Tırnak bakımı. "Saç ve tırnaklar
Saç ve tırnaklar Binlerce yıldır alet kullanmak, konforlu evlerde yaşamak ve kıyafetler giymekle görünüşümüz çok daha çekici hale geldi. Ancak bugün bile neredeyse tüm vücudumuzda az ya da çok miktarda saç bulunur, hala tırnakların yardımıyla küçük işler yaparız (örneğin şekerleme paketlerini çıkarmak) ve saçlar kafamızı bir dereceye kadar soğuktan veya kavurucu sıcaktan korur. Güneş.
Saç ve Tırnaklar Saç ve tırnaklar esas olarak aynı zamanda derinin dış katmanını da oluşturan keratinden (bir tür protein) oluşur. Hayvan kürkü, boynuzları ve toynakları keratinden yapılmıştır. Saçların ve tırnakların kendisi neredeyse her türlü hassasiyetten yoksundur - onların kırkılışını, nallama sırasında kırkıcıların elindeki koyun veya bir atınkinden daha fazla hissetmiyoruz. Ancak saçınızı veya tırnağınızı çekerseniz hassas cildiniz bunu size hemen bildirecektir.
Saç nasıl uzar Saç doğamızda o kadar var ki, rahim içi gelişim sırasında bile bebeğin vücudu en ince saçlarla kaplıdır. Doğumdan kısa bir süre önce yerini orijinal kuş tüyü alır ve ancak çocuk büyüdükçe yavaş yavaş çocuğun kafasında ve vücudunda normal saçlar belirir.
Saç nasıl uzar Bir yetişkinin kafasının etrafındaki saçlar uzar. Baştaki ve vücuttaki her saç, dermal papilla adı verilen kendi kökünden büyür. Kök, tabanında derideki veya foliküldeki küçük bir keseye girer ve burada kan damarlarından besin alır.
Saç Nasıl Büyür Her folikül, sebum adı verilen mikroskobik miktarda yağlı bir madde salgılayan bir yağ bezi içerir.Bu madde saçı yağlar ve ona parlaklık verir. Ayrıca folikül, Latince adı "saç kaldırıcı" anlamına gelen minik bir kasla donatılmıştır.
Tüyler nasıl uzar Kuşlar aynı zamanda kendilerini yalıtkan bir hava yastığıyla çevrelerler, şiddetli donlarda kendilerini karıştırırlar ve kedilerin tüyleri bir köpek gördüklerinde diken diken olur, bu da onların daha büyük ve daha korkutucu görünmelerine yardımcı olur. Bu kaslar kasıldığında cildimizde küçük şişlikler belirir - tanıdık "tüylerim diken diken olur".
- El Bakımı
- ve tırnaklar
- Ellerinizi temiz ve düzenli tutmanın gerekliliği hakkında konuşun;
- Doğru el cilt bakımı hakkında;
- Çivinin yapısına alışın;
- Masajın kurallarını tanıtın ve nasıl yapılacağını öğretin;
- Hijyenik manikürün nasıl yapıldığını öğrenin.
- El ve tırnak bakımı
- Bir kadının yaşı boynundan ve kollarından belli olur. Ellerinizin derisi, koruyucu ve fondöten kremlerle kaplı yanaklarınıza göre sıcaklık değişimlerinden ve güvensizlikten çok daha fazla etkilenir.
- Büyük anneannelerimizin ilkbahar ve sonbaharda ince eldivenler giymesi boşuna değildi - ellerinin derisini koruyarak gençliğini uzattılar.
- Temel günlük el bakım ürünü
- - kremler. İki tür satın almak daha iyidir -
- nemlendirici ve besleyici. Birinci
- gün boyu kullanılabilir
- Ellerinizi her yıkadığınızda veya ihtiyaç duyduğunuzda
- köprüler; ellere uygulanan besleyici krem
- dışarı çıkmadan önce ve yatmadan önce.
- El ve tırnak bakımı
- Kütikülün sürekli yaralanması pürüzleşmesine neden olur, bu da parmaklardaki cildi sıkılaştırarak yaşlanmaya yaklaşır. Tırnak yatağına yakın bir enfeksiyon tırnak deformasyonuna neden olabilir. Mevsimsel el kremlerinin, masajların ve özel banyoların sürekli kullanımı kırışıklıkların görünümünü geciktirmeye yardımcı olacaktır.
