Източна медицина: За какви болести можете да научите, като погледнете ноктите си? Проблеми с ноктите и храненето

В Аюрведа се отделя много голямо място на диагностиката на болестите. Болестите могат да бъдат причинени от карма, греховни действия, дисбаланс на Тридоша, натрупване на Ама, неправилна диета, влияние на зли духове, време и други причини. „За да се постави правилна диагноза, е необходимо да се изследва всичко, което се поддава на сетивно възприятие – доша, дхату, мала и техните проявления и едва след откриване на причината за заболяването може да се започне лечение“, казват древните. текстове. Това се потвърждава от такива светила на Аюрведа като Бхавамисра в неговата „Бхавапракаша” и Шарангадхара в „Шарангадхара Самхита”. Те се фокусират върху пулсовата диагностика на заболяванията и описват около сто и петдесет вида патологичен и физиологичен пулс, като го разграничават по сила на удара, скорост, честота, ритъм, комбинации и др. Почти всички видове дисбаланс на Тридоша се различават по пулса и може да се каже коя от дошите и субдошите е свързана с Ама, коя е преобладаваща и коя е потисната.

Пулсова диагностика

Традиционно аюрведичният лекар определя пулса с три пръста в три точки на радиалната артерия, тъй като се смята, че в тях се намират и трите доши. Всеки пръст на лекаря проверява една от трите доши - показалецът определя Вата доша, средният определя Питта доша, а безименният пръст определя Кафа доша. Пръстите се поставят така, че показалецът да е най-близо до китката на пациента, като дошата на кухите органи се изследва чрез повърхностен натиск на пръстите, а дошата на плътните органи чрез дълбок натиск. Ако човек има преобладаваща Вата доша, пулсът под показалеца ще се усеща доста рязко, но не редовно, произволно. Ще има вълнообразен характер, много подобен на движението на змия по земята. Този пулс се нарича Наганади или „змийски пулс“. Ако човек има преобладаваща Питта доша, тогава под средния пръст ще се усети силен пулс. Пулсът на Питта е много силен, активен и има спазматичен характер, подобен на движенията на скачаща жаба. Този пулс се нарича Mowglanadi или „пулс на жаба“. Ако Кафа доша преобладава в тялото на човек, пулсът под безименния пръст на лекаря ще бъде най-забележим. Този пулс ще бъде плавен и силен. Има вълнообразен характер. Неговите удари могат да бъдат сравнени с движението на лебед, плуващ в езеро, поради което този пулс се нарича Хамсанади или „лебедов пулс“. При смесеното въздействие на Тридоша върху тялото ще възникнат определени комбинации от тези три вида пулс. В допълнение към разпознаването на състоянието на трите доши с помощта на пулса, вие можете да идентифицирате функцията на определени Vahus или енергийни меридиани. Основно тези меридиани биват два вида - повишаващи енергията и понижаващи (системата от канали Ин и Ян на китайската медицина е много подобна на тази). Съответните меридиани на плътни и кухи органи се комбинират в една и съща точка, а изходите на меридианите на различни органи са разположени на различни ръце. Така след поставяне на диагнозата лекарят получава дванадесет различни импулса и ги използва, за да постави диагноза. Признак за здрав пулс е неговата еднаквост и постоянство на силата на ударите, като трябва да има пет удара на един дихателен цикъл - издишване и вдишване. Ако пулсът бие петдесет пъти равномерно, като часовник, без внезапни скокове и ускорения или забавяния, без прескачане, тогава всичките пет плътни органа са здрави и меридианите, които повишават енергията, работят балансирано и нормално. Ако един удар от четиридесет падания, тогава в един от тези пет органа има застой или преливане на енергия и съответният меридиан действа нагоре; ако един удар от тридесет падания, тогава два о-гана и два от техните меридиани са болни и т.н. По този начин се установява наличието на Прана във вътрешните органи. Дълбочината на пулса помага да се определи дълбочината на проникване на болестта - при повърхностен пулс болестта не е имала време да проникне дълбоко в тялото и ако пулсът е дълбок, тогава болестта се е разпространила вътре в изследвания орган , При диагностициране с помощта на пулса се вземат предвид и следните фактори, които имат пряко въздействие върху пулса на човек:
1. Доминиращата доша на човек.
2. Доминиращата доша на сезона и часа, в който се провежда изследването.
3. Психическо и психологическо състояние на пациента.
4. Беше ли буден или спи.
В човешкото тяло има много пулсиращи съдове, като артерия на стъпалото, темпорална артерия, каротидна артерия и др., но на тях пулсът не се изследва, тъй като няма диагностична стойност. Bhavaprakash дава около тридесет основни вида патологични импулси, всеки от които има няколко подвида, и посочва, че импулсите могат да се припокриват един с друг, което може да създаде известни трудности при диагностицирането. За съжаление, изучаването на пулсова диагностика се усложнява от субективно описание на вида на пулса, тъй като той се сравнява с животни, огън, вода, звуци на музикални инструменти и други явления, така че можете да научите това само от учител, който ще покаже и обяснете значението на всеки тип.

