> >

नखांची काळजी. "केस आणि नखे


केस आणि नखे हजारो वर्षांपासून साधने वापरल्याने, आरामदायी घरांमध्ये राहिल्याने आणि कपडे परिधान केल्याने आपले स्वरूप अधिक आकर्षक झाले आहे. तथापि, आजही आपल्याकडे जवळजवळ संपूर्ण शरीरावर जास्त किंवा कमी प्रमाणात केस आहेत, तरीही आपण नखांच्या मदतीने लहान कामे करतो (उदाहरणार्थ, कँडी रॅपर्स काढणे), आणि केस काही प्रमाणात थंड किंवा उष्णतेपासून डोके वाचवतात. सूर्य




केस आणि नखे केस आणि नखे प्रामुख्याने केराटिन (एक प्रकारचे प्रथिने) चे बनलेले असतात, जे त्वचेचा बाह्य थर देखील बनवतात. प्राण्यांचे फर, शिंगे आणि खुर केराटिनपासून बनलेले असतात. केस आणि नखे स्वतःच जवळजवळ कोणतीही संवेदनशीलता नसलेली असतात - आम्हाला त्यांची कातरणे कातरणार्‍यांच्या हातात मेंढरांपेक्षा किंवा शूइंग दरम्यान घोड्यापेक्षा जास्त वाटत नाही. पण जर तुम्ही केस किंवा नखे ​​ओढले तर तुमची संवेदनशील त्वचा तुम्हाला त्याबद्दल लगेच कळवेल.


केस कसे वाढतात केस हे आपल्या स्वभावात इतके अंतर्भूत आहे की अंतर्गर्भीय विकासादरम्यान देखील बाळाचे शरीर उत्कृष्ट केसांनी झाकलेले असते. जन्माच्या काही काळापूर्वी, ते तथाकथित मूळ डाउनद्वारे बदलले जाते आणि जेव्हा मूल वाढते तेव्हा हळूहळू मुलाच्या डोक्यावर आणि शरीरावर सामान्य केस दिसतात.


केस कसे वाढतात प्रौढ व्यक्तीच्या डोक्यावर सुमारे केस वाढतात. डोके आणि शरीरावरील प्रत्येक केस स्वतःच्या मुळापासून वाढतात, ज्याला डर्मल पॅपिला म्हणतात. त्याच्या पायथ्याशी, मूळ त्वचेच्या किंवा कूपमध्ये एका लहान थैलीमध्ये प्रवेश करते, जिथे त्याला रक्तवाहिन्यांमधून पोषण मिळते.


केस कसे वाढतात प्रत्येक कूपमध्ये एक सेबेशियस ग्रंथी असते जी सेबम नावाच्या तेलकट पदार्थाचे सूक्ष्म प्रमाणात स्राव करते. हा पदार्थ केसांना वंगण घालतो आणि त्यांना चमक देतो. याव्यतिरिक्त, कूप एक लहान स्नायूंनी सुसज्ज आहे, ज्याचे लॅटिन नाव आहे "केस उचलणारा."




केस कसे वाढतात पक्षी देखील स्वतःला इन्सुलेटिंग एअर कुशनने वेढतात, तीव्र दंवमध्ये स्वतःला गुंडाळतात आणि मांजरीचे केस कुत्र्याला दिसल्यावर त्यांचे केस शेवटपर्यंत उभे राहतात, ज्यामुळे त्यांना मोठे आणि भयानक दिसण्यास मदत होते. जेव्हा हे स्नायू आकुंचन पावतात तेव्हा आपल्या त्वचेवर लहान अडथळे दिसतात - परिचित “हंस अडथळे”.





