgiye bağlı olacaktır.
Öğretimi size yakın olan yol tarifleri ve okullar hakkında bilgi edinin. Herhangi bir okuyucu için psikoloji üzerine ilginç kitaplar, onun anladığı ve bilinçaltında kabul ettiği kitaplardır.
Bilgileri filtreleyin. Gereksiz olanları atın, önemli olanları hatırlayın, yazın, onlara dönün.
- Benzer düşüncelere sahip insanlarla bir kitap hakkında danışmak iyi bir fikirdir. Belki tanıdık çevrenizde çalışmayı okumuş ve bu konuda geri bildirimde bulunmaya hazır biri vardır. Psikoloji kitaplarında yazım tarzı, yazarın görüşleri ve kişisel deneyimleri çok önemli noktalardır.
İnsan bilincinin, bilinçaltının ve ilişkilerin sırlarını bilmek sadece ilginç değil aynı zamanda faydalıdır. Daha önce bu bilimi okumamış olsanız bile, hayatla ilgili pek çok sorunun sizin için cevapları olacaktır.
Yaşa bağlı psikoloji
Bir kişi, her biri keyifli anların yanı sıra pek çok sorunla dolu olan birkaç yaş aşamasından geçer. Yıllar geçtikçe, geçmiş yılların ve olayların deneyiminin kişinin daha akıllı hale geldiğine inanılıyor. Ancak bu onu yaşa bağlı krizlerden kurtarmaz. Ayrıca, yaş değişimiyle kendi başlarına baş edemeyen sevdiklerin de sıklıkla yardıma ihtiyacı vardır. Bu zorluklar kişinin kendisine ve etrafındaki dünyaya karşı tutumunu etkiler.
"Gizli destek. Bir çocuğun hayatına bağlılık” (Petranovskaya L.V.).
“Ne kadar yaşlı olursa o kadar iyi. Çağın yeni fırsatları" (Pamela Blair).
“Psikolojik gelişim bozuklukları ve sapmaları olan çocukların psikolojisi” (Mikadze Yu. V.).
“Sevinç Merdiveni” (Khukhlaeva O.V.).
“Yaş psikolojisi” (Darvish Olesya).
Bunlar hem öğretmenlere, eğitimcilere hem de öğretimle ilgisi olmayan kişilere yönelik kitaplardır.
Aile
Aile her insanın hayatındaki en önemli ve değerli şeydir. Ancak onu yaratmak ve sürdürmek o kadar kolay değil! Eşler, çocuklar ve ebeveynler, erkek ve kız kardeşler, çöpçatanlar ve diğer akrabalar arasındaki aile ilişkileri o kadar incelikli ve karmaşık maddelerdir ki... Her aile üyesi sadece sevmekle kalmamalı, aynı zamanda dayanabilmeli, teslim olabilmeli, ısrar edebilmeli ve affedebilmelidir. Psikolojide, edinilen bilgi yalnızca teoride kalırsa, ailede huzur ve uyumu kesinlikle garanti edemez.
Aile psikolojisi üzerine en çok satanlar:
“Erkekler neden yalan söylerken kadınlar neden ağlar?” (Alan ve Barbara Pease).
“Ölümcül sonuçla eşin vurulması. Bir ilişki nasıl kurtarılır ve yapmaya değer mi” (V. M. Tseluiko).
"Kadın. Erkekler için bir ders kitabı" (Novoselov O.).
"Kolay yaşa!" (Matthew E).
Bu kısa liste aile ilişkilerinin psikolojisi ile ilgili en alakalı konuları içermektedir. Erişilebilir bir dilde yazılmıştır ve üniversite psikolojisi dersinin bir parçası olarak çalışmak için tasarlanmamıştır (bu yasak olmasa da), ancak kendi sorunlarına ve sorularına çözüm arayan insanlar için tasarlanmıştır.
İletişim psikolojisi
Bir toplum içinde yaşadığımız için iletişim olmadan yapamayız. İletişim bizim için her yerde "gizleniyor": evde, inişte, ulaşımda, okulda, işte, mağazada vb. Kişisel iletişime erişim yoksa kişi telefon, posta ve interneti kullanır.