- Takma tırnakların sürekli uzatılması veya kullanılması (yanlış bakım ve takma tırnak takma arasındaki aralıkların olmaması durumunda) mantar hastalıklarına neden olabilir. Düzensiz el hijyeni, bakım eksikliği, sıkı diyetler, diyette düşük düzeyde vitamin ve mikro elementler, klorlu su, sigara içme ve tırnakları ve sert tırnak etlerini ısırma alışkanlığı size karşı çalışacaktır.
- El ve tırnak bakımı
- El cildinin başlıca sorunları kızarıklık, terleme, çatlaklar, kuruluk, yaşlılık lekeleri, nasırlar ve siğillerdir.
- Terli eller, ilk buluşmadan önce romantik çiftlerin en büyük düşmanıdır ve diğer herkes için can sıkıcı bir baş belasıdır. Etkili bir yol sirke veya sofra tuzu içeren banyolardır.
- Son olarak ellerin kırmızı derisi genç bir kızı süslemez. Yaygın bir yöntem kontrast banyolarıdır. Sıcak ve soğuk suyla iki büyük kap hazırlayın ve ellerinizi dönüşümlü olarak on dakika boyunca bu kaplara batırın. Soğuk su banyosuyla bitirin. Ancak ellerdeki kızarıklığın kural olarak kalp ve kan damarlarıyla ilgili problemlerle ortaya çıkan bir dolaşım bozukluğu olduğunu unutmayın. Bu nedenle iyi bir terapist veya kardiyologla sorunun nedenini aramaya değer olabilir.
- El ve tırnak bakımı
- Uzman araştırmalarına göre tırnaklar
- yapı - saçlarımızın ikiz kardeşleri. Tırnak plakaları
- ayrıca birkaç kat ölü keratin hücresinden oluşur ve
- yaşayan bir kökten büyümek. Sağlıklı tırnaklar pürüzsüz, parlak ve
- sağlıksız olanlar pul pul dökülür, solar ve sıklıkla kırılır. İle
- Tırnaklarınızı mükemmel durumda tutmak için düzenli olarak temizlenmeleri gerekir.
- tedarik.
- Tırnak yapısı
- bulaşıcı (mantar);
- onişi (çeşitli lezyonlar
- tırnaklar) ve paronişi
- (tırnak kıvrımlarının hasarları)
- cilt hastalıkları için;
- sinir, endokrin ve vücudun diğer hastalıklarına bağlı tırnak hasarı;
- Tırnak hastalıkları
- travmatik ve mesleki yaralanmalar
- çiviler;
- tırnak neoplazmaları;
- doğuştan ve
- kalıtsal
- tırnak hasarı.
- Tırnak hastalıkları
- Tırnak dahil
- - tırnak plağı 1,
- - tırnak matrisi 4,
- - tırnak yatağı 5,
- - tırnak kıvrımları (arka 3 ve yan),
- - tırnak derisi 2,
- - tırnak boşluğu 6.
- Tırnak yapısı
- Tırnak plağında var
- çivi gövdesi 1, serbest kenar 2,
- delik 3.
- Tırnak yapısı
- Tırnak büyümesi süreklidir.
- Tırnak plağının kimyasal bileşimi şunları içerir:
- amino asitler açısından zengin protein maddesi keratin;
- su (yaklaşık %14);
- tırnak esnekliğini veren lipitler;
- kalsiyum, fosfor, çinko vb.
- Tırnak plağının tamamen yenilenmesi yaklaşık 100 gün içinde gerçekleşir.
- Tırnak büyümesi
- Masaj, insan vücudu üzerinde mekanik etki sağlayan bir dizi tekniktir. Cilt, altta yatan dokular, sinirler, kan damarları üzerinde tonik etkisi vardır ve cilt solunumunu ve metabolik süreçleri artırır.
- Kolların ve ellerin masajı
- El masajı
- Bir “müşteriye” el masajı yapmak
- Pratik iş
- Manikür - Latince'den çevrilmiştir - ellere bakım.
- Bu sadece tırnaklara güzel bir şekil vermek değil, aynı zamanda tırnak derisinin çekilip kesilmesi, tırnakların parlatılması veya cilalanmasıdır.
- Manikürün 7-10 günde bir yapılması tavsiye edilir.
- Manikür
- 1. Büyük ve küçük çentikli dosyalar.