  • हाताची काळजी
  • आणि नखे
आपले हात स्वच्छ आणि नीटनेटके ठेवण्याच्या गरजेबद्दल बोला;
  • आपले हात स्वच्छ आणि नीटनेटके ठेवण्याच्या गरजेबद्दल बोला;
  • योग्य हात त्वचा काळजी बद्दल;
  • नखेच्या संरचनेसह स्वत: ला परिचित करा;
  • मसाजच्या नियमांचा परिचय द्या आणि ते कसे करावे ते शिकवा;
  • हायजिनिक मॅनिक्युअर कसे करावे ते शिका.
  • हात आणि नखांची काळजी
स्त्रीचे वय तिच्या माने आणि हातांवरून दिसून येते. संरक्षणात्मक आणि फाउंडेशन क्रीमने झाकलेल्या गालांपेक्षा तुमच्या हातावरील त्वचेला तापमानातील बदल आणि असुरक्षिततेचा त्रास होतो.
  • स्त्रीचे वय तिच्या माने आणि हातांवरून दिसून येते. संरक्षणात्मक आणि फाउंडेशन क्रीमने झाकलेल्या गालांपेक्षा तुमच्या हातावरील त्वचेला तापमानातील बदल आणि असुरक्षिततेचा त्रास होतो.
  • आमच्या पणजींनी वसंत ऋतु आणि शरद ऋतूतील पातळ हातमोजे घातले होते हे व्यर्थ नव्हते - त्यांनी त्यांच्या हाताच्या त्वचेचे संरक्षण केले आणि त्यांचे तारुण्य वाढवले.
  • आवश्यक दैनिक हात काळजी उत्पादन
  • - क्रीम. दोन प्रकारचे खरेदी करणे चांगले आहे -
  • मॉइस्चरायझिंग आणि पौष्टिक. पहिला
  • दिवसभर वापरले जाऊ शकते, नंतर
  • प्रत्येक वेळी आपण आपले हात धुवा किंवा आवश्यकतेनुसार
  • पूल; हातांना पौष्टिक क्रीम लावा
  • बाहेर जाण्यापूर्वी आणि झोपण्यापूर्वी.
  • हात आणि नखांची काळजी
क्यूटिकलला सतत दुखापत झाल्यामुळे ते खडबडीत होते, ज्यामुळे बोटांवरील त्वचा घट्ट होते आणि ती वृद्धत्वाच्या जवळ येते. नेल बेडच्या जवळ संसर्ग झाल्यास नखे विकृत होऊ शकतात. हंगामी हँड क्रीम, मसाज आणि विशेष आंघोळीचा सतत वापर केल्याने सुरकुत्या दिसण्यास विलंब होण्यास मदत होईल.
  • क्यूटिकलला सतत दुखापत झाल्यामुळे ते खडबडीत होते, ज्यामुळे बोटांवरील त्वचा घट्ट होते आणि ती वृद्धत्वाच्या जवळ येते. नेल बेडच्या जवळ संसर्ग झाल्यास नखे विकृत होऊ शकतात. हंगामी हँड क्रीम, मसाज आणि विशेष आंघोळीचा सतत वापर केल्याने सुरकुत्या दिसण्यास विलंब होण्यास मदत होईल.
  • खोट्या नखांचा सतत विस्तार किंवा वापर (अयोग्य काळजी आणि कृत्रिम नखे परिधान दरम्यान मध्यांतर नसल्यास) बुरशीजन्य रोगांना उत्तेजन देऊ शकते. हाताची अनियमित स्वच्छता, काळजीचा अभाव, काटेकोर आहार, आहारातील जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांची कमी पातळी, क्लोरीनयुक्त पाणी, धूम्रपान आणि नखे चावण्याची सवय आणि खडबडीत क्यूटिकल तुमच्या विरोधात काम करेल.
  • हात आणि नखांची काळजी
हाताच्या त्वचेच्या मुख्य समस्या म्हणजे लालसरपणा, घाम येणे, क्रॅक, कोरडेपणा, वयाचे डाग, कॉलस आणि मस्से.
  • हाताच्या त्वचेच्या मुख्य समस्या म्हणजे लालसरपणा, घाम येणे, क्रॅक, कोरडेपणा, वयाचे डाग, कॉलस आणि मस्से.
  • पहिल्या तारखेपूर्वी घाम फुटलेला हात रोमँटिक जोडप्यांचा सर्वात वाईट शत्रू आहे आणि प्रत्येकासाठी त्रासदायक उपद्रव आहे. एक प्रभावी मार्ग म्हणजे व्हिनेगर किंवा टेबल मीठाने आंघोळ करणे.
  • शेवटी, हातांची लाल त्वचा तरुण मुलीला सजवत नाही. कॉन्ट्रास्ट बाथ ही एक सामान्य पद्धत आहे. गरम आणि थंड पाण्याने दोन मोठे भांडे तयार करा आणि त्यामध्ये दहा मिनिटे हात बुडवा. थंड पाण्याने अंघोळ पूर्ण करा. परंतु लक्षात ठेवा की हातांची लालसरपणा, एक नियम म्हणून, एक रक्ताभिसरण विकार आहे जो हृदय आणि रक्तवाहिन्यांच्या समस्यांसह दिसून येतो. त्यामुळे एखाद्या चांगल्या थेरपिस्ट किंवा कार्डिओलॉजिस्टकडे समस्येचे कारण शोधणे योग्य ठरेल.
  • हात आणि नखांची काळजी
तज्ञांच्या संशोधनानुसार, नखे आहेत
  • तज्ञांच्या संशोधनानुसार, नखे आहेत
  • रचना - आमच्या केसांचे जुळे भाऊ. नेल प्लेट्स
  • मृत केराटिन पेशींचे अनेक स्तर देखील असतात आणि
  • जिवंत मुळापासून वाढतात. निरोगी नखे गुळगुळीत, चमकदार आणि
  • अस्वास्थ्यकर चकचकीत होतात, फिकट होतात आणि अनेकदा तुटतात. ला
  • आपले नखे उत्कृष्ट आकारात ठेवण्यासाठी, त्यांना नियमितपणे स्वच्छ करणे आवश्यक आहे
  • पुरवठा.
  • नखे रचना
संसर्गजन्य (बुरशीजन्य);
  • संसर्गजन्य (बुरशीजन्य);
  • onychia (विविध जखमा
  • नखे) आणि पॅरोनिचिया
  • (नखांच्या पटांचे नुकसान)
  • त्वचा रोगांसाठी;
  • चिंताग्रस्त, अंतःस्रावी आणि शरीराच्या इतर रोगांमुळे नखेचे नुकसान;
  • नखे रोग
क्लेशकारक आणि व्यावसायिक जखम