Диагностика по език и други методилицева диагностика

Следващият диагностичен метод, споменат в аюрведичните текстове, е диагностицирането чрез kha-mala или покритие на езика. Факт е, че езикът, кожата, очите, косата, изпражненията и урината отразяват състоянието на целия организъм. Езикът е тясно свързан с Кафа доша, както и със стомаха, червата, сърцето, бъбреците и черния дроб, така че по него може да се съди и за състоянието на тези органи. Езикът има четири зони, съответстващи на тези органи. Върхът на езика принадлежи към сърцето и черния дроб, средата е присвоена на стомаха с панкреаса и далака, коренът на езика е отговорен за състоянието на червата, неговите странични части са отговорни за черния дроб и бъбреците. Отделно се оценява състоянието на тялото на езика, неговият цвят и естеството на папилите, както и покритието върху езика. От гледна точка на Аюрведа външният вид на езика на здравия човек се променя в зависимост от сезона и времето на деня. Така през лятото папилите са малко увеличени по размер и имат леко червеникав оттенък (влиянието на Пита доша), а през есента и пролетта те са по-светли или жълтеникави. Съвременната медицина също диагностицира заболявания по езика на пациента, но в пренебрежимо малък мащаб. Тя идентифицира няколко основни диагностични признака:
Първо, така нареченият „географски език“, при който се наблюдава неравномерна десквамация и регенерация на епитела на лигавицата на езика. Смята се, че се проявява при заболявания на стомашно-чревния тракт, хелминтни инвазии, както и при бременни жени с токсикоза и деца с диатеза.
На второ място, глосит (повърхностно възпаление на папилите на езика) Среща се при някои инфекциозни заболявания.
Трето, тремор на езика, който възниква поради нервни разстройства.
Аюрведа използва в по-голяма степен информацията, предадена от езика. Например, влажността или сухотата на плаката показва състоянието на Кафа доша, появата или изчезването на плаката е съответно знак за подобрение или влошаване на заболяването. Цветът на табелата също има своето значение:
1. Жълтата плака показва Питта дисбаланс и проникване на огън в органите, което може да доведе до дисфункция на храносмилателните органи.
2. Черната плака показва Вата дисбаланс и изпаряване на вътрешна вода от тялото (сгъстяване на кръвта). Възникват тежки хронични дисфункции на храносмилателните органи, които се наслагват от дехидратация и ацидоза, които могат да възникнат например при холера.
3. Плътно бяло покритие – Вата дисбаланс (Апана Ваю), придружен от запек и натрупване на Ама и токсини в тялото.
4. Дебелото бяло покритие, изтъняващо с течение на времето, е благоприятен знак и показва подобрение в състоянието на пациента.
5. Кафява плака - Вата-Кафа дисбаланс в белите дробове, който може да се прояви като пневмония.
Диагнозата въз основа на цвета на тялото на езика е следната:
1. Розов език, гладък, без плаки, пукнатини или линии - нормалният цвят на езика. Тялото е здраво или болестта тепърва започва.
2. Блед език - Ракта нарушения - анемия, изтощение.
3. Червен език - смущения на Питта, особено в сърцето и белите дробове, възможна пневмония с висока температура, отравяне на кръвта или тежки инфекциозни заболявания.
4. Тъмночервен език - същото нещо, само че с опасност за живота.
5. Блестящ гладък език – изчерпване на Кафа и Пита доша. анемия
6. Пурпурен език – рязко повишаване на Питта и Кафа доша. Отравяне на кръвта и белите дробове. Опасен стадий на заболяването. Необходимо е спешно да се намали Питта доша.
7. Син език – застой на Кафа в сърцето, черния дроб и бъбреците. Намалена Питта доша, липса на топлина, студено тяло. Нарушение на белите дробове, недостатъчност на кръвоносната система и пречистване на кръвта. Отрови в кръвта, опасен стадий на заболяването.
8. Рязко посинял език е знак за предстояща смърт. Просто се моли.
9. Линия, минаваща по средата на езика, особено ако е с изкривявания, показва напрежение в гръбначния стълб, изкривяване на гръбначния стълб и избиване на прешлените.
10. Напукан език - хронично Вата разстройство (Апана Ваю).
Така въз основа на състоянието на езика се установява целият спектър от нарушения на Тридоша и много заболявания. Остава да добавим, че в допълнение към времето на годината и деня, състоянието на езика се влияе от храната, провеждането на процедури за почистване, както и изгаряния от гореща храна (което, между другото, не трябва да се прави, в противен случай се нарушава вкусовата чувствителност на езика, което води до дисбаланс на Тридоша.) С диагностика Диагнозата на устните е тясно свързана с езика. На тях, както и на езика, има проекции на вътрешни органи. Ако устните са сухи и грапави, това е Вата разстройство, ако са бледи, това е Ракта разстройство (анемия), ако са жълти, това е Питта разстройство (жълтеница). Възпалението в определени области на устните също е диагностичен признак. При сърдечни заболявания устните леко посиняват.

