Pielęgnacja paznokci. „Włosy i paznokcie
Włosy i paznokcie Przez tysiące lat używania narzędzi, mieszkania w wygodnych domach i noszenia ubrań, nasz wygląd stał się znacznie atrakcyjniejszy. Jednak nawet dziś mamy owłosienie w większej lub mniejszej ilości niemal na całym ciele, nadal wykonujemy drobne prace za pomocą paznokci (np. zdejmowanie papierków po cukierkach), a włosy w pewnym stopniu chronią głowę przed zimnem czy palącym upałem. słońce.
Włosy i paznokcie Włosy i paznokcie składają się głównie z keratyny (rodzaj białka), która tworzy również zewnętrzną warstwę skóry. Z keratyny zbudowane są futro, rogi i kopyta zwierząt. Same włosy i paznokcie pozbawione są niemal jakiejkolwiek wrażliwości – ich strzyżenie odczuwamy nie bardziej niż owce w rękach strzyżenia czy koń podczas podkuwania. Jeśli jednak pociągniesz za włos lub paznokieć, Twoja wrażliwa skóra natychmiast Cię o tym poinformuje.
Jak rosną włosy Włosy są tak nieodłączne od naszej natury, że nawet podczas rozwoju wewnątrzmacicznego ciało dziecka pokryte jest najdelikatniejszymi włosami. Na krótko przed urodzeniem zastępuje go tzw. pierwotny puch i dopiero w miarę wzrostu dziecka na głowie i ciele dziecka stopniowo pojawiają się normalne włosy.
Jak rosną włosy Wokół włosów rosnących na głowie osoby dorosłej. Każdy włos na głowie i tułowiu wyrasta z własnego korzenia, zwanego brodawką skórną. U podstawy korzeń wchodzi do maleńkiego woreczka w skórze lub mieszku włosowym, gdzie otrzymuje składniki odżywcze z naczyń krwionośnych.
Jak rosną włosy Każdy mieszek włosowy zawiera gruczoł łojowy, który wydziela mikroskopijne ilości oleistej substancji zwanej sebum, która natłuszcza włosy i nadaje im połysk. Ponadto mieszek włosowy jest wyposażony w maleńki mięsień, którego łacińska nazwa oznacza „podnośnik włosów”.
Jak rosną włosy Ptaki otaczają się również izolującą poduszką powietrzną, mierzwiąc się podczas silnego mrozu, a sierść kotów jeży się na widok psa, przez co wydają się większe i bardziej przerażające. Kiedy te mięśnie kurczą się, na naszej skórze pojawiają się małe guzki – znane nam „gęsia skórka”.
- Pielęgnacja dłoni
- i paznokcie
- Porozmawiaj o konieczności utrzymywania rąk w czystości i porządku;
- O prawidłowej pielęgnacji skóry dłoni;
- Zapoznaj się z budową paznokcia;
- Przedstaw zasady masażu i naucz jak go wykonywać;
- Dowiedz się, jak wykonać higieniczny manicure.
- Pielęgnacja dłoni i paznokci
- Wiek kobiety zdradza szyja i ramiona. Skóra dłoni znacznie bardziej cierpi z powodu zmian temperatur i niepewności niż policzki pokryte kremami ochronnymi i podkładami.
- Nie bez powodu nasze prababcie wiosną i jesienią nosiły cienkie rękawiczki – chroniły one skórę dłoni, przedłużając jej młodość.
- Niezbędny produkt do codziennej pielęgnacji dłoni
- - kremy. Lepiej kupić dwa rodzaje -
- nawilżające i odżywcze. Pierwszy
- można stosować przez cały dzień, po
- za każdym razem, gdy myjesz ręce lub w razie potrzeby
- mosty; odżywczy krem nałożony na dłonie
- przed wyjściem na zewnątrz i przed pójściem spać.
- Pielęgnacja dłoni i paznokci
- Ciągłe urazy naskórka prowadzą do jego szorstkości, co z kolei napina skórę palców, przybliżając ją do starzenia. Infekcja w pobliżu łożyska paznokcia może spowodować deformację paznokcia. Stałe stosowanie sezonowych kremów do rąk, masaży i specjalnych kąpieli pomoże opóźnić pojawienie się zmarszczek.