  • क्लेशकारक आणि व्यावसायिक जखम
  • नखे;
  • नखे neoplasms;
  • जन्मजात आणि
  • आनुवंशिक
  • नखे नुकसान.
  • नखे रोग
नखे यांचा समावेश आहे
  • नखे यांचा समावेश आहे
  • - नेल प्लेट 1,
  • - नेल मॅट्रिक्स 4,
  • - नेल बेड 5,
  • - नेल फोल्ड (मागे 3 आणि पार्श्व),
  • - नखांची त्वचा 2,
  • - नखे अंतर 6.
  • नखे रचना
नेल प्लेट येथे आहेत
  • नेल प्लेट येथे आहेत
  • नेल बॉडी 1, फ्री एज 2,
  • भोक 3.
  • नखे रचना
नखांची वाढ सतत चालू असते.
  • नखांची वाढ सतत चालू असते.
  • नेल प्लेटच्या रासायनिक रचनेमध्ये हे समाविष्ट आहे:
  • प्रथिने पदार्थ केराटिन, अमीनो ऍसिडमध्ये समृद्ध;
  • पाणी (सुमारे 14%);
  • लिपिड्स जे नखे लवचिकता देतात;
  • कॅल्शियम, फॉस्फरस, जस्त इ.
  • नेल प्लेटचे पूर्ण नूतनीकरण सुमारे 100 दिवसांत होते.
  • नखांची वाढ
मसाज मानवी शरीरावर यांत्रिक प्रभावाच्या पद्धतींचा एक जटिल आहे. त्याचा त्वचेवर, अंतर्निहित ऊतींवर, नसा, रक्तवाहिन्यांवर शक्तिवर्धक प्रभाव असतो आणि त्वचेची श्वसन आणि चयापचय प्रक्रिया वाढवते.
  • मसाज मानवी शरीरावर यांत्रिक प्रभावाच्या पद्धतींचा एक जटिल आहे. त्याचा त्वचेवर, अंतर्निहित ऊतींवर, नसा, रक्तवाहिन्यांवर शक्तिवर्धक प्रभाव असतो आणि त्वचेची श्वसन आणि चयापचय प्रक्रिया वाढवते.
  • हाताने आणि हाताने मालिश करा
  • हाताची मालिश
  • "क्लायंट" वर हाताने मालिश करणे
  • व्यावहारिक काम
  • मॅनीक्योर - लॅटिनमधून अनुवादित - हातांची काळजी.
  • यामुळे नखांना एक सुंदर आकार तर मिळतोच, पण नखांची त्वचा खेचणे आणि कापणे, नखे पॉलिश करणे किंवा वार्निश करणे.
  • प्रत्येक 7-10 दिवसांनी एकदा मॅनिक्युअर करण्याची शिफारस केली जाते.
  • मॅनिक्युअर
स्वच्छतापूर्ण मॅनिक्युअरसाठी साधने आणि उपकरणे
  • 1. मोठ्या आणि लहान खाच असलेल्या फायली.
  • 2. नखेच्या पायथ्याशी क्यूटिकल उचलण्यासाठी एक चमचा.
  • 3. नेल प्लेटमधून त्वचा विभक्त करण्यासाठी स्पॅटुला.
  • 4. ब्रश.
  • 5. मोठ्या आणि लहान संदंश.
  • 6. सरळ ब्लेड आणि वक्र ब्लेडसह कात्री.
  • 7. ब्रशेस.
  • साधने आणि उपकरणे
  • हायजिनिक मॅनिक्युअरसाठी
1. तुमच्या नखांमधून उरलेली कोणतीही जुनी पॉलिश काढून टाका
  • 1. तुमच्या नखांमधून उरलेली कोणतीही जुनी पॉलिश काढून टाका
  • 2. मेटल फाइलसह खूप लांब नखे लहान करा.
  • 3. दोन्ही हातांची बोटे साबणाच्या पाण्याने किंवा बेकिंग सोडाच्या द्रावणात ठेवा
  • 4. ब्लंट स्पॅटुला वापरुन, नखेच्या छिद्रापासून नखेची त्वचा काळजीपूर्वक दूर करा.
  • मॅनिक्युअर तंत्र
5. गोलाकार नखे कात्रीने सोललेली नखेची त्वचा कापून टाका.
  • 5. गोलाकार नखे कात्रीने सोललेली नखेची त्वचा कापून टाका.
  • 6. चिमट्याने नखेच्या बाजूच्या कडा ट्रिम करा.
  • 7. नखेच्या कडा बाजूने वाढलेली त्वचा कापून टाका.
  • 8. आपली बोटे पाण्याने स्वच्छ धुवा.
  • 9. आपले नखे दुसऱ्यांदा फाइल करा
  • मॅनिक्युअर तंत्र
1. आपल्याला प्रकाश, आत्मविश्वासाने हालचालींसह वार्निश त्वरीत लागू करणे आवश्यक आहे.
  • 1. आपल्याला प्रकाश, आत्मविश्वासाने हालचालींसह वार्निश त्वरीत लागू करणे आवश्यक आहे.
  • 2. ब्रशला पुरेशा प्रमाणात वार्निश लावा.
  • 3. ब्रश वर अतिरिक्त वार्निश परवानगी नाही.
  • 4. वार्निश नैसर्गिकरित्या सुकले पाहिजे
  • 5. लेदरवरील वार्निशचे सर्व ट्रेस काढा
  • वार्निश केवळ सजावट करत नाही
  • नखे, परंतु संरक्षण देखील करते
  • त्यांना एक्सपोजर पासून
  • प्रतिकूल बाह्य घटक.
  • वार्निश लागू करण्यासाठी नियम
  • "क्लायंट" ला वार्निश लावणे
  • व्यावहारिक काम
मासिक "शाळा आणि उत्पादन" क्रमांक 4 2001
  • मासिक "शाळा आणि उत्पादन" क्रमांक 4 2001
  • http://www.blogus.ru/pop/blogs/blogdetail.aspx?id=10332&pid=1046868
  • http://www.rastikosa.com/index book.php
  • http://maxybaby.net.ua/index.php?loc=art_mhealth&art=koja-ruk
  • http://www.eshape.ru/article-mrw/idItem/796/idOwner/44
  • http://www.kalina.org/kat_podrobnee/sx/kalina_catalog_brn/3021273/kalina_prod_obj/3021275/SelectMode/n.h.html
  • http://www.gribok.ru/gallery.html
  • http://www.antigribok.info/grb10/
  • http://galeeva27.narod.ru/manicur.html
  • http://www.center-torg.ru/?pageId=2&catId=31&page=2
  • स्रोत