- 2. Tırnağın tabanındaki kütikülü kaldırmak için bir kaşık.
- 3. Cildi tırnak plağından ayırmak için bir spatula.
- 4. Fırça.
- 5. Büyük ve küçük forseps.
- 6. Düz bıçaklı ve kavisli bıçaklı makaslar.
- 7. Fırçalar.
- Araçlar ve aksesuarlar
- hijyenik manikür için
- 1. Tırnaklarınızda kalan eski ojeyi çıkarın
- 2. Çok uzun olan tırnakları metal bir dosyayla kısaltın.
- 3. Her iki elinizin parmaklarını sabunlu su banyosuna veya kabartma tozu çözeltisine yerleştirin.
- 4. Kör bir spatula kullanarak tırnak derisini tırnak deliğinden dikkatlice itin.
- Manikür tekniği
- 5. Soyulmuş tırnak derisini yuvarlak tırnak makasıyla kesin.
- 6. Tırnağın yan kenarlarını cımbızla kesin.
- 7. Aşırı büyümüş cildi tırnağın kenarları boyunca kesin.
- 8. Parmaklarınızı suyla durulayın.
- 9. Tırnaklarınızı ikinci kez törpüleyin
- Manikür tekniği
- 1. Verniği hafif, kendinden emin hareketlerle hızlı bir şekilde uygulamanız gerekir.
- 2. Fırçaya yeterli miktarda vernik uygulayın.
- 3. Fırça üzerinde fazla vernik kullanılmasına izin verilmez.
- 4. Vernik doğal olarak kurumalıdır
- 5. Deri üzerindeki tüm cila izlerini giderin
- Vernik sadece süslemekle kalmıyor
- tırnakları korur ama aynı zamanda korur
- onları maruz kalmaktan
- Olumsuz dış faktörler.
- Vernik uygulama kuralları
- Bir “müşteriye” vernik uygulamak
- Pratik iş
- Dergi “Okul ve Üretim” Sayı 4 2001
- http://www.blogus.ru/pop/blogs/blogdetail.aspx?id=10332&pid=1046868
- http://www.rastikosa.com/index kitap.php
- http://maxybaby.net.ua/index.php?loc=art_mhealth&art=koja-ruk
- http://www.eshape.ru/article-mrw/idItem/796/idOwner/44
- http://www.kalina.org/kat_podrobnee/sx/kalina_catalog_brn/3021273/kalina_prod_obj/3021275/SelectMode/n.h.html
- http://www.gribok.ru/gallery.html
- http://www.antigribok.info/grb10/
- http://galeeva27.narod.ru/manicur.html
- http://www.center-torg.ru/?pageId=2&catId=31&page=2
- Kaynaklar
Slayt 2
Slayt 3
Görev sesi L – R L – N Limon, eller, tırnaklar
Slayt 4
Tırnağın yapısı: 1. Tırnak plağı 2. Tırnak kıvrımı 3. Tırnak yatağı 4. Delik/ay/hilal 5. Kütikül 6. Tırnak matrisi Tırnağın işlevi: Parmakların terminal falankslarının mekanik hasardan korunması.
Slayt 5
Hangi tırnakları görüyorsunuz ve bunlar nasıl farklı?
Slayt 6
Tırnak bakımı
Slayt 7
İlginç gerçekler: Tırnaklar canlı bir kökten büyür ancak ölü hücrelerden oluşur. Tırnaklar ve saçlar yapı ve bileşim bakımından benzerdir. Tırnaklar yavaş yavaş büyür; ayda yaklaşık 3 – 5 mm. Yaklaşık 3 – 4 ay içerisinde tamamen büyürler. Tırnaklar suyu emebilir, bu nedenle suyla sık temas eden kişilerin tırnakları daha kalın olur. Tırnaklar daha hızlı uzar: Kadınlarda yazın erkeklere göre, kışın çalışan ellere göre daha hızlı uzar
Slayt 8
En az 20 hastalık tırnaklarla tanımlanabilir (tırnaklar, semptomları ortaya çıkmadan çok önce gelecekteki hastalıklar hakkında bilgi taşır): saat gözlüğü şeklindeki tırnaklar (dışbükey küresel) sıklıkla akciğer hastalığını, bronşiti gösterir. Kaşık şeklindeki tırnaklar demir eksikliğine işaret eder ve doktor kontrolünde tedavi edilmesi gerekir. tırnakların rengindeki bir değişiklik, iç organların patolojisinin gelişimi hakkında ön sonuç çıkarmamızı sağlar. Çiviler - hastalığın göstergeleri
Slayt 9
Güzel tırnaklar bakımlı elleri mükemmel şekilde tamamlar, ellerinizin cildi gibi tırnak bakımı da sürekli olmalıdır. Sağlıklı bir tırnak güçlü, esnek ve pembe renkli olmalıdır.