İletişim “doğuştan gelen” bir yetenek ve insan yaşamının ayrılmaz bir parçası olmasına rağmen, bunun yük olduğu insanlar da var. İletişim konusunda çeşitli yazarlar psikoloji konusunda tavsiyelerde bulunmaktadır:
"Konuşmanın Dili" (Pease Alan ve Barbara).
“İnsanların beğenisini kazanmanın 25 yolu” (Maskwell D.).
“Sözlü Saldırı Sanatı” (Karsten B.).
“Seni dinliyorum…” (Atwater. I.).
“Gündelik konuşma sanatı” (Topf K.).
“İletişimin labirentleri veya insanlarla iyi geçinmenin nasıl öğrenileceği” (Egides A.P.).
İletişim fizyolojik bir insan ihtiyacıdır. Bundan keyif almayı ve ondan faydalanmayı öğrenin.
İkna Psikolojisi
Her birimiz bir başkasını etkilerken aynı zamanda kendimiz de etkileniriz. İnsanları etkileme, ikna etme, manipülasyon becerileri geliştirilebilir ve başarıyla uygulanabilir. Ancak diğer manipülatörlere karşı koruma geliştirmeyi unutmamak önemlidir.
Psikoloji konusunda uzmanlaşmak isteyenler için okumaya değer kitaplar:
“İkna psikolojisi. İkna edici olmanın kanıtlanmış 50 yolu” (Holstein N.).
"Hatip'in Cephaneliği. Tam mühimmat" (Kovalev A., Morev B.).
“Tüm şeritlerdeki manipülatörlere karşı koruma” (Vlasova N.M.).
“İletişimde manipülasyonlar” (Ustinov D.).
“Manipülasyon psikolojisi. Kuklalardan kuklacılara" (Shapar V.).
“Üç boyutlu müzakereler” (Lax D., Sebenius D.).
“Evet veya yenilgisiz müzakereler nasıl elde edilir” (Fisher R., Yuri W. Paton B.)
Sadece inançları mesleğinin temeli olan kişilere değil, herkese faydalı olacaklar. Gelecek vadeden işadamları veya satış elemanları için psikoloji üzerine iyi bir kitap, işlerinde vazgeçilmez bir araçtır.
Çatışma psikolojisi
Küçük yanlış anlamalar ve büyük ölçekli çatışmalar, iletişimin sürekli yoldaşlarıdır. Bir kavgayı çözmek veya önlemek için psikolojiye başvurun. Çatışmaların nasıl “çözüleceğini” öğrenmek için psikoloji üzerine hangi kitabı okuyacağınızı seçin.
Değerli bilgilere sahip olmak çatışmaların ortaya çıkmasını engellemez, ancak onların yıkıcı gücünü dizginleyebilecek ve onlardan yararlanabileceksiniz:
"Çatışmabilim üzerine antoloji."
“Herkes kazanabilir” (Cornelius H., Fair S.).
“İşyerinde çatışmalar. Bunları nasıl tanıyabiliriz, çözebiliriz, önleyebiliriz” (Felau E. G.).
“Çatışmadan çıkmak için 101 ipucu” (Peshekhonov A.).
"Çatışma çözümü. Çatışmadan işbirliğine” (Levin S.).
Kişisel gelişim ve kendini geliştirme psikolojisi
Ne saklanmalı, bugün psikoloji çok moda bir bilimdir. İnsanlar psikolojiyi anlaşılmasının kolaylığı ve uygulamanın pratikliği nedeniyle severler. En popüler alanlarından biri kişisel gelişimdir. İyi bir kişisel gelişim materyalinin ayırt edici bir özelliği, pozitiflik, ilham ve okuduktan sonra harekete geçme yönündeki içsel dürtüdür.
Kişisel motivasyonun gelişimi ve kişisel gelişim için psikoloji üzerine okumaya değer kitaplar:
“Ferrarisini Satan Keşiş” (Sharma R.).
“Zaman Sürüşü” (Arkhangelsky G.).
“Mutluluk Vermek” (Shane T.).
“Mutlu olma alışkanlığı” (Baihou A.).
"Konfor alanından çık. Hayatınızı değiştirin. Kişisel etkinliği artırmak için 21 yöntem" (Tracy B.).
“1 Numara. Yaptığınız işte en iyi nasıl olunur” (Mann I.).