स्लाइड 2

स्लाइड 3

कर्तव्य आवाज L – R L – N लिंबू, हात, नखे

स्लाइड 4

नखेची रचना: 1. नेल प्लेट 2. नेल फोल्ड 3. नेल बेड 4. भोक/चंद्र/चंद्रकोर 5. क्यूटिकल 6. नेल मॅट्रिक्स नखेचे कार्य: यांत्रिक नुकसान होण्यापासून बोटांच्या टर्मिनल फॅलेंजचे संरक्षण.

स्लाइड 5

तुम्हाला कोणते नखे दिसतात आणि ते कसे वेगळे आहेत?

स्लाइड 6

नखांची काळजी

  • स्लाइड 7

    मनोरंजक तथ्ये: नखे जिवंत मुळापासून वाढतात, परंतु ते मृत पेशींनी बनलेले असतात. नखे आणि केसांची रचना आणि रचना समान आहेत. नखे हळूहळू वाढतात, दरमहा अंदाजे 3-5 मिमी. ते 3-4 महिन्यांत पूर्णपणे वाढतात. नखे पाणी शोषण्यास सक्षम असतात, म्हणूनच जे लोक वारंवार पाण्याच्या संपर्कात येतात त्यांची नखे दाट असतात. नखे वेगाने वाढतात: कामाच्या हातावर हिवाळ्याच्या तुलनेत उन्हाळ्यात पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये

    स्लाइड 8

    नखेंद्वारे किमान 20 रोग ओळखले जाऊ शकतात (लक्षणे दिसण्यापूर्वी नखे भविष्यातील रोगांबद्दल माहिती देतात): घड्याळाच्या चष्म्याच्या आकारातील नखे (कन्व्हेक्स गोलाकार) फुफ्फुसाचा आजार, ब्राँकायटिस दर्शवतात. चमच्याने आकाराचे नखे लोहाची कमतरता दर्शवतात, ज्याचा उपचार डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली केला पाहिजे. नखांच्या रंगात बदल आम्हाला अंतर्गत अवयवांच्या पॅथॉलॉजीच्या विकासाबद्दल प्राथमिक निष्कर्ष काढू देतो. नखे - रोगाचे सूचक

    स्लाइड 9

    सुंदर नखे उत्तम प्रकारे तयार केलेल्या हातांना पूरक आहेत; नखांची काळजी, तुमच्या हाताच्या त्वचेप्रमाणे, सतत असावी. निरोगी नखे मजबूत, लवचिक आणि गुलाबी रंगाची असावी.

    स्लाइड 11

    तुमची नखं निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्हाला तुमच्या आहारात व्हिटॅमिन ए आणि ई तसेच कॅल्शियमची गरज आहे. कॉटेज चीज, मासे, संत्रा भाज्या आणि फळे, दुग्धजन्य पदार्थ आणि औषधी वनस्पती यासारखे पदार्थ खाण्यास विसरू नका.

    स्लाइड 12

    हिवाळ्यात, जेव्हा दंव आणि वारा आपल्या हातांच्या नाजूक त्वचेवर निर्दयीपणे हल्ला करतात, तेव्हा आपल्याला हातमोजे किंवा मिटन्स घालावे लागतात. उन्हाळ्यात, बाहेर जाण्यापूर्वी, तुम्ही तुमच्या त्वचेला अल्ट्राव्हायोलेट किरणांपासून वाचवण्यासाठी मॉइश्चरायझर वापरू शकता.

    स्लाइड 13

    लोक उपायांसह नखांची काळजी 1. परवडणारी. 2. किमान खर्च. 3. घरी, ब्युटी सलूनला भेट न देता (वेळ वाचवतो).

    स्लाइड 15

    2. गरम केलेल्या ऑलिव्ह ऑइलचे आंघोळ ज्यामध्ये लिंबाच्या रसाचे काही थेंब टाकले जातात (10 - 15 मि.) नखांवर मजबूत प्रभाव पाडतात.