Диагностика и диагностика на ноктитепо коса

Аюрведа обръща голямо внимание на диагностиката на ноктите, както и на диагностиката по състоянието на косата. Съвременната медицина обръща внимание на състоянието на ноктите, но само за много малък брой заболявания. Например, тя въведе понятието „барабани“. Тази форма на ноктите се среща при малформации на сърцето (колкото по-тежък е дефектът, толкова по-изразени са промените, които засягат и формата на пръстите.) Съвременната медицина също смята, че бледи, синкави нокти се срещат при някои форми на анемия ( анемия). Аюрведа идентифицира много повече видове промени в ноктите, дължащи се на технически или други нарушения на баланса на седемте дхату или Тридоша. Например жълтите нокти показват Питта дисбаланс, възникващ в черния дроб, червените нокти показват Ракта дисбаланс. Чупливите нокти показват преобладаването на Вата доша, дебелите и здрави нокти показват преобладаването на Кафа доша, а меките и розови нокти показват преобладаването на Питта доша в тялото. Белите петна по ноктите в детството показват растежа и развитието на сърцето, но в тялото на възрастен те показват нарушение на Вата доша на сърцето, проблеми с калиево-натриевия баланс в сърдечния мускул, болка в сърцето и други заболявания на сърдечно-съдовата система. Напречните бразди по ноктите показват наличието на нелекувани хронични заболявания или показват чести болки в гърлото и настинки. Ноктите се белят, когато има липса на калций или когато той не се абсорбира в червата. Има няколко вида промени в структурата на нокътя и всеки вид помага да се диагностицират определени нарушения в тялото.Ако се образува израстък в края на нокътя, това показва хронични белодробни заболявания, както и чести настинки в детството. Ако нокътът непосредствено зад ръба на пръста се огъне надолу - Кафа нарушения в белите дробове (Avalambaka Kapha). Ако нокътят е малък и има изпъкнала форма, това показва обструкция на белодробната и сърдечната Vahu. Когато диагностицирате заболявания, трябва да обърнете внимание на косата на човек. Ако косата е здрава, силна, гъста, тогава човек има много прана, бързо се възстановява и има добър имунитет. Косата става тънка при нарушения на Вата-Кафа. Колкото по-тежко е заболяването, толкова по-лошо е състоянието на косата. Косата започва да пада с увеличаване на Питта доша в бъбреците, гениталиите, както и с липса на калций в организма, с лишеи и нарушено хранене на кожата. Цветът на косата се влошава при хроничен стрес и вътрешно напрежение. Диагностиката като клон на хиромантията претърпя голям разцвет. Разположението на линиите на дланта и стъпалото предсказва определени заболявания, особено заболявания на черния дроб, сърцето, кръвта, нервни и психични разстройства. Линията на сърцето, главата и черния дроб, както и линията на живота и някои други линии на дланта са отговорни за това. Като цяло всеки пръст е свързан с един от първичните елементи, тъй като през тях преминават вахусите на определени органи:
1. Палец - етер - мозък wahoo
2. Показалец - въздух - Wahoo на белите дробове
3. Среден пръст - огън - Wahoo на стомаха и червата
4. Безименен пръст - вода - Wahoo бъбреци
5. Малък пръст - земя - Wahoo на сърцето.
Тези знания се използват и при диагностициране на състоянието на тялото.

Диагнозата на базата на три е малка

Специално място заема диагностиката, основана на три основни мала - урина, изпражнения и пот. Аюрведа установява тясна връзка между урината и потта. Урината и потта трябва да се отделят в определено съотношение, което варира в зависимост от времето на годината и влиянието на Тридошан в организма. Ако балансът се загуби, урината се нарушава и възникват заболявания. Когато урината преобладава, възникват всякакви кожни заболявания, по-специално псориазис. Когато потта преобладава над урината, възниква бъбречно заболяване. За да се изследва урината, тя трябва да се събере или в прозрачен, чист съд, или в чиста чиния. Това определя неговия цвят и прозрачност. (Изследвайте сутрешната урина.) Ако урината е мътна – Кафа дисбаланс, излишък на Кафа доша в бъбреците и пикочния мехур. Светложълтият прозрачен цвят на урината означава, че човек е здрав. Тъмнокафява урина със зелен оттенък е нарушение на Пита, обикновено жълтеница. Тъмночервен цвят на урината, мътна урина - Ракови заболявания, кръв в урината, цистит или уретрит, в зависимост от чистотата на цвета. Урината има цвят на "силен чай", когато в кръвта има отрова, главно отравяне или хемолитична жълтеница, ухапване от змия или скорпион Тъмно жълта урина - поради недостатъчно пиене в горещо време. В допълнение към цвета и прозрачността се определя миризмата на урина. Обикновено урината има характерна миризма, която се променя при определени нарушения. Миризмата на гнили ябълки се появява при Кафа нарушения (диабет и др.) Миризмата на урина е натрупване на Ама и токсини. Киселата миризма на урина е нарушение на Пита. Ако урината има утайка, това може да означава инфекция на пикочния мехур, както и пясък или камъни. Следното определяне се извършва с помощта на капка сусамово масло. Една капка сусамово масло се капва в съд с урина и ако капката се разтвори бързо, тогава болестта е лесна за лечение; ако капката потъне, увисвайки в дебелината на течността, болестта е по-трудна за лечение и ако капката се утаи на дъното, тогава болестта е много трудна за лечение. Ако една капка се разпространява по повърхността с вълнообразни движения, тогава пациентът има Вата разстройство, ако е под формата на маслен филм, това е Питта разстройство, а ако се раздробява на много капчици, като перли, тогава е Кафа разстройство. След това се изследва количеството урина, отделяно от човек на ден (в сравнение с водата, която пие). Ако се отделя много урина, това показва балансиране на Кафа доша, подуване или диабет. Ако излиза малко урина, това показва нарушения на Вата или горещо време (много пот) или сухо хранене. При бъбречни заболявания и образуване на отоци има и малко урина. Подуване под очите - бъбречно заболяване, подуване на краката - сърдечно заболяване. Ако изобщо липсва урина, това показва дълбок дисбаланс на Вата доша (инсулт, инфаркт, мозъчни кръвоизливи, увреждане на бъбреците, пречки за отделяне на урина - камъни, тумор на простатата; психоза). Ако урината често излиза по няколко капки - Вата нарушения в бъбреците в комбинация с Питта нарушения (остър цистит и уретрит). При изследване на урината се вземат предвид преобладаващата доша на човека, диетата и начина на живот (по време на физическа работа урината може да се пени и да е мътна). И накрая, определя се „лепкавостта“ на урината. Ако два пръста, напоени с урина, се залепят един за друг - Кафа нарушения (диабет). Изследването на изпражненията принадлежи към онази част от Аюрведа, която се занимава с диагностика и лечение в гуната на невежеството. Но в Кали Юга тези изследвания се провеждат. Ако човек има нарушение на Vatan (той е повишен), тогава изпражненията са течни и пенести, съдържат много несмляна храна. Това също показва слаб Агни. Ако Вата доша е потисната, тогава човекът страда от запек и изпражненията му са твърди. Ако възникне Kapha разстройство (тумор на червата), тогава изпражненията ще бъдат като лента. Ако дисбалансът на Вата доша причини спазми, тогава изпражненията ще излязат на малки кръгли камъчета (заешки изпражнения). Ако Пачака Агни е слаб и Апана Ваю е силен, токалът ще има златистожълт цвят. При нарушения на Rakta калбудът ще бъде червен на цвят (амебиаза) - слуз с кръв, при тиф ще изглежда като dal (грахова супа), при нарушения на Pitta в червата - неоцветен. При червеи те ще бъдат намерени в изпражненията. Състоянието на Avalambaka Kapha се оценява по наличието на храчки. Ако човек произвежда по-голямо количество храчки, това показва увеличение на тази субдоша и се препоръчва да се намали количеството й по един или друг начин.