- Ciągłe przedłużanie lub stosowanie sztucznych paznokci może wywołać (w przypadku niewłaściwej pielęgnacji i braku przerw między noszeniem sztucznych paznokci) chorób grzybiczych. Nieregularna higiena rąk, brak pielęgnacji, restrykcyjne diety, niski poziom witamin i mikroelementów w diecie, chlorowana woda, palenie tytoniu oraz nawyk obgryzania paznokci i szorstkich skórek będą działać na Twoją niekorzyść.
- Pielęgnacja dłoni i paznokci
- Głównymi problemami skóry dłoni są zaczerwienienia, potliwość, pęknięcia, suchość, plamy starcze, modzele i brodawki.
- Spocone dłonie to największy wróg romantycznych par przed pierwszą randką, a dla pozostałych jest to irytujące utrapienie. Skutecznym sposobem są kąpiele z octem lub solą kuchenną.
- Wreszcie czerwona skóra dłoni nie zdobi młodej dziewczyny. Powszechną metodą są kąpiele kontrastowe. Przygotuj dwa duże naczynia z ciepłą i zimną wodą i naprzemiennie zanurzaj w nich ręce na dziesięć minut. Zakończ kąpielą w zimnej wodzie. Pamiętaj jednak, że zaczerwienienie dłoni jest z reguły zaburzeniem krążenia, które objawia się problemami z sercem i naczyniami krwionośnymi. Może więc warto poszukać przyczyny problemu u dobrego terapeuty lub kardiologa.
- Pielęgnacja dłoni i paznokci
- Według badań ekspertów paznokcie są
- struktura - bracia bliźniacy naszych włosów. Płytki do paznokci
- składają się również z kilku warstw martwych komórek keratynowych i
- wyrosnąć z żywego korzenia. Zdrowe paznokcie są gładkie, błyszczące i
- te niezdrowe łuszczą się, blakną i często pękają. Do
- Aby utrzymać paznokcie w doskonałej kondycji, należy je regularnie czyścić i
- dostarczać.
- Struktura paznokcia
- zakaźny (grzybiczy);
- onychia (różne zmiany
- paznokcie) i zanokcica
- (uszkodzenia fałdów paznokciowych)
- na choroby skóry;
- uszkodzenie paznokci z powodu chorób nerwowych, endokrynologicznych i innych chorób organizmu;
- Choroby paznokci
- urazy i urazy zawodowe
- paznokcie;
- nowotwory paznokci;
- wrodzone i
- dziedziczny
- uszkodzenie paznokci.
- Choroby paznokci
- Paznokcie obejmują
- - płytka paznokcia 1,
- - matryca paznokciowa 4,
- - łożysko paznokcia 5,
- - fałdy paznokciowe (tylne 3 i boczne),
- - skórka paznokci 2,
- - szczelina paznokciowa 6.
- Struktura paznokcia
- Na płytce paznokcia są
- korpus paznokcia 1, wolna krawędź 2,
- dziura 3.
- Struktura paznokcia
- Wzrost paznokci jest ciągły.
- Skład chemiczny płytki paznokcia obejmuje:
- substancja białkowa keratyna, bogata w aminokwasy;
- woda (około 14%);
- lipidy nadające elastyczność paznokciom;
- wapń, fosfor, cynk itp.
- Całkowita odnowa płytki paznokcia następuje w ciągu około 100 dni.
- Wzrost paznokci
- Masaż to zespół technik mechanicznego oddziaływania na organizm człowieka. Działa tonizująco na skórę, znajdujące się pod nią tkanki, nerwy, naczynia krwionośne, poprawia oddychanie skóry i procesy metaboliczne.
- Masaż ramion i dłoni
- Masaż dłoni
- Wykonanie masażu dłoni na „kliencie”
- Praktyczna praca
- Manicure - przetłumaczone z łaciny - pielęgnacja dłoni.
- To nie tylko nadanie paznokciom pięknego kształtu, ale także wyciągnięcie i obcięcie skórki, polerowanie czy lakierowanie paznokci.
- Zaleca się wykonywanie manicure raz na 7-10 dni.