    स्लाइड 16

    3. फळ मुखवटा. सफरचंद अर्धे कापून घ्या आणि आपल्या बोटांच्या टोकांना लगद्यामध्ये बुडवा. काही मिनिटे सोडा, नंतर मॉइश्चरायझर लावा आणि तुमच्या नखांना आणि बोटांना मसाज करा.

    स्लाइड 1

    सौंदर्य आणि आरोग्य. केस, त्वचा, हात, नखे यांची काळजी घ्या.

    7 व्या वर्गातील धडा-व्याख्यान.

    स्लाइड 2

    स्लाइड 3

    विद्यार्थ्यांना त्वचेचे प्रकार, केसांचे प्रकार आणि त्यांची काळजी कशी घ्यावी याबद्दल परिचित करण्यासाठी; आपल्या शरीरासाठी नीटनेटकेपणा आणि आदर वाढवा.

    स्लाइड 4

    केसांची काळजी केसांच्या उपचारांच्या पद्धती हाताच्या त्वचेची काळजी हाताच्या त्वचेच्या रोगांवर उपचार करण्याच्या पद्धती नखांची काळजी नखे उपचार करण्याच्या पद्धती चेहर्यावरील त्वचेची काळजी त्वचा रोग व्यवसाय कॉस्मेटोलॉजिस्ट इंटरनेट संसाधने

    स्लाइड 5

    स्लाइड 6

    केस ही कोणत्याही व्यक्तीची सजावट असते आणि ते चांगले दिसण्यासाठी त्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे. आपले केस संरक्षित करण्यासाठी, आपल्याला ते काय आहे हे माहित असणे आवश्यक आहे. केसांमध्ये 3% आर्द्रता आणि 97% प्रथिने असतात. प्रथिने पदार्थ - केराटिन, सल्फर, सूक्ष्म घटक (लोह, तांबे, जस्त, क्रोमियम, मॅंगनीज) आणि जीवनसत्त्वे ए, बी, पी, सी, डी सह समृद्ध.

    स्लाइड 7

    स्लाइड 8

    केसांचे गुणधर्म

    मानवांसाठी, केसांची मोठी भूमिका असते. प्रथम, ते एक अद्भुत सजावट आहेत जे आपल्याला आपल्या मोहिनीवर जोर देण्यास आणि दोष लपविण्यास अनुमती देतात. दुसरे म्हणजे, ते अनेक महत्त्वपूर्ण कार्ये करतात. केस ओव्हरहाटिंग आणि हायपोथर्मियापासून डोक्याचे रक्षण करतात. वेलसचे केस स्पर्शाच्या भावनेत गुंतलेले असतात, पापण्या डोळ्यांचे रक्षण करतात आणि नाक आणि कानातील केस धुळीत अडकतात.

    स्लाइड 9

    केसांची रचना दर्शवते की त्याची वाढ, स्थिती आणि स्वरूप त्याच्या पॅपिलाच्या स्थितीवर अवलंबून असते, जे त्याच्या पोषण आणि विकासाचे स्त्रोत आहे. आणि टाळूच्या सेबेशियस आणि घाम ग्रंथींच्या महत्त्वपूर्ण क्रियाकलापांमधून देखील (ते केसांच्या शाफ्टची मऊपणा आणि लवचिकता राखतात). पॅपिला, सेबेशियस आणि घाम ग्रंथींचे कार्य मुख्यत्वे शरीराच्या मज्जासंस्थेद्वारे आणि अंतःस्रावी प्रणालीद्वारे नियंत्रित केले जाते.

    स्लाइड 10

    केसांचे आजार

    अंतर्गत बहिर्गत

    त्वचा रोग; शरीराची नशा; पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधी; औषध ऍलर्जी; विकिरण इ.

    केस रंगविणे; घट्ट टोपी वापरणे; कोणत्याही वस्तू विरुद्ध सतत घर्षण; विविध जखम; अयोग्य काळजी.

    स्लाइड 11

    "क्लस्टर" टक्कल पडणे

    कोरडे केस

    स्लाइड 12

    स्लाइड 13

    स्लाइड 14

    अशा प्रकारे, केस तीन गटांमध्ये विभागले जाऊ शकतात:

    1) कोरड्या प्रकारचे केस - पातळ, निस्तेज, ठिसूळ, सहजपणे फाटलेले, फाटलेले, धुतल्यानंतर, 1-2 दिवसांनी धुतल्यानंतर बारीक कोरडा कोंडा दिसून येतो; 2) तेलकट केस - स्निग्ध, चिकट, एक अप्रिय गंध सह, स्निग्ध कोंडा सह; 3) सामान्य प्रकारचे केस - मजबूत, लवचिक, सुंदर नैसर्गिक चमक असलेले. ते प्रामुख्याने तरुण, व्यावहारिकदृष्ट्या निरोगी लोकांमध्ये आढळतात.