“Her şeyin canı cehenneme, devam edin ve yapın” (Branson R.).
“Bilinçaltı her şeyi yapabilir” (Kehoe D.).
Bu, sürekli yolculuğunuza başlamanız gereken kişisel gelişim kitaplarının sadece küçük bir kısmıdır. Başlayacağına hiç şüphe yok çünkü artık ilerleme zamanının geldiği sonucuna vardınız.
Psikoloji üzerine harika kitaplar
Psikolojinin insan yaşamının tüm alanlarını (iletişim, düşünme, gelişim vb.) etkilediğini anlıyoruz. Günümüzde insan ruhuna ve düşüncelerine ait “bilginin” kullanılmasına yönelik çeşitli yöntemler, seminerler, öneriler bulunmaktadır.
Piyasadaki kılavuzlar erişilebilir bir dilde yazılmıştır. Ancak büyük bilim adamlarının eserlerini ve güncel tüm bilgilerin temelini oluşturan çalışmaları da unutmamak gerekir. Sorunu ciddi bir şekilde anlamak istiyorsanız ve yeni başlayanlar için psikoloji üzerine bir kitap sizi uzun süredir tatmin etmediyse, gurunun çalışmalarına yönelin:
Hangi psikoloji kitapları okumaya değer? Şu anda inanılmaz derecede popülerler. Sadece profesörler, akademisyenler ve bilim adamları tarafından değil, aynı zamanda kişisel gelişim ve kendi umutlarının gelişimi ile ilgilenen sıradan insanlar tarafından da okunmaktadır. Son yıllarda kendini geliştirme isteği önemli ölçüde arttı. Çağımızda başarılı, girişimci, aktif ve finansal açıdan başarılı olmak moda. Sanatsal ve son derece uzmanlaşmış metinler birçok yönden bu hedefe ulaşmaya katkıda bulunur. Bu makalede psikoloji ile ilgili okumaya değer kitaplar sunulmaktadır.
Gippenreiter Yu.B., “Çocukla iletişim kurun. Nasıl?"
Çocuğunuzla nasıl doğru etkileşim kuracağınızı bildiğinizden emin misiniz? Onu mükemmel şekilde anladığınızı garanti edebilir misiniz? Yazar bu soruları ailelerinde çocukları büyüyen ebeveynlere yöneltiyor. Yulia Borisovna, oğlunuz veya kızınızla neden mümkün olan en kısa sürede iletişim kurmanız ve gelecekte ortaya çıkabilecek çatışmaları önlemeniz gerektiğini dikkatlice açıklıyor. Pek çok insan hata yapar: Ailede bir bebek göründüğünde, ona kendi mülkleri gibi davranmaya başlarlar.
Gippenreiter, eğitime yönelik bu yaklaşımın neden daha baştan başarısızlığa mahkum olduğunu açıklıyor. Küçük insanın pozisyonuna saygı duymalı ve onun fikrini dinlemelisiniz. Ancak bu durumda uzlaşma ve anlayışın oluşması mümkündür. Bu metnin psikoloji üzerine okumaya değer kitapları en açık şekilde temsil ettiğini söylemek gerekir.
Horney K., “Nevroz ve Kişisel Gelişim”
Her birimiz zaman zaman strese gireriz. Bundan kaçış yok. Çoğu zaman stresli işler, aile sorunları ve günlük zorluklar duygusal durum üzerinde ciddi bir iz bırakır. Sinir sistemi her zaman önce acı çekmeye başlar. Sonuç olarak kişi uyuşuk, ilgisiz ve sinirli hale gelir. Psikoloji üzerine okumaya değer kitaplar size kesinlikle kendi duygusal durumunuzu dikkate almayı öğretecektir. Bu metin, kişisel farkındalığı ciddi şekilde etkileyebilecek faydalı öneriler içermektedir.
Horney, nevroz oluşumunun nedeninin sıklıkla sinir gerginliği olduğunu belirtiyor. Herhangi bir stresli durumun yaratılmasına katkıda bulunan bu faktördür.