Slayt 11
Tırnaklarınızı sağlıklı tutmak için beslenmenizde kalsiyumun yanı sıra A ve E vitaminlerine de ihtiyacınız var. Süzme peynir, balık, portakal sebze ve meyveleri, süt ürünleri, otlar gibi yiyecekleri yemeyi unutmayın.
Slayt 12
Kışın, don ve rüzgar ellerinizin hassas cildine acımasızca saldırdığında eldiven veya eldiven giymeniz gerekir. Yaz aylarında dışarı çıkmadan önce cildinizi ultraviyole ışınlardan korumaya yardımcı olacak bir nemlendirici kullanabilirsiniz.
Slayt 13
Halk ilaçları ile tırnak bakımı 1. Uygun fiyatlı. 2. Minimum maliyetler. 3. Evde, güzellik salonuna gitmeden (zamandan tasarruf).
Slayt 15
2. Birkaç damla limon suyu eklenerek ısıtılan zeytinyağı banyoları (10 – 15 dakika) tırnakları güçlendirici etki yapar.
Slayt 16
3. Meyve maskesi. Elmayı ikiye bölün ve parmak uçlarınızı posanın içine batırın. Birkaç dakika bekletin, ardından nemlendiriciyi uygulayın ve tırnaklarınıza ve parmaklarınıza masaj yapın.
Slayt 1
Güzellik ve sağlık. Saçlara, cilde, ellere, tırnaklara bakım yapın.
7. sınıfta ders anlatımı.
Slayt 2
Slayt 3
Öğrencilere cilt tipleri, saç tipleri ve bunların bakımının nasıl yapılacağı hakkında bilgi vermek; Vücudunuza temizliği ve saygıyı geliştirin.
Slayt 4
Saç bakımı Saç tedavisi yöntemleri El cilt bakımı El cilt hastalıklarını tedavi yöntemleri Tırnak bakımı Tırnak tedavisi yöntemleri Yüz cilt bakımı Cilt hastalıkları Meslek güzellik uzmanı İnternet kaynakları
Slayt 5
Slayt 6
Saç her insanın dekorasyonudur ve güzel görünmesi için ona dikkat edilmesi gerekir. Saçınızı korumak için ne olduğunu bilmeniz gerekir. Saçın %3'ü nem, %97'si proteindir. Protein maddesi - kükürt, mikro elementler (demir, bakır, çinko, krom, manganez) ve A, B, P, C, D vitaminleri ile zenginleştirilmiş keratin.
Slayt 7
Slayt 8
Saç özellikleri
İnsanlar için saç büyük bir rol oynar. Öncelikle çekiciliğinizi vurgulamanıza ve kusurlarınızı gizlemenize olanak tanıyan harika bir dekorasyondur. İkincisi, bir dizi önemli işlevi yerine getirirler. Saç, kafayı aşırı ısınmaya ve hipotermiye karşı korur. Vellus kılları dokunma duyusuyla ilgilidir, kirpikler gözleri korur, burun ve kulaklardaki kıllar ise tozu hapseder.
Slayt 9
Saçın yapısı, büyümesinin, durumunun ve görünümünün, beslenmesinin ve gelişiminin kaynağı olan papillanın durumuna bağlı olduğunu göstermektedir. Ve ayrıca saç derisinin yağ ve ter bezlerinin hayati aktivitesinden (saç gövdesinin yumuşaklığını ve elastikiyetini korudukları için). Papilla, yağ ve ter bezlerinin işlevleri esas olarak vücudun sinir ve endokrin sistemleri tarafından düzenlenir.
Slayt 10
Saç hastalıkları
İç dış
cilt hastalıkları; vücudun sarhoşluğu; ameliyat sonrası dönem; ilaç alerjileri; ışınlama vb.
saç boyama; dar şapkaların kullanılması; herhangi bir nesneye karşı sürekli sürtünme; çeşitli yaralanmalar; uygunsuz bakım.