    स्लाइड 15

    स्लाइड 16

    कोरड्या केसांवर उपचार सुरू करण्यापूर्वी, कोरड्या केसांसाठी योग्य शॅम्पू आणि कंडिशनर खरेदी करा. आणि 3-4 दिवस केस न धुण्याचा प्रयत्न करा. गरम पाण्याने शैम्पू धुण्यासाठी स्वत: ला सोडवा. थंड पाणी आणि व्हिनेगर, लिंबाचा रस किंवा चिडवणे ओतणे सह धुऊन नंतर आपले केस स्वच्छ धुण्याचा प्रयत्न करा. केस मजबूत करण्यासाठी, त्यांची वाढ वाढवण्यासाठी आणि ते मऊ करण्यासाठी सर्वात प्रभावी उपाय म्हणजे बर्डॉक ऑइल. त्यात जीवनसत्त्वे, फॅटी ऍसिडस् आणि टॅनिनचे भांडार असते जे अगदी अनियंत्रित आणि कोरड्या केसांना अक्षरशः “पुनरुज्जीवन” देतात.

    कोरडे केस

    स्लाइड 17

    तुमचे केस धुण्याआधी, तुमचे केस धुण्यापूर्वी ३०-४० मिनिटांपूर्वी ऑलिव्ह ऑईल (किंवा इतर कोणतेही) मिसळलेले गरम केलेले बर्डॉक तेल एका प्लास्टिक कपमध्ये घाला. हे मिश्रण केसांच्या टोकांना लावा आणि रबर कॅप आणि टॉवेलने आपले डोके झाकून टाका. एक तासानंतर, आम्ही नेहमीप्रमाणे केस धुवायला जातो. धुतल्यानंतर, केस खूपच मऊ होतील आणि फक्त चमकदार होतील! जर आपण कोरडेपणाची तक्रार करत असाल तर, आपले केस टॉवेलने घासण्याची किंवा गरम हेअर ड्रायरने कोरडे करण्याची शिफारस केलेली नाही. थंड हवा वापरा किंवा आपले केस नैसर्गिकरित्या कोरडे करा.

    स्लाइड 18

    कोरड्या केसांसाठी घरी मास्कचे पर्याय:

    1. प्रत्येकी एक चमचा व्हिनेगर आणि ग्लिसरीन दोन चमचे एरंडेल तेल आणि एक अंड्यातील पिवळ बलक मिसळा. 2. अंड्यातील पिवळ बलक एक चमचे भाज्या किंवा ऑलिव्ह ऑइलमध्ये मिसळा. मिश्रणात एक चमचे मध, मेंदी आणि कॉग्नाक घाला. 3. कोरड्या केसांसाठी पौष्टिक मास्क, ज्यामध्ये 3 चमचे अर्निका टिंचर (फार्मसीमध्ये विकले जाते), दोन अंड्यातील पिवळ बलक, दोन चमचे बर्डॉक तेल, एक चमचे मध आणि दोन चिरलेल्या लसूण पाकळ्या यांचा समावेश होतो. 4. अर्ध्या लिंबाचा रस पिळून त्यात दोन चमचे ऑलिव्ह ऑईल मिसळा. सर्वसाधारणपणे, ऑलिव्ह ऑइलचा वापर केवळ कोरड्या केसांच्या काळजीसाठीच केला जात नाही, तर ते अनेकदा चेहर्यावरील काळजी उत्पादनांमध्ये देखील वापरले जाते. आमच्या वेबसाइटच्या होममेड फेस मास्क विभागात तुम्हाला ऑलिव्ह फेस मास्कसाठी उत्कृष्ट पाककृती सापडतील. 5. तुमच्या केसांच्या लांबीनुसार 1-2 अंड्यातील पिवळ बलक बारीक करा आणि त्यात एक चमचा एरंडेल तेल मिसळा.

    स्लाइड 19

    तेलकट केसांची काळजी आणि उपचारांसाठी, केवळ सिद्ध लोक उपाय वापरा. तेलकट केस धुण्यापूर्वी, ते केफिर किंवा दहीसह वंगण घालणे आणि 15-20 मिनिटे टॉवेलने बांधणे उपयुक्त आहे. साबणाऐवजी, आपण 2 लिटर पाण्यात 1 चमचे विरघळवून कोरडी मोहरी घेऊ शकता. तेलकट केस धुण्यापूर्वी, खालील प्रक्रिया करणे उपयुक्त आहे: 2 चमचे कांद्याचा रस 2 चमचे एरंडेल तेलात मिसळा. परिणामी रचना केसांच्या मुळांमध्ये समान रीतीने घासली जाते, त्यांना ओळींमध्ये पसरते. नंतर आपले डोके 30-40 मिनिटे गुंडाळा, प्रथम प्लास्टिकच्या स्कार्फने आणि वर टेरी टॉवेलने. तसेच तेलकट केसांसाठी, वोडकासह कांदा टिंचरची शिफारस केली जाते. 1 कांदा अर्धा कापून घ्या, 50 मिली वोडका घाला आणि 2 आठवडे सोडा. तयार मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध दाबून मालिश हालचाली वापरून टाळू मध्ये चोळण्यात आहे. मोहरीमध्ये केस धुतल्याने कांद्याचा वास नष्ट होतो. ओक झाडाची साल (ओक झाडाची साल 3 चमचे, 1 लिटर पाण्यात घाला आणि 15 मिनिटे उकळवा) च्या डेकोक्शनमध्ये केस धुवून केसांमधील जास्त चिकटपणा दूर केला जाऊ शकतो. थंड केलेला आणि गाळलेला रस्सा धुण्याचे पाणी म्हणून वापरला जातो. ही प्रक्रिया अनेक आठवड्यांसाठी दर 3 दिवसांनी पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे.