- Manicure
- 1. Pilniki z dużymi i małymi nacięciami.
- 2. Łyżeczka do uniesienia skórek u nasady paznokcia.
- 3. Szpatułka do oddzielania skórki od płytki paznokcia.
- 4. Pędzel.
- 5. Duże i małe kleszcze.
- 6. Nożyczki z ostrzami prostymi i zakrzywionymi.
- 7. Pędzle.
- Narzędzia i akcesoria
- do higienicznego manicure
- 1. Usuń resztki starego lakieru z paznokci
- 2. Zbyt długie paznokcie skróć metalowym pilnikiem.
- 3. Umieść palce obu dłoni w kąpieli z wodą z mydłem lub roztworem sody oczyszczonej
- 4. Za pomocą tępej szpatułki ostrożnie odepchnij skórkę paznokcia od otworu paznokcia.
- Technika manicure
- 5. Zaokrąglonymi nożyczkami do paznokci odetnij złuszczony skórek.
- 6. Przytnij boczne krawędzie paznokcia pęsetą.
- 7. Odetnij przerośnięty skórek wzdłuż krawędzi paznokcia.
- 8. Opłucz palce wodą.
- 9. Opiłuj paznokcie po raz drugi
- Technika manicure
- 1. Lakier należy nakładać szybko, lekkimi, pewnymi ruchami.
- 2. Nałóż na pędzel odpowiednią ilość lakieru.
- 3. Niedopuszczalny jest nadmiar lakieru na pędzlu.
- 4. Lakier powinien wyschnąć naturalnie
- 5. Usuń wszelkie ślady lakieru ze skóry
- Lakier nie tylko zdobi
- paznokcie, ale także chroni
- je przed narażeniem
- niekorzystne czynniki zewnętrzne.
- Zasady nakładania lakieru
- Nałożenie lakieru u „klienta”
- Praktyczna praca
- Magazyn „Szkoła i Produkcja” nr 4 2001
- http://www.blogus.ru/pop/blogs/blogdetail.aspx?id=10332&pid=1046868
- http://www.rastikosa.com/index book.php
- http://maxybaby.net.ua/index.php?loc=art_mhealth&art=koja-ruk
- http://www.eshape.ru/article-mrw/idItem/796/idOwner/44
- http://www.kalina.org/kat_podrobnee/sx/kalina_catalog_brn/3021273/kalina_prod_obj/3021275/SelectMode/n.h.html
- http://www.gribok.ru/gallery.html
- http://www.antigribok.info/grb10/
- http://galeeva27.narod.ru/manicur.html
- http://www.center-torg.ru/?pageId=2&catId=31&page=2
- Źródła
Slajd 2
Slajd 3
Dźwięk obowiązku L – R L – N Cytryna, dłonie, paznokcie
Slajd 4
Budowa paznokcia: 1. Płytka paznokcia 2. Fałd paznokcia 3. Łożysko paznokcia 4. Dziura/księżyc/półksiężyc 5. Naskórek 6. Macierz paznokcia Funkcja paznokcia: Ochrona końcowych paliczków palców przed uszkodzeniami mechanicznymi.
Slajd 5
Jakie paznokcie widzisz i czym się różnią?
Slajd 6
Pielęgnacja paznokci
Slajd 7
Ciekawostki: Paznokcie wyrastają z żywego korzenia, ale składają się z martwych komórek. Paznokcie i włosy mają podobną strukturę i skład. Paznokcie rosną powoli, około 3 – 5 mm na miesiąc. Całkowicie rosną po około 3 – 4 miesiącach. Paznokcie potrafią chłonąć wodę, dlatego osoby często mające kontakt z wodą mają grubsze paznokcie. Paznokcie rosną szybciej: u kobiet niż u mężczyzn latem niż zimą na pracującej dłoni
Slajd 8
Po paznokciach można rozpoznać co najmniej 20 chorób (paznokcie niosą informację o przyszłych chorobach na długo przed pojawieniem się ich objawów): paznokcie w kształcie szkieł zegarkowych (wypukłe kuliste) bardzo często wskazują na chorobę płuc, zapalenie oskrzeli. Paznokcie w kształcie łyżek wskazują na niedobór żelaza, który należy leczyć pod nadzorem lekarza. zmiana koloru paznokci pozwala wyciągnąć wstępny wniosek na temat rozwoju patologii narządów wewnętrznych. Paznokcie - wskaźniki choroby
Slajd 9
Piękne paznokcie doskonale uzupełniają zadbane dłonie, pielęgnacja paznokci, podobnie jak skóry dłoni, powinna być stała. Zdrowy paznokieć powinien być mocny, elastyczny i mieć różowy kolor.