Bern E., “İnsanların Oynadığı Oyunlar”
Harika ve ustaca yazılmış bir kitap. Yazar, toplumda bulunan bir kişinin kendisi için belirli bir rol seçtiğini ve onu iyi bir şekilde yerine getirmeye çalıştığını öne sürüyor. Belirli bir davranış çizgisine bağlı kalarak kişi dengeli ve sakin kalır. Bu, iç dünyamızı görünmez istiladan ve duygusal “soygundan” korumamızı sağlar. Bir kişi toplumda her zaman gerçek duygularını gösterseydi, her etkileşimde hayatta kalabileceğinden daha fazla duygusal yaraya katlanırdı. Oyunun mekanizması bir tür psikolojik savunmayı temsil ediyor.
Psikoloji üzerine okumaya değer kitapları incelemeye devam ediyoruz. Bu eserler, yalnızca yeni bilgiler edinmenizi değil, aynı zamanda kendinizi değiştirmenizi de sağlayan harika bir hediyedir.
Bu metni okuduktan sonra aynı sorunların içinde kalamayacaksınız. Bu çalışma, iç engelleri aşmanıza ve bir uyum durumuna gelmenize yardımcı olacaktır.
D. Rowe, “Beni Tutun Lütfen”
Çocuk psikolojisi üzerine ebeveynlerin mutlaka okuması gereken o kadar eğlenceli kitaplar var ki. Bu metin çocuklarda saldırganlığın gelişmesinin nedenini ortaya koymaktadır. Hikaye büyüleyici bir şekilde, duygusal yakınlığa gelmekten korktuğumuz için bazen başkalarıyla yakın temastan nasıl kaçındığımızı anlatıyor.
Sonuçta, maksimum anlayışa ulaşmak için rakibinize kendi ruhunuzu açığa çıkarmanız ve ondan ilham verici bir enerji mesajını kabul etmeniz gerekir. Her insan dürüst olma yeteneğine sahip değildir. Bu kitap çocuklara okumaları için verilebilir. Büyük olasılıkla çocuklar onu büyüleyici ve ilginç bir masal hikayesi olarak algılamaya başlayacaklar.
J. Rapson, "Beni Övün"
Çoğu insan toplumun görüşüne bağlıdır. Önemli bir karar vermeden önce meslektaşlarından ve akrabalarından onay alırlar. Bu onların hayattan tam olarak zevk almalarına izin vermez. Başkalarının ne düşüneceği konusunda endişelenerek, gerçek özümüzü ifade etmeyi kendimize yasaklıyoruz, istediğimizi elde etmek için çabalamayı bırakıyoruz.
Patronunuzdan övgü beklemek yerine kendinizde benzersiz özellikler aramaya çalışmalısınız. Sizi kalabalıktan ayıran şeyin ne olduğunu düşünün. Büyük başarıları beklemeden neden şu anda kendinize saygı duyabiliyorsunuz? Bu metin zihni özgürleştiren ve psikoloji üzerine okumaya değer kitapların kıymetini bilmeye yardımcı olan çok güçlü bir şeydir.
Price D.R., "Bolluğun Kitabı"
Bu metin başarıyı hayata geçirmek için bir program sunuyor. Kesin olarak tanımlanmış bir sırayla gerçekleştirilmesi gereken kırk önemli adımdan oluşur. Yazar, refah ve mutluluğun, Evrenin kanunlarına göre yaşayan ve onunla çelişmeye çalışmayan bir kişinin ayrılmaz nitelikleri olduğunu söylüyor. Hiçbir şey bir insan için kendisi olma fırsatı kadar büyük değere sahip değildir. Başka biriyle ilişkide samimiyete ulaşmak büyük bir zaferdir.
“Bolluk Kitabı” sürekli yeniden okumak isteyeceğiniz eserlerden biridir. Zamanla sıkıcı olmuyor ama tam tersine gizli yönleri ortaya çıkmaya başlıyor. Kağıt biçiminde ayrı olarak satın almak ve rafa koymak daha iyidir.
Herkesin okuması gereken başka hangi psikoloji kitapları var?
Sinelnikov V., “Bilinçaltının Sırları”
Bu yazar, fiziksel dünyada olup biten her şeyin Evrenin ince kanunlarına tabi olduğu teorisinin kurucusudur. Bilinçaltımız fiziksel sağlığı öyle etkiler ki, gerçekte bu, belirli rahatsızlıkların varlığı veya yokluğuyla kendini gösterir. Üstelik her hastalığa belirli düşünce ve eylemler neden olur.