    स्निग्ध केस

    स्लाइड 20

    सुंदर आणि निरोगी केस नेहमीच लक्ष वेधून घेतात आणि स्त्रीला मोहक आणि अप्रतिरोधक वाटते. बर्याचदा, सुंदर केस हे निसर्गाने दिलेली देणगी नसते, परंतु केसांची योग्य आणि नियमित काळजी घेण्याचा परिणाम असतो. अगदी आश्चर्यकारक केस देखील निस्तेज आणि निर्जीव दिसू शकतात जर त्यांची योग्य काळजी घेतली नाही किंवा काळजी घेतली नाही.

    स्लाइड 21

    स्लाइड 22

    स्लाइड 23

    हे हात बहुतेक वेळा एखाद्या व्यक्तीचे खरे वय प्रकट करतात. पाणी आणि डिटर्जंट्सचा सखोल संपर्क चांगल्या, सुसज्ज हातांसाठी खूप प्रतिकूल आहे, कारण साबण द्रावण त्यांच्यापासून चरबी आणि आर्द्रता निर्माण करणारे पदार्थ धुवून टाकतात. सूर्य, कोरडी हवा आणि दंव यामुळे अकाली वृद्धत्व आणि “वयाचे ठिपके” तयार होतात.

    स्लाइड 24

    स्लाइड 25

    स्लाइड 26

    एका आठवड्यासाठी मास्कचा कोर्स करण्याचा सल्ला दिला जातो. 2 बटाटे एका द्रव प्युरीमध्ये बारीक करा, त्यात काही थेंब ग्लिसरीन आणि लिंबाचा रस घाला आणि या मिश्रणात 10-15 मिनिटे हात बुडवा. कोर्स - 1 आठवडा, दररोज. ऑलिव्ह ऑईल - 1/4 कप, चहाच्या झाडाचे तेल - 1/4 चमचे. ही रचना चिडलेल्या हाताची त्वचा शांत करेल.

    उग्र, लाल हातांसाठी

    स्लाइड 27

    हंस अडथळ्यांसाठी, दररोज उपचारांची शिफारस केली जाते, अनेक दिवस सकाळी आणि संध्याकाळी. हे करण्यासाठी, नैसर्गिक केसांचा ब्रश घ्या, त्यास उदारपणे साबण लावा (आपण शेव्हिंग क्रीम किंवा साबण क्रीम वापरू शकता) आणि आपले हात पूर्णपणे पुसून टाका, स्वच्छ धुवा आणि क्रीमने वंगण घालणे. त्याच हेतूंसाठी, आपण स्टोअरमध्ये खरेदी केलेले स्क्रब वापरू शकता. तुमच्या कोपरावरील खडबडीत त्वचेसाठी, आंघोळीनंतर, दररोज तुमच्या कोपरावरील त्वचेला वॉशक्लोथने मसाज करा आणि नंतर क्रीमने वंगण घालणे; आपण क्रीम सह मीठ घासणे शकता; तुम्ही कोमट ऑलिव्ह ऑइलने तुमच्या कोपरांना आंघोळ घालू शकता, नंतर केसांच्या ब्रशने आणि स्क्रबने त्वचेवर उपचार करा.

    स्लाइड 28

    ओले हात निश्चितपणे एक उपद्रव आहेत आणि जोरदारपणे हाताळले पाहिजे. दिवसातून तीन वेळा धुतल्यानंतर, आपण आपले हात व्होडका आणि लिंबाचा रस (1 भाग रस, 5 भाग वोडका) च्या मिश्रणाने पुसले पाहिजेत. तथापि, हे उपाय मदत करू शकत नाहीत, कारण ओलसरपणा जास्त अस्वस्थता, अयोग्य चयापचय आणि इतर कारणांमुळे होऊ शकतो.

    स्लाइड 29

    स्लाइड 30

    तुमच्या नखांवरून तुम्ही तुमच्या आरोग्याविषयी बरेच काही शिकू शकता. नखांमध्ये सेलेनियम, कॅल्शियम, क्रोमियम, फॉस्फरस, झिंक इत्यादी विविध प्रकारचे सूक्ष्म घटक असतात. हे सर्व सूक्ष्म घटक आपल्या शरीराच्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहेत, परंतु असे होऊ शकते की शरीरातील चयापचय काही कारणास्तव विस्कळीत झाले आहे. हे विकार ताबडतोब नखांवर परिणाम करतील, कदाचित हे एकमेव बाह्य प्रकटीकरण असेल.

    स्लाइड 31

    नखे निदान

    नखांवर लांब रेषा (रेखांशाचा खोबणी) पाचन तंत्रात अन्नाचे खराब शोषण, असंतुलित आहार, तीव्र दाहक रोगांची उपस्थिती (परानासल सायनस, दात किंवा प्रारंभिक संधिवात) दर्शवू शकतात. नखांवर ट्रान्सव्हर्स ग्रूव्ह्स अंतर्गत अवयवांचे रोग (मूत्रपिंड, यकृत, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट) सूचित करू शकतात.