Slajd 11
Aby zachować zdrowe paznokcie, potrzebujesz w swojej diecie witamin A i E, a także wapnia. Nie zapomnij jeść produktów takich jak twarożek, ryby, pomarańczowe warzywa i owoce, produkty mleczne i zioła.
Slajd 12
Zimą, gdy mróz i wiatr bezlitośnie atakują delikatną skórę dłoni, warto zaopatrzyć się w rękawiczki lub rękawiczki. Latem przed wyjściem na zewnątrz możesz użyć kremu nawilżającego, aby chronić skórę przed promieniami ultrafioletowymi.
Slajd 13
Pielęgnacja paznokci środkami ludowymi 1. Niedrogie. 2. Koszty minimalne. 3. W domu, bez wizyty w salonie kosmetycznym (oszczędność czasu).
Slajd 15
2. Kąpiele w rozgrzanej oliwie z dodatkiem kilku kropli soku z cytryny (10 – 15 min.) działają wzmacniająco na paznokcie.
Slajd 16
3. Maska owocowa. Jabłko przekrój na pół i zanurz palce w miąższu. Pozostaw na kilka minut, następnie nałóż krem nawilżający i masuj paznokcie i palce.
Slajd 1
Piękno i zdrowie. Pielęgnuj włosy, skórę, dłonie, paznokcie.
Lekcja-wykład w klasie 7.
Slajd 2
Slajd 3
Zapoznanie uczniów z rodzajami skóry, włosami i sposobami ich pielęgnacji; pielęgnuj schludność i szacunek do swojego ciała.
Slajd 4
Pielęgnacja włosów Metody leczenia włosów Pielęgnacja skóry dłoni Metody leczenia chorób skóry dłoni Pielęgnacja paznokci Metody leczenia paznokci Pielęgnacja skóry twarzy Choroby skóry Zawód kosmetolog Zasoby internetowe
Slajd 5
Slajd 6
Włosy są ozdobą każdego człowieka i aby dobrze wyglądały należy o nie dbać. Aby chronić włosy, musisz wiedzieć, co to jest. Włosy zawierają 3% wilgoci i 97% białka. Substancja białkowa – keratyna, wzbogacona siarką, mikroelementami (żelazo, miedź, cynk, chrom, mangan) i witaminami A, B, P, C, D.
Slajd 7
Slajd 8
Właściwości włosów
Dla człowieka włosy odgrywają dużą rolę. Po pierwsze, są wspaniałą ozdobą, która pozwala podkreślić swój urok i ukryć mankamenty. Po drugie, pełnią szereg ważnych funkcji. Włosy chronią głowę przed przegrzaniem i hipotermią. Włosy welusowe biorą udział w zmysłu dotyku, rzęsy chronią oczy, a włosy w nosie i uszach zatrzymują kurz.
Slajd 9
Budowa włosa wskazuje, że jego wzrost, kondycja i wygląd zależą od stanu brodawek, które są źródłem jego odżywienia i rozwoju. A także z żywotnej aktywności gruczołów łojowych i potowych skóry głowy (ponieważ utrzymują one miękkość i elastyczność łodygi włosa). Funkcje brodawek, gruczołów łojowych i potowych regulowane są głównie przez układ nerwowy i hormonalny organizmu.
Slajd 10
Choroby włosów
Wewnętrzne Zewnętrzne
choroby skórne; zatrucie organizmu; okres pooperacyjny; alergie na leki; napromieniowanie itp.
farbowanie włosów; noszenie obcisłych kapeluszy; ciągłe tarcie o dowolny przedmiot; różne urazy; niewłaściwa pielęgnacja.