Valery Sinelnikov, bu dünyadaki her şeyin hak ettiği şekilde gerçekleştiği ifadesini vurguluyor. Bu inanca dayanarak her durumu değiştirebileceğimiz ortaya çıkıyor. Bir kişinin düşüncelerin saflığına sahip olması ve etrafındakilere yalnızca mutluluk dilemesi önemlidir. Yaşamınızın tüm sorumluluğunu üstlenerek olağanüstü bir başarı elde edebilirsiniz. Her birimiz en derin hayallerimizi gerçekleştirmeye, yılların acılarından ve her türlü ıstıraptan kurtulmaya tam anlamıyla muktediriz.
Hay L., "İçindeki Güç"
Bir kadının okuması gereken psikoloji kitapları diğerlerinden farklıdır. Louise Hay, adil seks arasında popüler bir yazardır. Kitapları büyük bir heyecan ve heyecanla okunuyor. Metinlerde belirtilen yöntemleri takip eden hanımlar sonuçta hayatta şansa sahip olmaya başlarlar: hayallerindeki kişiyle tanışırlar, daha kadınsı ve çekici olurlar. Louise Hay, düşünme biçiminizi değiştirip kafanızda yalnızca olumlu görüntüler yaratmaya çalışırsanız her türlü rahatsızlığın nasıl üstesinden gelinebileceğini anlatıyor.
Ne yazık ki tamamen beceriksizce kullandığımız büyük bir gücümüz var. Pek çok insan, sürekli olarak toplumu memnun etmeye çalıştıkları için var olan bireysel ihtiyaçları fark etmez. Bu pozisyon doğası gereği kusurludur ve iyi bir şeye yol açmaz. Mutlu olmak için kendinizle ve çevrenizdeki tüm dünyayla uyum içinde olmanız yeterlidir.
Chepovoy V. ve Yasnaya A., “Kavşaklar”
Bu kitap insanların birbirlerini ne kadar etkilediğinden bahsediyor. Bir yabancıyla her yeni karşılaşma, ek gizli olasılıklar taşır. Her gün öyle ya da böyle hayatımızın geri kalanını etkileyecek seçimler yapıyoruz. Yazarlar, tek bir anın öneminin neden hafife alınmaması gerektiği fikrini vurguluyor. Sadece bir an, bir duruma yeni bir bakış açısı getirebilir.
Bir erkeğin okuması gereken psikoloji kitapları kadınlarınki kadar fazla değildir. Bununla birlikte, bu metin, yaşamdaki potansiyellerini tam olarak gerçekleştirme ve sevdikleri işte başarılı olma konusunda kesin bir niyeti olan daha güçlü cinsiyetin temsilcilerinin ilgisini çekecektir. Bir erkeğin mutlulukla ilgili derin bir düşüncenin öncüsü gibi hissetmesi ilginç olacaktır.
Bu nedenle kişinin kendi oluşumu ve gelişimi için psikoloji kitaplarının incelenmesi gerekmektedir. Böyle düşünceli bir okuma muazzam faydalar sağlar.
Bir psikoloğa gitmek artık kimseyi şaşırtmayacak, ancak birçok insan hala bazı sorunların kendi başına çözülmesinin zor olduğunu kendine itiraf etmekten korkuyor. Hala bir uzmana görünmeye hazır değilseniz ELLE, kişisel yaşamınız, kariyeriniz ve kişisel gelişiminizle ilgili en sık karşılaşılan sorunları çözmenize yardımcı olacak psikoloji kitaplarının bir listesini sunar.
"Alpina Yayıncı"
Dış koşullarla baş etmenin giderek zorlaştığını, başkalarının eleştirilerinden kırıldığınızı ve dış dünyayla iletişiminizi azaltmak için her şeyi yapmaya hazır olduğunuzu mu hissediyorsunuz? Bütün bunlar size benziyorsa Ilse Sand'in aşırı duyarlı insanlar üzerindeki çalışmasını "Psikoloji Kitapları" rafınıza eklemenizde fayda var. Yazar, okuyucularına sadece duygularla baş etmeyi değil, aynı zamanda kendilerini tüm eksiklikleriyle kabul etmeyi de öğretmeyi vaat ediyor.