Диагностика с помощта на марма точки

Най-древната диагностична система, която дава най-точни резултати при провеждане на изследвания, е диагностиката с помощта на определени Марма точки, разположени на всички основни вахуи, предоставящи информация за състоянието на всички органи, всички канали, всички Дхату и баланса или дисбаланса на Тридоша . Има общо сто и осем марма точки, пет от които са основните (Маха Марма). Диагностиката се състои в натискане на марма точки и установяване дали тези натискания са болезнени или обратното, както и преглед на състоянието на точките (дебелина, подуване, хлътване) и вида на усещането в тях. Като цяло марма диагностиката е много близка до древнокитайската акупунктурна диагностика и акупунктурата като цяло. Много марма точки и китайски точки съвпадат (по-специално, всички Маха марми са разположени на предно-медианния меридиан), но аюрведическата традиция е по-древна от китайската. Марма точките не трябва да се повлияват силно или да се увреждат, това може да доведе до тежки нарушения в човешкия организъм и смърт. Диагностиката в Аюрведа се извършва в строго определена последователност:
1. Разпитване на пациента
2. Обективно изследване
3. Изследване на марма точки, пулс, три мала.

Сушрута Самхита казва:

Dosham souls balam kalam analam prakrtimVayaha sattvam satyam tatharamAvasthash ca pritak vidhaShukshma shukshmam parikshasham doshaushadha nirupaneYo vartate chikitshayam nasaskalati jathojitah.

/Сушрута Самхита./

„Аюрведичният лекар трябва да сравни ефекта на дошата, възрастта на пациента, неговата Пракрити, гуната, в която се намира, неговата жизнена енергия, жизненост, психическо състояние, храната, която човекът обикновено яде, неговия пулс, три мала, попитайте въпроси за неговото благосъстояние и време за появата на болестта и едва след това трябва да започнете да мислите за болестта и да поставите диагноза.“ Защото всичко това засяга правилността на диагнозата и в крайна сметка лечението на болестта.

Източник http://razum.kz/

„Аюр е живот, изживян от раждането до смъртта в чисто съзнание. Ведите са знание, което води човек отвъд знанието. Аюрведа –наука за живота , живял в чисто съзнание от раждането до смъртта и знание, което води отвъд знанието.

Отзиви за аюрведаВСИЧКИ аспекти на живота и как тези аспекти на живота в крайна сметка влияят на здравето ни" ()

Един от начините за предотвратяване на развитието на болести в тази наука е способността за диагностициране и прогнозиране на заболявания.

Диагнозата може да се постави по езика, лицето, устните, очите, пулса, ноктите и дори косата. Диагностика на заболяваниявърху ноктите - един от най-простите и достъпни за всеки. Взема се предвид плътността, цвета, формата на нокътя, състоянието на повърхността му и др.

Специалистът по ноктите може веднага да определи коя от дошите преобладава в тялото на човек, към какви заболявания е предразположен в момента и как да предотврати тяхното развитие.

Въпреки че Аюрведа не счита ноктите за достатъчен елемент за извършване на пълна диагностика на тялото, в комбинация те стават важна част от анализа на състоянието на пациента.

Ноктите в Аюрведа се считат за страничен продукт от astha dhatu (дхату кост). Ако искате да имате здрави нокти, яжте нещо, което гарантира здравината и здравето на костната тъкан -.

Какво могат да кажат ноктите?

Ноктите на хората варират доста, както и балансът на дошите в тялото. Коя от дошите преобладава в даден човек в момента е първото нещо, за което може да се каже:

*Вата се проявява в сухи, чупливи и груби нокти.
*Pitta ги прави по-меки, по-гъвкави, по-деликатни, с розов цвят и лек блясък.
* Кафа се проявява чрез здрави, плътни и меки нокти с още по-изразен блясък.

Диагностиката на ноктите се извършва и по други параметри:

цвят:

• бледо – анемия или анемия;
• твърде червено, напротив, показва излишък на червени кръвни клетки в кръвта;
• сините или синкави нокти са признак на слаби бели дробове или сърце и лошото им функциониране;
• Жълтите нокти са признак на чернодробна слабост; те също пожълтяват с жълтеница.

Случва се кожата под нокътя да е боядисана в няколко цвята - това също е признак на определени заболявания. По този начин червеникаво-кафяв цвят се появява при бъбречно заболяване на етап, когато все още може да бъде излекуван доста лесно.

Полумесец в корена на нокътя:

• Синият му цвят показва проблем с черния дроб.
• Червено - за сърдечна недостатъчност.
• Липсата на полумесец предупреждава за предразположеност към неврози или сърдечни заболявания.