Slajd 11
łysienie „klasterowe”.
suche włosy
Slajd 12
Slajd 13
Slajd 14
Zatem włosy można podzielić na trzy grupy:
1) włosy typu suchego – cienkie, matowe, łamliwe, łatwo rozdwajające się, rozdwajające się, po umyciu, po umyciu pojawia się delikatny, suchy łupież po 1-2 dniach; 2) włosy typu tłustego – tłuste, lepkie, o nieprzyjemnym zapachu, z tłustym łupieżem; 3) włosy typu normalnego - mocne, elastyczne, o pięknym naturalnym połysku. Występują głównie u młodych, praktycznie zdrowych osób.
Slajd 15
Slajd 16
Zanim zaczniesz pielęgnować suche włosy, kup odpowiedni szampon i odżywkę do włosów suchych. I staraj się nie myć włosów przez 3-4 dni. Zniechęć się od spłukiwania szamponu gorącą wodą. Staraj się spłukać włosy po umyciu zimną wodą z octem, sokiem z cytryny lub naparem z pokrzywy. Najskuteczniejszym środkiem na wzmocnienie włosów, przyspieszenie ich wzrostu i nadanie im miękkości jest olejek łopianowy. Zawiera skarbnicę witamin, kwasów tłuszczowych i garbników, które dosłownie „rewitalizują” nawet najbardziej niesforne i suche włosy.
Suche włosy
Slajd 17
Przed myciem włosów wlej do plastikowego kubka podgrzany olej łopianowy zmieszany z oliwą z oliwek (lub innym) na 30-40 minut przed myciem włosów. Nałóż mieszaninę na końcówki włosów, zakryj głowę gumowym czepkiem i ręcznikiem. Po godzinie idziemy jak zwykle umyć włosy. Po umyciu Twoje włosy staną się znacznie bardziej miękkie i po prostu lśniące! Jeśli narzekasz na suchość, nie zaleca się wycierania włosów ręcznikiem ani suszenia ich gorącą suszarką do włosów. Użyj zimnego powietrza lub wysusz włosy naturalnie.
Slajd 18
Opcje masek w domu na suche włosy:
1. Wymieszaj jedną łyżeczkę octu i gliceryny z dwiema łyżkami oleju rycynowego i jednym żółtkiem. 2. Wymieszaj żółtko z jedną łyżką oliwy roślinnej lub oliwy z oliwek. Do mieszanki dodaj łyżeczkę miodu, hennę i koniak. 3. Dobrze działa odżywcza maska do włosów suchych, składająca się z 3 łyżek nalewki z arniki (sprzedawana w aptekach), dwóch żółtek, dwóch łyżek olejku łopianowego, jednej łyżeczki miodu i dwóch posiekanych ząbków czosnku. 4. Wyciśnij sok z połowy cytryny i wymieszaj go z dwiema łyżkami oliwy z oliwek. Generalnie oliwę z oliwek wykorzystuje się nie tylko do pielęgnacji suchych włosów, ale często dodaje się ją także do różnych produktów do pielęgnacji twarzy. W dziale Domowe maseczki na naszej stronie znajdziesz doskonałe przepisy na oliwkowe maseczki do twarzy. 5. Zmiel 1-2 żółtka w zależności od długości włosów i wymieszaj je z jedną łyżką oleju rycynowego.
Slajd 19
Do pielęgnacji i leczenia włosów przetłuszczających się używaj wyłącznie sprawdzonych środków ludowych. Przed umyciem włosów przetłuszczających się warto nasmarować je kefirem lub jogurtem i związać ręcznikiem na 15-20 minut. Zamiast mydła możesz wziąć musztardę suchą, rozpuszczając 1 łyżkę jej w 2 litrach wody. Przed umyciem włosów przetłuszczających się warto wykonać następującą procedurę: zmieszać 2 łyżki soku z cebuli z 2 łyżkami oleju rycynowego. Powstałą kompozycję równomiernie wciera się w cebulki włosów, rozprowadzając je w rzędach. Następnie owiń głowę na 30-40 minut, najpierw plastikową chustą, a na wierzch ręcznikiem frotte. Również w przypadku włosów przetłuszczających się zaleca się nalewkę cebulową z wódką. 1 cebulę przekrój na pół, dodaj 50 ml wódki i odstaw na 2 tygodnie. Gotową nalewkę wciera się w skórę głowy, wykonując uciskające ruchy masujące. Zapach cebuli niszczymy myjąc włosy musztardą. Nadmierne przetłuszczanie się włosów można zniwelować myjąc włosy w wywarze z kory dębu (3 łyżki kory dębu zalać 1 litrem wody i gotować 15 minut). Ochłodzony i przecedzony bulion stosuje się jako wodę do płukania. Procedurę tę należy powtarzać co 3 dni przez kilka tygodni.