1 / 1
Runet'teki en popüler bloglardan birinin yazarının yazdığı, binlerce hayrandan oluşan bir ordunun yanı sıra psikolog olarak da 20 yıllık deneyime sahip olan bir kitap. Marina Komissarova, "Aşk: Çözmenin Sırları" kitabında, modern bilim adamlarının deneyimleri ile eski simyacıların sırlarını birleştiren psikolojide yeni bir yön olan sözde "psikoalkimya"nın sırlarını açığa çıkarıyor. aşk bilimi. Bu kitapta ilişkilerinizi nasıl canlandıracağınız ve hayati enerjiyi nereden alacağınızla ilgili asırlık soruların yanıtlarını bulacaksınız.
1 / 1
"Alpina Yayıncı"
Uzun zamandır kendinize şu soruyu soruyorsunuz: günümüzün erkeklerine ne oldu ve neden genellikle çocuksu ergenler gibi davranıyorlar? Daha sonra psikoloji üzerine en iyi kitaplardan oluşan koleksiyonunuzu "Ayrılıktaki Adamlar" cildiyle doldurun. Sayfalarında, neden daha güçlü cinsiyetin modern temsilcilerinin sanal iletişimi gerçek olana tercih ettiğini ve erkeklerin neden sorumluluk almaktan korkmaya başladığını öğreneceksiniz.
1 / 1
"Mann, Ivanov ve Ferber"
Bu kitap, umutsuz durumların olmadığını kendi örnekleriyle kanıtlamış insanların ilham verici hikayelerini içeriyor. “Hayatınızı Değiştirmenin 100 Yolu” kitabının yazarı Larisa Parfentyeva bir zamanlar kendi önyargılarının tuzağına düşmüştü: “Birkaç yıl önce kendimi hayatta derin bir çıkmazda buldum: sevilmeyen (prestijli de olsa) bir iş, 30 kilogram ağırlık aşırı kilo, bir dizi kötü alışkanlık, kiralık bir daire, krediler, sonsuza kadar başarısız olan ilişkiler ve tam bir anlamsızlık hissi.” Yazarın sorunlarıyla nasıl başa çıkıp yeniden yaşamaya nasıl başladığı, haklı olarak son zamanlarda yayınlanan en iyi psikoloji kitaplarından biri olarak kabul edilen bu kitaptan öğrenilebilir.
1 / 1
Psikoloji üzerine en iyi kitaplardan bahsedersek, Julia Cameron'un "Sanatçının Yolu" adlı uygulamalı dersinden bahsetmeden geçemeyiz. Yaratıcı bir kişiliğin geliştirilmesine yönelik program, her biri duygusal blokajların üstesinden gelmeye yönelik belirli bir dizi görev içeren 12 hafta boyunca tasarlanmıştır. Buna ek olarak, üç ay boyunca, bilinçaltınızla çalışmayı amaçlayan günlük "sabah sayfalarını" sürdürmeniz ve ayrıca haftalık "yaratıcı randevulara" - kendinizle ve "içinizdeki çocukla" baş başa geçirdiğiniz zamana katılmanız teşvik edilecektir. " Bu arada, yönetmen Martin Scorsese'nin eski karısı Julia Cameron'un bu basit alıştırmalar sayesinde alkol bağımlılığıyla başa çıkabildiğini ve yeniden başarılı senaryolar yazmaya başlayabildiğini belirtmekte fayda var.
1 / 1
Kelly McGonigal "Daha güçlü ve daha iyi olmanın bir yolu olarak iyi stres"
"Alpina Yayıncı"
“Psikoloji ve Kişisel Gelişim Üzerine En İyi Kitaplar” bölümünde Kelly McGonigal'in, alıştığımız gibi stresi zararınıza değil, avantajınıza nasıl kullanabileceğinize dair çalışması da yer alıyor. Stanford Üniversitesi'nde psikolog ve profesör olarak çalışan yazar, kritik hastalıklarla mücadeleyi bırakmamız gerektiğini çünkü bunların son derece olumlu deneyimlere yol açabileceğini savunuyor. Nasıl? Kitabı okuyarak öğrenin.