Текстура на нокътната плочка:

• оребряване, наличие на дълги надлъжни линии - доказателство за лошо усвояване на храната в стомашно-чревния тракт;
• напречните бразди са признак на лошо хранене или напреднали заболявания;
• със слаби бели дробове и сърце (обикновено те вървят заедно), ноктите стават изпъкнали;
• вдлъбнати нокти с форма на лъжица – дефицит на желязо.

Бели точки по ноктите:

Те могат да показват намален имунитет, липса на калций и цинк, както и нервно пренапрежение - има неуспех в образуването на клетките на ноктите.

Има връзка между ноктите и органите:

1. палец – мозък и череп;
2. индекс – бели дробове;
3. средно – тънко черво;
4. без име – бъбреци;
5. малък пръст - сърце.

Така белите точки или ивици на показалеца може да са признак за натрупване на калций в белите дробове, а на безименния пръст - за отлагането му в бъбреците.

Като промените диетата и начина си на живот, можете да забележите как се променят ноктите ви. Преглеждайте ги по-често, обръщайте внимание на всички промени, настъпващи в тях и ще можете да погледнете вътре в тялото си, да предотвратите появата на различни заболявания предварително и да предотвратите тяхното развитие.

Най-добре е диагностиката на ноктите да се комбинира с други видове – така ще получите по-ясна картина какво се случва с тялото.

Например, ако ноктите станат чупливи и се лющят, а в същото време състоянието на кожата и косата се влошава (кожата започва да се лющи и косата пада), тогава това може да са признаци на дефицит на витамини или нарушение на хормоналната система. .

За да подобрите тонуса на тялото си и да предотвратите недостиг на витамини, можете да се свържете сбутик за източна медицина и аюрведа " РОЗА » , в глава " Имунната система » ще намерите аюрведични препарати за укрепване на имунната система, както и много полезни продукти и стоки с грижа и любов към здравето от цял ​​свят.

За да укрепите костите и ноктите си, приемайте добавки с калций, магнезий и цинк, които се предлагат без рецепта. Дневната доза от тези минерали трябва да бъде приблизително:калций 1200 mg, магнезий 600 mg, цинк 60 mg. За най-добри резултати приемайте тези добавки преди лягане. Други минерални добавки също могат да бъдат полезни.

Може да е така: получавате достатъчно минерали от храната, но наличието на токсини в дебелото черво пречи на пълното им усвояване. Ако приемате хранителни добавки с калций, магнезий и цинк и ноктите ви остават в лошо състояние, това е индикация за лоша абсорбция на минерали поради прекомерно натрупване на ама в дебелото черво.

Лесен и безопасен начин за прочистване на дебелото черво е да го приемате редовно.трифала . Разтворете около 1/2 ч.лтрифала в 0,5-1 чаша топла вода, прецежда се и се пие. Може да се вземетрифала за една нощ или го запарете във вода за една нощ и го изпийте сутрин на гладно. Постепеннотрифала ще премахне ама от тялото.

За да заздравите ноктите си, изяждайте по една шепа бял сусам всеки ден. Една шепа от тези семена съдържа приблизително 1200 mg калций и магнезий. В 100 г сусамово семе се съдържат приблизително 950 мг калций и 350 мг магнезий.

Рецепцияашваганда илишатавари Два пъти на ден 1/2 чаена лъжичка в чаша горещо мляко също помага за предотвратяване на чупливост на ноктите.

Аеробни упражнения, като джогинг, плуване или танцова аеробика, са полезни, както и Можете да определите вашия тип доша, като направите тест на нашия уебсайт.

Слово « диагностика» преведено от гръцки означава заключение, направено въз основа на анализи, проверки или проверка. В западната медицина имаме следното тълкуване на термина диагностика - това е определянето на естеството на заболяването чрез отчитане на симптомите на заболяването, както и данни от лабораторни и радиологични изследвания. Тоест дефиницията на болестта вече е незабавна След товакак се е появила. Въпреки това, в Аюрведа концепция сама по себе си « диагностика» включва периодично наблюдение на връзката между ред (здраве) и разстройство (болест) в тялото.

Аюрведа , или Аюрведа (от санскрит "āyus" - значението на "живот", "принцип на живота" или "дълъг живот" и "веда" - знание) - традиционна система на индийската ведическа медицина, кръстена на една от свещените книги. "Аюрведа" може да се преведе като "познание за живота", "познание за дълъг живот" или дори като "наука за живота". Аюрведа учи много прости и точни техники за идентифициране на хода на заболяването, дори преди да се появят външните му признаци. След като идентифицираме ранните симптоми на развитие на болестен процес в организма и предизвикания от тях дисбаланс, можем да установим естеството на по-нататъшните му реакции. Ежедневното наблюдение на пулса, езика, лицето, очите, ноктите и устните ни дава ясна и пълна картина какви процеси се случват в тялото ни. Този метод диагностика получи името "пет огледален метод" . С негова помощ опитен специалист може лесно да определи какви патологични промени настъпват в тялото, кои органи са засегнати и къде са най-големите натрупвания на токсини. Аюрведа учи, че пациентът е като отворена жива книга и за да разбере какво е написано в нея и да поддържа здравословно състояние, тя трябва да се чете ежедневно.Древна Аюрведа изследва хората и ги класифицира в пет телесни типа в зависимост от доминиращия елемент в тяхната конституция. Но тъй като Етерът е по същество инертен, а Земята е здравата основа за всички неща, тези два елемента се считат в по-голямата си част за пасивни. Активните, подвижни, променящи се елементи са Въздух, Огън и Вода. Тези три активни елемента, или " доши" - се наричат ​​на санскрит Вата, Питта и Капха. Вата представлява Въздух и Етер; Питта – Огън и Вода; Кафа - Вода и Земя. И това е дисбалансът дош води до възникване на заболявания в една или друга степен.