Slayt 11
"küme" kellik
kuru saç
Slayt 12
Slayt 13
Slayt 14
Böylece saçlar üç gruba ayrılabilir:
1) kuru tip saçlar - ince, donuk, kırılgan, kolayca yırtılır, bölünür, yıkandıktan sonra ince kuru kepek 1-2 gün yıkandıktan sonra ortaya çıkar; 2) yağlı tip saçlar - yağlı, yapışkan, hoş olmayan bir kokuya sahip, yağlı kepek ile; 3) normal tipte saçlar - güçlü, elastik, güzel bir doğal parlaklığa sahip. Esas olarak genç, pratik olarak sağlıklı insanlarda görülürler.
Slayt 15
Slayt 16
Kuru saçları tedavi etmeye başlamadan önce kuru saçlar için doğru şampuanı ve saç kremini satın alın. Ve 3-4 gün saçlarınızı yıkamamaya çalışın. Şampuanı sıcak suyla durulamaktan vazgeçin. Saçlarınızı yıkadıktan sonra soğuk su ve sirke, limon suyu veya ısırgan otu infüzyonu ile durulamayı deneyin. Saçı güçlendirmek, büyümesini arttırmak ve yumuşatmak için en etkili çare dulavratotu yağıdır. En asi ve kuru saçları bile kelimenin tam anlamıyla "canlandıran" bir vitamin, yağ asitleri ve tanen deposu içerir.
Kuru saç
Slayt 17
Saçınızı yıkamadan önce, saçınızı yıkamadan 30-40 dakika önce, ısıtılmış dulavratotu yağını zeytinyağıyla (veya başka herhangi biriyle) plastik bir bardağa dökün. Karışımı saçınızın uçlarına uygulayın ve başınızı lastik bir başlık ve havluyla örtün. Bir saat sonra her zamanki gibi saçlarımızı yıkamaya gidiyoruz. Yıkandıktan sonra saçlarınız çok daha yumuşak ve parlak hale gelecektir! Eğer kuruluktan şikayetçiyseniz saçlarınızı havluyla ovmanız ya da sıcak saç kurutma makinesiyle kurutmanız önerilmez. Soğuk hava kullanın veya saçınızı doğal olarak kurutun.
Slayt 18
Kuru saçlar için evde maske seçenekleri:
1. Bir çay kaşığı sirke ve gliserini iki yemek kaşığı hint yağı ve bir yumurta sarısı ile karıştırın. 2. Yumurta sarısını bir çorba kaşığı sebze veya zeytinyağıyla karıştırın. Karışıma bir çay kaşığı bal, kına ve konyak ekleyin. 3. 3 yemek kaşığı arnika tentürü (eczanelerde satılır), iki yumurta sarısı, iki yemek kaşığı dulavratotu yağı, bir çay kaşığı bal ve iki diş doğranmış sarımsaktan oluşan kuru saçlar için besleyici maske iyi bir etkiye sahiptir. 4. Yarım limonun suyunu sıkın ve iki yemek kaşığı zeytinyağıyla karıştırın. Genel olarak zeytinyağı sadece kuru saçların bakımında kullanılmaz, aynı zamanda çeşitli yüz bakım ürünlerinde de sıklıkla kullanılır. Web sitemizin Ev Yapımı Yüz Maskeleri bölümünde zeytin yüz maskeleri için mükemmel tarifler bulacaksınız. 5. Saçınızın uzunluğuna göre 1-2 yumurta sarısını öğütüp, bir yemek kaşığı hint yağıyla karıştırın.
Slayt 19
Yağlı saçların bakımı ve tedavisi için yalnızca kanıtlanmış halk ilaçlarını kullanın. Yağlı saçları yıkamadan önce kefir veya yoğurtla yağlayıp 15-20 dakika havluyla bağlamakta fayda var. Sabun yerine 1 yemek kaşığı kuru hardalı 2 litre suda eriterek alabilirsiniz. Yağlı saçları yıkamadan önce şu işlemi yapmanızda fayda var: 2 yemek kaşığı soğan suyunu 2 yemek kaşığı hint yağı ile karıştırın. Ortaya çıkan bileşim saç köklerine eşit şekilde sürülür ve sıralar halinde yayılır. Daha sonra başınızı önce plastik bir eşarp ve üstüne havluyla 30-40 dakika sarın. Ayrıca yağlı saçlar için votkalı soğan tentürü tavsiye edilir. 1 soğanı ikiye bölün, 50 ml votka ekleyin ve 2 hafta bekletin. Bitmiş tentür, presleme masaj hareketleri kullanılarak kafa derisine sürülür. Saçınızı hardalla yıkadığınızda soğan kokusu yok olur. Saçtaki aşırı yağlanma, saçınızı meşe kabuğu kaynatma maddesinde yıkayarak giderilebilir (3 yemek kaşığı meşe kabuğu, 1 litre su dökün ve 15 dakika kaynatın). Soğutulan ve süzülen et suyu yıkama suyu olarak kullanılır. Bu prosedür birkaç hafta boyunca her 3 günde bir tekrarlanmalıdır.