    स्लाइड 32

    काहीवेळा नखे ​​जास्त पसरलेली आणि बहिर्वक्र असतात. नखांची ही स्थिती हृदय आणि फुफ्फुसांची कमजोरी दर्शवते. अवतल खिळे हे लोहाच्या कमतरतेचे सूचक आहे. फिकट गुलाबी नखे रंग अशक्तपणा दर्शवितात. नखांचा जास्त लालसरपणा जास्त लाल रक्तपेशींमुळे होतो. नखांचे पिवळेपणा कमकुवत यकृत किंवा हिपॅटायटीस (ज्यांना निकोटीनने पिवळे होत नाही त्यांच्यामध्ये) सूचित करते. निळे नखे कमकुवत हृदय दर्शवतात. नखांवर पांढरे पट्टे दिसण्याचे कारण गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे अयोग्य कार्य देखील असू शकते. परिणामी, काही अन्न पचत नाही.

    स्लाइड 33

    स्लाइड 34

    ठिसूळ नखे ठिसूळ नखे हे सर्वात सामान्य नखे दोष आहेत. त्याची कारणे वेगळी असू शकतात. यामध्ये शरीरात जीवनसत्त्वे ए आणि डीची कमतरता, हानिकारक पदार्थांचा वारंवार वापर (वॉशिंग पावडर, वार्निश, एसीटोन इ.) यांचा समावेश आहे. ठिसूळ नखांवर उपचार: व्हिटॅमिन डी आणि ए सह नखांची संपृक्तता; तुमच्या आहारात जिलेटिन (एस्पिक, मुरंबा इ.) वापरून पदार्थांचा समावेश करा; नेल बाथ: सूर्यफूल तेल - 1/4 कप व्हिटॅमिन ए - 5 थेंब आयोडीन टिंचर - 3 थेंब कोर्स 2 आठवडे - दररोज 20 मिनिटे. दर 2 दिवसांनी एकदा समुद्र किंवा टेबल मीठाने स्नान करणे उपयुक्त आहे.

    स्लाइड 35

    बर्र्स

    हँगनेल्स लहान आहेत, त्वचेमध्ये वेदनादायक ब्रेक. ते त्वचेची लवचिकता कमी झाल्यामुळे होतात. त्वचा तणाव आणि स्फोट सहन करू शकत नाही. उपचारांमध्ये फॅटी क्रीमचा दररोज वापर करणे समाविष्ट आहे. हँगनेल्स, इंजेक्शन्स किंवा जखमांमुळे त्वचेचे नुकसान बोट - फेलॉनमध्ये पुवाळलेला फोकस दिसू शकतो. हँगनेल्सचा उपचार उबदार आंघोळीत आपल्या हातांची त्वचा वाफ करा, जिथे आपण प्रथम लिंबू, बर्गमोट किंवा पेटिट धान्याच्या आवश्यक तेलांचे 5 - 10 थेंब घाला. अत्यंत प्रकरणांमध्ये, सामान्य वनस्पती तेल करेल. आपले हात किमान 10-15 मिनिटे तिथे ठेवा. आता बुरशी काढण्यासाठी खास पक्कड घ्या. कोणत्याही परिस्थितीत हँगनेल ओढू नका, परंतु चिमट्याने काळजीपूर्वक चावा. नखेच्या पटावर अश्रू नसल्यास, परंतु त्वचा अगदी खडबडीत असल्यास, फक्त फाईलने वाळू करा. कोणत्याही जंतुनाशकाने लहान कट आणि जखमांवर उपचार करणे सुनिश्चित करा.

    स्लाइड 36

    मॅनीक्योर ही नखांवर आणि बोटांवर उपचार करण्यासाठी एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया आहे. मॅनिक्युअर ब्युटी सलून किंवा ब्युटी सलूनमध्ये पात्र तज्ञांद्वारे आणि घरी दोन्ही केले जातात. पेडीक्योर म्हणजे बोटांची विशेष काळजी (उदाहरणार्थ, कॉलस काढणे, नखे पॉलिश करणे). खरं तर, हे पायांसाठी मॅनिक्युअरचे अॅनालॉग आहे.

    स्लाइड 37

    स्लाइड 40

    स्लाइड 41

    दररोज, त्वचेवर विविध तणावपूर्ण प्रभाव पडतात. ट्रेसशिवाय काहीही जात नाही, पाऊस, वारा आणि तापमानात बदल, आणि सूर्य, आणि बंदिस्त जागांची कोरडी हवा, आणि ताण आणि जास्त परिश्रम - हे सर्व आपल्या त्वचेवर ट्रेस सोडल्याशिवाय जात नाही. आणि आता, फक्त 25-30 वर्षांच्या आयुष्यानंतर, ती हळूहळू कोमेजायला लागते. सुरुवातीचे बदल किरकोळ आहेत आणि आम्ही त्यांच्याकडे फारसे लक्ष देत नाही. परंतु आपण पुढे काहीही न केल्यास, काही वर्षांमध्ये त्याची काही कार्ये पुनर्संचयित करण्यासाठी अधिक लक्षपूर्वक काळजी घेणे आवश्यक आहे.

    शैली
    सर्वात मनोरंजक:
    दहा प्रसिद्ध ब्रँड ज्यांची नावे उच्चारणे कठीण आहे
    कामावर खोट्या आरोपांपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे अप्रामाणिकतेचे आरोप आणि कसे प्रतिसाद द्यावे
    क्लो या दुर्मिळ नावाचा अर्थ काय आहे?