ИЗМЕРВАНЕ НА ПУЛС НА РАДИАЛНАТА АРТЕРИЯ
Радиалният пулс се усеща най-добре с три пръста – показалец, среден и безименен. При пълна проверка лекарят усеща пулса на двете китки на пациента. Показанията на пулса отдясно и отляво са различни и затова трябва да се проверяват и на двете ръце. Пулсът не се измерва веднага след тренировка, масаж, хранене, плуване или секс.За да проверите собствения си пулс, дръжте ръката и китката си леко свити, поставете леко три пръста върху китката си, под радиуса, и усетете ударите му. След това отпуснете натиска на пръстите си, така че да усетите променящото се движение на пулса.Позицията на показалеца показва мястото Вата доша . С преобладаване памучна вата В тялото показалецът е този, който усеща пулса най-много. Тя ще бъде неравна, нишковидна, движеща се като извивки на змия. Този тип пулс се нарича „змия“ и показва натоварена вата в тялото ви.Поставянето на средния пръст показва пулса Питта доши . При преобладаване питтас в тялото пулсът ще се усети точно от третия пръст и ще се окаже бърз, а движението му ще напомня донякъде скачането на жаба, поради което получи името си - „жаба“.Позицията на безименния пръст показва пулса Кафа доши . И когато това доша е обременен, тогава биенето на пулса под пръста ще бъде най-очевидно.

ДИАГНОСТИКА ПО ЛИЦЕ
Лицее отражение на душата. Линиите и гънките по лицето ясно ни казват за нашето душевно състояние. В случай на заболяване или болезнени преживявания, това ще се появи на лицето веднага.Хоризонталните гънки на челото показват притеснения и страхове, гризащи се дълбоко отвътре. Вертикална линия от дясната страна на веждата показва потиснати емоции в черния дроб. Вертикална линия от лявата страна на веждата показва емоционален далак.Подути, подпухнали клепачи означават проблеми с бъбреците. Петна с форма на пеперуда по носа или бузите ясно показват неспособност за усвояване на желязо или фолиева киселина и храносмилателни проблеми.Обикновено човекът тип Вата не може да наддаде на тегло. Затова бузите му се оказват хлътнали. При човек с бавен метаболизъм ( кафа ) водата и мазнината се задържат, а бузите се заоблят. Формата на носа също може да разкаже много ценна информация за конституцията на човек. Заостреният нос показва Питта -конституция, сплескана - кафа , а носът с гърбица е включен памучна вата .

ДИАГНОСТИКА ПО УСТНИ

Устните ни също носят ценна информация за здравето на физическите органи и системи. Размерът, формата, повърхността, цветът и очертанията на устните трябва да бъдат внимателно изследвани. Ако устните ви са сухи и груби, това показва дехидратация или проблеми с памучна вата . Нервността и страхът причиняват сухи и треперещи устни. При анемия устните стават бледи. Резултатът от постоянното пушене е черно-кафявият цвят на устните. Повтарящите се фокални възпаления по краищата на устните показват херпес и разстройство питтас . Множество бледокафяви петна показват лошо храносмилане или червеи в дебелото черво. При иктерично състояние устните изглеждат жълтеникави. Ако има проблеми със сърцето, поради липса на кислород, устните стават синкави на цвят. Обезцветяването на определени области на устните показва заболяване на определен орган.

ДИАГНОСТИКА ПО НОКТИ

Ноктите, според Аюрведа - костни отпадъци. Трябва също да обърнете специално внимание на формата, размера, повърхността и очертанията на ноктите. Обърнете внимание дали има крехкост или мекота. Ако ноктите са сухи, извити, чупливи, това означава, че тялото е доминирано от памучна вата . С меки, розови, лесно огъващи се и лъскави нокти, питта . Дебели, здрави, меки нокти, ярко лъскави, с еднакви очертания показват кафа . Надлъжните линии по ноктите показват лошо усвояване в храносмилателната система. Напречните бразди по ноктите показват лошо хранене или старо заболяване. Жълтите нокти показват слаб черен дроб, сините нокти показват слаби бели дробове и слабо сърце, а ако полумесецът в основата на ноктите е синкав, това означава чернодробно заболяване. Червеният полумесец е знак за сърдечна недостатъчност.

ДИАГНОСТИКА НА ОЧИ

Малките мигащи очи показват доминиране в тялото памучна вата . Прекомерното мигане показва скрита нервност и безпокойство или страх. Падането на горния клепач показва чувство на несигурност, страх, разстройство вате. Големите очи показват тип кафа . И човек като питта очите са блестящи и много чувствителни към светлина, със зачервени бели и склонни към късогледство. Аюрведа казва, че очите черпят енергията си от елемента огън. Прекомерното натрупване на енергия в очите води до развитие на фоточувствителност. Следователно при хора, които имат преобладаващ питта поради прекомерния излишък на елемента огън, те често са чувствителни към светлина.Ако очите са изпъкнали, тогава има наличие на дисфункция на щитовидната жлеза. Бледата роговица показва анемия, жълтата показва слаб черен дроб.Също така много важно и необходимо условие е изследването на цвета и размера на ириса. Малка черупка показва слаби стави. А наличието на бяла ивица около ириса показва прекомерна консумация на сол и захар. При хора на средна възраст това може да показва физическа активност. Ако бялото петно ​​е отчетливо и ослепително бяло, това показва деформация на ставите. Това означава, че ставите ще започнат да пукат, болки в ставите и може да започне артрит. Кафяво-черни петна по ириса показват наличието на неабсорбирано желязо в червата.