Yağlı saç
Slayt 20
Güzel ve sağlıklı saçlar her zaman dikkat çeker ve kadının kendini baştan çıkarıcı ve karşı konulmaz hissetmesini sağlar. Çoğu zaman muhteşem saçlar doğanın bir hediyesi değil, doğru ve düzenli saç bakımının sonucudur. En muhteşem saçlar bile, doğru bakım yapılmadığı takdirde donuk ve cansız görünebilir.
Slayt 21
Slayt 22
Slayt 23
Bir kişinin gerçek yaşını en çok ortaya çıkaran ellerdir. Su ve deterjanlarla yoğun temas, iyi bakımlı eller için çok elverişsizdir, çünkü sabun çözeltileri yağ ve nem oluşturan maddeleri onlardan temizler. Güneş, kuru hava ve don, erken yaşlanmaya ve "yaşlılık lekelerinin" oluşmasına neden olur.
Slayt 24
Slayt 25
Slayt 26
Bir hafta boyunca bir maske kürü yapılması tavsiye edilir. 2 patatesi sıvı püre haline getirin, birkaç damla gliserin ve limon suyu ekleyin ve ellerinizi 10-15 dakika bu karışıma batırın. Kurs - 1 hafta, günlük. Zeytinyağı - 1/4 su bardağı, çay ağacı yağı - 1/4 çay kaşığı. Bu bileşim tahriş olmuş el cildini rahatlatacaktır.
Kaba, kırmızı eller için
Slayt 27
Tüylerim diken diken olduğunda, birkaç gün boyunca sabah ve akşam olmak üzere günlük tedaviler önerilir. Bunu yapmak için doğal bir saç fırçası alın, cömertçe köpürtün (tıraş kremi veya sabun kremi kullanabilirsiniz) ve ellerinizi iyice silin, durulayın ve kremayla yağlayın. Aynı amaçlar için bir mağazadan satın alınan bir kese kullanabilirsiniz. Dirseklerinizdeki pürüzlü cilt için, duştan sonra dirseklerinizdeki cilde her gün bir bezle masaj yapın ve ardından kremle yağlayın; tuzu kremayla ovalayabilirsiniz; Dirsekleriniz için ılık zeytinyağıyla banyo yapabilir, ardından bir saç fırçasıyla cildinize bakım yapıp kese yapabilirsiniz.
Slayt 28
Islak eller kesinlikle bir rahatsızlıktır ve şiddetle müdahale edilmesi gerekir. Günde üç kez yıkadıktan sonra ellerinizi votka ve limon suyu karışımıyla (1 ölçü meyve suyu, 5 ölçü votka) silmelisiniz. Ancak bu önlemler işe yaramayabilir çünkü nem, aşırı sinirlilik, uygunsuz metabolizma ve diğer nedenlerden kaynaklanabilir.
Slayt 29
Slayt 30
Sağlığınız hakkında tırnaklarınızdan çok şey öğrenebilirsiniz. Tırnaklar selenyum, kalsiyum, krom, fosfor, çinko vb. gibi çeşitli mikro elementler içerir. Tüm bu mikro elementler vücudumuzun sağlığı için çok önemlidir, ancak vücuttaki metabolizmanın bir nedenden dolayı bozulması da mümkündür. Bu bozukluklar tırnakları hemen etkileyecektir, belki de bu tek dışsal tezahür olacaktır.
Slayt 31
Tırnak teşhisi
Tırnaklardaki uzun çizgiler (boyuna oluklar), sindirim sistemindeki gıdanın zayıf emilimini, dengesiz beslenmeyi, kronik inflamatuar hastalıkların (paranazal sinüsler, dişler veya yeni başlayan romatizma) varlığını gösterebilir. Tırnaklardaki enine oluklar iç organların (böbrekler, karaciğer, gastrointestinal sistem) hastalıklarını gösterebilir.