Tłuste włosy
Slajd 20
Piękne i zdrowe włosy zawsze przyciągają uwagę i sprawiają, że kobieta czuje się uwodzicielsko i nieodparcie. Często piękne włosy nie są darem natury, ale efektem właściwej i regularnej pielęgnacji włosów. Nawet najbardziej niesamowite włosy mogą wyglądać na matowe i pozbawione życia, jeśli nie są odpowiednio pielęgnowane.
Slajd 21
Slajd 22
Slajd 23
To dłonie najczęściej zdradzają prawdziwy wiek danej osoby. Intensywny kontakt z wodą i detergentami jest bardzo niekorzystny dla dobrych, zadbanych dłoni, ponieważ roztwory mydła wypłukują z nich tłuszcz i substancje nawilżające. Słońce, suche powietrze i mróz prowadzą do przedwczesnego starzenia się i powstawania „plam starczych”.
Slajd 24
Slajd 25
Slajd 26
Wskazane jest przeprowadzenie kursu masek przez tydzień. Z 2 ziemniaków zmiksuj na płynne puree, dodaj kilka kropli gliceryny i soku z cytryny i zanurz w tej mieszance ręce na 10-15 minut. Kurs - 1 tydzień, codziennie. Oliwa z oliwek – 1/4 szklanki, olejek z drzewa herbacianego – 1/4 łyżeczki. Kompozycja ta ukoi podrażnioną skórę dłoni.
Do szorstkich, czerwonych dłoni
Slajd 27
W przypadku gęsiej skórki zaleca się codzienne zabiegi rano i wieczorem przez kilka dni. Aby to zrobić, weź szczotkę z naturalnego włosia, spień ją obficie (możesz użyć kremu do golenia lub kremu z mydłem), a następnie dokładnie wytrzyj dłonie, spłucz i nasmaruj kremem. W tym samym celu możesz użyć peelingu zakupionego w sklepie. W przypadku szorstkiej skóry na łokciach, po prysznicu, codziennie masuj skórę na łokciach myjką, a następnie nasmaruj kremem; możesz nacierać sól kremem; Można zrobić kąpiel łokci z ciepłą oliwą z oliwek, następnie potraktować skórę szczotką do włosów i wykonać peeling.
Slajd 28
Mokre ręce są zdecydowanie uciążliwe i należy się z nimi energicznie obchodzić. Trzy razy dziennie po umyciu należy przetrzeć ręce mieszanką wódki i soku z cytryny (1 część soku, 5 części wódki). Jednak te środki mogą nie pomóc, ponieważ wilgoć może być spowodowana nadmierną nerwowością, nieprawidłowym metabolizmem i innymi przyczynami.
Slajd 29
Slajd 30
Z paznokci można dowiedzieć się wiele o swoim zdrowiu. Paznokcie zawierają różnorodne mikroelementy, takie jak selen, wapń, chrom, fosfor, cynk itp. Wszystkie te mikroelementy są bardzo ważne dla zdrowia naszego organizmu, jednak może się zdarzyć, że z jakiegoś powodu metabolizm w organizmie zostanie zaburzony. Zaburzenia te natychmiast wpłyną na paznokcie, być może będzie to jedyna manifestacja zewnętrzna.
Slajd 31
Diagnostyka paznokci
Długie linie (podłużne bruzdy) na paznokciach mogą wskazywać na słabe wchłanianie pokarmu w układzie pokarmowym, niezbilansowaną dietę, obecność przewlekłych chorób zapalnych (zatoki przynosowe, zęby lub rozpoczynający się reumatyzm). Poprzeczne rowki na paznokciach mogą wskazywać na choroby narządów wewnętrznych (nerki, wątroba, przewód pokarmowy).