Освен всички изброени диагностични методи, Аюрведа разглежда и други средства за клинично изследване - палпация (опипване), перкусия (потупване), аускултация (изслушване) и разпит.Изследване на сърцето, черния дроб, далака, бъбреците, изпражненията, храчките , излив, говорът също се извършва.и физиономия.

– това е редовен мониторинг на състоянието на тялото и диагностициране на вътрешни разстройства чрез различни отклонения от нормата. Учението на Аюрведа счита ноктите за отпадъчни продукти от костите, които обаче могат да разкажат много за човешкото тяло. Аюрведичната диагностика разглежда външния вид, цвета, формата, размера, наличието на вдлъбнатини или петна по нокътната плочка.

Аюрведа диагностиката на ноктите е доста прогресивен метод на алтернативната медицина, който вече е доказал своята ефективност повече от веднъж. Методът ви позволява да откриете много заболявания, но диагнозата трябва да бъде изчерпателна, като се вземат предвид всички фактори.

Ноктова диагностика на заболявания

Диагностика на ноктитеви позволява да видите ранните прояви на различни заболявания, тъй като именно ноктите предават информация за проблемите на тялото дори преди появата на очевидни симптоми на заболяването. Ако следвате принципите на здравословния начин на живот, диагностиката на ноктите само ще потвърди отличното състояние на вътрешните органи.

Диагностика по цвета на ноктите

Диагностика по цвета на ноктитеви позволява да идентифицирате редица заболявания. Например, нокътят на здравия човек е розов.

• Бледо – анемия;
• синьо - изтощение на белите дробове и сърцето;
• млечно бяло – наличие на чернодробна цироза;
• червени – излишък на червени кръвни клетки;
• ярко червено - еритремия;
• сиво – малария;
• прозрачен - потенциална анемия;
• синкаво-виолетово – сърдечен дефект;
• жълто – слаб черен дроб;
• червен полумесец - сърдечна недостатъчност.

Диагностика по цвета на ноктитеви позволява да предотвратите развитието на болестта, като реагирате на нейните признаци навреме. Промяната в цвета може да означава инфекция или разрушителния ефект на никотина.

Полумесец в корена на нокътя

Корен на ноктитесъдържа много информация за човешкото здраве. Например, ако полумесецът на нокътя има синкав цвят, това може да е симптом на неправилна функция на черния дроб. Червеният цвят ще ви каже за сърдечна недостатъчност, а липсата на полумесец е ясно предупреждение, че човек е предразположен към сърдечни заболявания или неврози.

Текстура на нокътната плочка

Диагностика на нокътната повърхноствзема предвид текстурата или структурата. Така че ребрата или разширените вертикални линии върху чинията могат да показват, че човешкият стомашно-чревен тракт не абсорбира добре храната.

• Наличието на напречни бразди е страничен ефект от лошо хранене или късни стадии на заболяването.
• Издутината показва слабост на белите дробове и сърдечно-съдовата система.
• Вдлъбнатината и плочките с форма на „лъжица“ са признак на дефицит на желязо.

Диагностика по структурата на нокътната плочкаизисква специализирани познания от аюрведичен лекар, така че знаците да имат правилна интерпретация.

Бели точки по ноктите

Бели точки по ноктите- отделен симптом. Най-често той казва, че имунитетът на човек е понижен и има дефицит на цинк и калций. Белите петна по ноктите могат да символизират нервно напрежение, по време на което са често срещани различни смущения в образуването на нови клетки на ноктите.

Връзка между пръстите и вътрешните органи в диагностиката на ноктите

Диагностика на ноктитеозначава, че всеки от пръстите е пряко свързан с определен орган от човешкото тяло.

• Голямата е отговорна за състоянието на белите дробове, мозъка и черепа;
• показалецът отразява работата на дебелото черво;
• средата е сърдечната торбичка или перикарда;
• без име – лимфна система, метаболизъм и ендокринна система;
• Малкият пръст е свързан със сърцето и тънките черва.

По този начин диагностиката на ноктите изучава сдвоените меридиани на органите на двете ръце. Всеки от тях е свързан с телесни системи.

Диагностика на ноктите в аюрведични клиники

Диагностика на ноктите в аюрведа клиникиможе да отговори на много въпроси, свързани с човешкото здраве. Специалистите прецизно интерпретират всички характеристики на пластината, за да поставят правилната диагноза. Аюрведа диагностиката на ноктите, която се извършва, е един от отличните начини да слушате тялото си и да му осигурите комфортни условия.

Диагностиката в учението на Аюрведа е периодично наблюдение на връзката между ред (здраве) и разстройство (болест) в тялото. По този начин, чрез постоянно наблюдение на показателите на вашето тяло (наблюдение на пулса, езика, лицето, очите, ноктите, устните), можете навреме да идентифицирате патологичните симптоми и да предприемете действия.

Диагностика чрез пулс

Радиалният пулс се усеща с три пръста - показалец, среден и безименен. За да проверите пулса си, дръжте ръката и китката си леко огънати, като поставите три пръста на китката си, под лъчевата кост и опипате пулса. След това отпуснете натиска на пръстите си, докато усетите променящото се движение на пулса.
Ако показалецът ви усеща най-силно пулса, значи вата преобладава в тялото ви. Самият пулс ще бъде неравномерен и нишковиден, движещ се на вълни като извивки на змия. Честотата му е 80-100 удара в минута.
Биенето на пулса под средния пръст показва питта тип. Този пулс е скачащ и умерен, подобен на движенията на жаба. Честотата му е 70-80 удара в минута.
Позицията на безименния пръст показва капха пулса. Когато този пулс преобладава, безименният пръст усеща най-голямо въздействие. Този пулс е бавен, силен, премерен и наподобява плуване на лебед.