Slayt 32
Bazen tırnaklar aşırı derecede çıkıntılı ve dışbükeydir. Tırnakların bu durumu kalp ve akciğerlerin zayıflığına işaret eder. İçbükey tırnak demir eksikliğinin bir göstergesidir. Soluk tırnak rengi anemiyi gösterir. Tırnakların aşırı kızarıklığı aşırı kırmızı kan hücrelerinden kaynaklanmaktadır. Tırnakların sarı olması karaciğerin zayıf olduğunu veya hepatiti gösterir (nikotinle sararmayanlarda). Mavi tırnaklar zayıf bir kalbe işaret eder. Tırnaklarda beyaz şeritlerin ortaya çıkmasının nedeni, gastrointestinal sistemin yanlış işleyişi de olabilir. Sonuç olarak besinlerin bir kısmı sindirilemez.
Slayt 33
Slayt 34
Kırılgan tırnaklar Kırılgan tırnaklar en sık görülen tırnak kusurudur. Bunun nedenleri farklı olabilir. Buna vücutta A ve D vitamini eksikliği, zararlı maddelerin sık kullanımı (çamaşır tozu, vernik, aseton vb.) dahildir. Kırılgan tırnakların tedavisi: tırnakların D ve A vitamini ile doyurulması; diyetinize jelatin kullanan yemekleri (etli jöle, marmelat vb.) dahil edin; tırnak banyoları: Ayçiçek yağı - 1/4 bardak A Vitamini - 5 damla İyot tentürü - 3 damla Kurs 2 hafta - her gün 20 dakika. Deniz veya sofra tuzu banyolarını 2 günde bir yapmak faydalıdır.
Slayt 35
Çapaklar
Şeytan tırnakları ciltte küçük, ağrılı kırılmalardır. Cilt elastikiyetinin kaybından kaynaklanırlar. Cilt gerilime ve patlamalara dayanamaz. Tedavi, yağlı bir kremin günlük kullanımından oluşur. Şeytan tırnakları, enjeksiyonlar veya yaralanmalar nedeniyle cildin hasar görmesi, parmakta cerahatli bir odağın ortaya çıkmasına neden olabilir - suçlu. Şeytan tırnaklarının tedavisi Ellerinizin cildini ılık bir banyoda buharlayın; burada önce 5-10 damla limon, bergamot veya küçük tahıl esansiyel yağlarını ekleyin. Aşırı durumlarda sıradan bitkisel yağ işe yarayacaktır. Ellerinizi en az 10-15 dakika orada tutun. Şimdi çapakları gidermek için özel pense alın. Hiçbir durumda şeytan tırnağını çekmeyin, ancak cımbızla dikkatlice ısırın. Tırnak kıvrımında yırtık yoksa ancak cilt oldukça pürüzlüyse, bir törpüyle zımparalayın. Küçük kesikleri ve yaraları herhangi bir dezenfektanla tedavi ettiğinizden emin olun.
Slayt 36
Manikür, tırnakları ve parmakları tedavi etmek için yapılan kozmetik bir işlemdir. Manikür hem güzellik salonlarında hem de güzellik salonlarında kalifiye uzmanlar tarafından ve evde yapılır. Pedikür ayak parmaklarına özel bir bakımdır (örneğin nasırların alınması, tırnakların parlatılması). Aslında ayak manikürünün bir analogudur.
Slayt 37
Slayt 40
Slayt 41
Cilt her gün çeşitli stresli etkilere maruz kalır. Hiçbir şey iz bırakmadan geçemez, yağmur, rüzgar, sıcaklık değişiklikleri, güneş, kapalı alanların kuru havası, stres ve aşırı efor - bunların hepsi cildimizde iz bırakmadan geçmez. Ve şimdi, yalnızca 25-30 yıllık bir yaşamın ardından yavaş yavaş solmaya başlıyor. İlk değişiklikler küçüktür ve bunlara pek dikkat etmiyoruz. Ancak daha fazla bir şey yapmazsanız, birkaç yıl içinde bazı işlevlerini eski haline getirmek için çok daha dikkatli bakıma ihtiyaç duyulacaktır.