Slajd 32
Czasami paznokcie są nadmiernie wystające i wypukłe. Ten stan paznokci wskazuje na osłabienie serca i płuc. Wklęsły paznokieć jest oznaką niedoboru żelaza. Blady kolor paznokci wskazuje na anemię. Nadmierne zaczerwienienie paznokci jest spowodowane nadmiarem czerwonych krwinek. Zażółcenie paznokci wskazuje na słabą wątrobę lub zapalenie wątroby (u tych, którzy nie żółkną nikotyną). Niebieskie paznokcie wskazują na słabe serce. Przyczyną pojawienia się białych pasków na paznokciach może być również nieprawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego. W rezultacie część pożywienia nie jest trawiona.
Slajd 33
Slajd 34
Kruche paznokcie Kruche paznokcie to najczęstsza wada paznokci. Przyczyny tego mogą być różne. Obejmuje to brak witamin A i D w organizmie, częste stosowanie szkodliwych substancji (proszek do prania, lakier, aceton itp.). Leczenie łamliwych paznokci: nasycenie paznokci witaminą D i A; włącz do swojej diety dania zawierające żelatynę (galaretę, marmoladę itp.); kąpiele do paznokci: Olej słonecznikowy – 1/4 szklanki Witamina A – 5 kropli Nalewka jodowa – 3 krople Kurs 2 tygodnie – codziennie przez 20 minut. Przydatne jest wykonywanie kąpieli z soli morskiej lub stołowej raz na 2 dni.
Slajd 35
Zadziory
Paznokcie to małe, bolesne pęknięcia na skórze. Są one spowodowane utratą elastyczności skóry. Skóra nie jest w stanie wytrzymać napięcia i pęknięć. Kuracja polega na codziennym stosowaniu tłustego kremu. Uszkodzenia skóry spowodowane wiszącymi paznokciami, zastrzykami lub urazami mogą powodować pojawienie się ropnego ogniska na palcu - zbrodnia. Leczenie wiszących paznokci Paruj skórę dłoni w ciepłej kąpieli, do której najpierw dodasz 5 - 10 kropli olejków eterycznych z cytryny, bergamotki lub petit grain. W skrajnych przypadkach wystarczy zwykły olej roślinny. Trzymaj ręce tam przez co najmniej 10–15 minut. Teraz weź specjalne szczypce do usuwania zadziorów. W żadnym wypadku nie ciągnij za paznokieć, ale ostrożnie zagryź go pęsetą. Jeśli na fałdzie paznokcia nie ma rozdarć, ale skórka jest dość szorstka, po prostu przeszlifuj ją pilnikiem. Pamiętaj, aby leczyć małe skaleczenia i rany dowolnym środkiem dezynfekującym.
Slajd 36
Manicure to zabieg kosmetyczny polegający na pielęgnacji paznokci i samych palców. Manicure wykonywany jest zarówno w gabinetach kosmetycznych czy gabinetach kosmetycznych przez wykwalifikowanych specjalistów, jak i w domu. Pedicure to szczególna pielęgnacja palców u nóg (np. usuwanie modzeli, polerowanie paznokci). W rzeczywistości jest to analogia manicure do stóp.
Slajd 37
Slajd 40
Slajd 41
Skóra każdego dnia narażona jest na działanie różnych czynników stresogennych. Nic nie przechodzi bez śladu, ani deszcz, ani wiatr, ani zmiany temperatury, ani słońce, ani suche powietrze zamkniętych pomieszczeń, ani stres, ani przemęczenie – to wszystko nie przechodzi bez śladu na naszej skórze. A teraz, po zaledwie 25-30 latach życia, stopniowo zaczyna zanikać. Początkowe zmiany są niewielkie i nie przywiązujemy do nich większej uwagi. Ale jeśli nie zrobisz nic dalej, za kilka lat konieczna będzie znacznie bardziej uważna opieka, aby przywrócić niektóre jego funkcje.