Чрез усещане на пулса можете да определите не само вида на конституцията, но и състоянието на вашите органи. Така показалецът, опрян отстрани на дясната китка, палпира дейността на дебелото черво с повърхностен допир; При по-силен натиск се усеща работата на белите дробове. Ако се усеща забележимо биене, когато показалецът е поставен повърхностно върху дясната китка, в дебелото черво има памучни тежести, ако дълбокият пулс бие силно, има застой на кръвта в белите дробове.
Средният пръст, опрян на дясната китка, може да определи състоянието на жлъчния мехур с повърхностно докосване и състоянието на черния дроб с по-дълбок натиск.
Безименният пръст на дясната китка при повърхностен натиск усеща работата на перикардната торбичка, а при по-силно натискане разкрива степента на координация на вата-питта-кафа.
Опряният на лявата китка показалец с леко докосване определя работата на тънките черва, а с дълбок натиск следи работата на сърцето.
С леко докосване на средния пръст на лявата китка можете да наблюдавате функционирането на стомаха, а с по-дълбоко вдлъбване - функционирането на далака.
Безименният пръст, опрян на лявата китка, с леко докосване разкрива състоянието на пикочния мехур, а дълбокият натиск сондира функцията на бъбреците.

Диагностика по език

Погледнете езика си в огледалото. Погледнете внимателно неговия размер, форма, контур, повърхност и цвят. Ако цветът на езика ви е блед, значи имате анемия. Ако е жълт, това означава, че има излишна жлъчка в жлъчния мехур или проблем с черния дроб. Ако езикът е син, може да има проблеми със сърцето. Ако по краищата се виждат следи от зъби, това показва лоша чревна абсорбция. Налепът върху езика показва натрупани токсини в стомаха или червата - покритието на гърба на езика показва отрови в дебелото черво, покритието в средата на езика показва наличието на отрови в тънките черва или стомаха.

Диагностика по устните

Внимателно разгледайте размера, формата, повърхността, цвета и очертанията на устните. Ако устните ви са сухи и груби, това показва дехидратация или проблем с вата. Сухите и треперещи устни също показват нервност и страх. Бледият цвят на устните показва анемия. Повтарящите се фокални възпаления по краищата на устните показват херпес и старо питта разстройство. Бледокафяви петна по устните показват лошо храносмилане или наличие на червеи в дебелото черво. Ако има проблеми със сърцето, устните придобиват синкав оттенък.

Диагностика по лице

Бръчките и гънките по лицето са доказателство за състоянието на тялото. Хоризонталните гънки на челото показват тревоги и страхове, гризащи се отвътре. Вертикална линия от дясната страна на веждата показва потиснати емоции в черния дроб. Вертикална линия от лявата страна на веждата показва проблеми в далака.
Подутите клепачи означават проблеми с бъбреците. Петна с форма на пеперуда по носа показват неспособност за усвояване на желязо или фолиева киселина или храносмилателни разстройства поради слаб агни.
Формата на носа може да разкаже за вида на конституцията на човек. Заостреният нос показва питта тип, сплесканият нос показва капха, а гърбиният нос показва вата.

Диагностика на ноктите

Според учението на Аюрведа ноктите са отпадъчни продукти от костите. Обърнете внимание на размера, формата, повърхността, твърдостта и очертанията на ноктите.
Ако ноктите са сухи, извити, груби и чупливи, тогава вата преобладава в тялото.
Ако ноктите са меки, лъскави, розови и лесни за огъване, тогава питта е доминираща.
Дебели, здрави, меки и ярко блестящи нокти с равномерни очертания показват капха тип.
Надлъжните линии по ноктите показват лошо усвояване в храносмилателната система. Напречните бразди показват лошо хранене или старо заболяване. Ако формата на ноктите е изпъкнала като палка, това показва слаби бели дробове и сърце. Ако ноктите имат вдлъбната форма под формата на лъжица, това показва дефицит на желязо. Белите петна по ноктите са признак за липса на цинк или калций.
Бледите нокти показват анемия. Ако ноктите са червени, това означава, че в тялото има излишък от червени кръвни клетки. Жълтите нокти показват слаб черен дроб, сините нокти показват слаби бели дробове и сърце. Червен полумесец на ноктите е знак за сърдечна недостатъчност.
Всеки пръст на ръката отговаря на определен орган от тялото. Нокътят на палеца отговаря на мозъка и черепа, показалецът отговаря на белите дробове, средният пръст отговаря на тънките черва, безименният пръст отговаря на бъбреците, а малкият пръст отговаря на сърцето. Така бяло петно ​​на безименния пръст показва наличието на калциеви отлагания в бъбреците, петно ​​на средния пръст показва наличието на неусвоен калций в червата, а на показалеца показва калциеви отлагания в белите дробове.

Диагностика по очи

Малки и мигащи очи обикновено показват преобладаване на вата в тялото. Прекомерното мигане показва скрита нервност, безпокойство и страх.
Големи, привлекателни очи са характерни за кафа типа.
Очите на човек с Питта са блестящи и чувствителни към светлина, със зачервени бели и склонни към късогледство.
Ако очите са изпъкнали, тогава има дисфункция на щитовидната жлеза. Бледата роговица показва анемия, жълтата роговица показва слаб черен дроб.
Малък ирис показва слаби стави. Наличието на бяла ивица около ириса показва прекомерна консумация на сол или захар. Ако разводът е ясен и ослепително бял, това показва деформация на ставите. Кафяво-черни петна по ириса показват наличието на неабсорбирано желязо в червата.